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2018 年 1 月

静岡・浜松・沼津 ライザップとパーソナルトレーニングジム12社のダイエット比較集

静岡県の静岡市、富士市、浜松市、沼津市には、ダイエットトレーニングが行える4つのプライベートジム会社が計7店舗あります。また、自宅で行うパーソナルトレーニングのプログラム8つを紹介します。

● 静岡市
1) ライザップ(RIZAP)静岡店: 静岡市葵区追手町7-1 COMOTEビル2F。2014年1月にオープンしたばかりのプライバシーを重視した完全個室型、ダイエットのためのトレーニングジムです。健康コーポレーションが運営しています。
2) 24/7ワークアウト(24/7workout)静岡店: 静岡市葵区呉服町1丁目4−5 武田ビル5F。

ジムはJR静岡駅と静鉄清水線「新静岡駅」より歩いて行けるところにあります。通うのに東海道新幹線を使えるので、中部地区や近県にお住まいの方も利用できます。

● 浜松市
3) ライザップ浜松店: 浜松市中区鍛冶町140-2 M’sドリームXI 4/5F。
4) 24/7ワークアウト(24/7workout)浜松店: 浜松市中区鍛冶町15 ザザシティ浜松西館B107。

● 富士市
5) SDフィットネス富士店(Slit): 富士市伝法3024-1 。

● 沼津市
6) ライザップ沼津店: 沼津市添地町183 フロンティア沼津ビル6F。JR沼津駅から徒歩7分の便利な立地です。

全てのプライベートジムにはトレーニングルームがあり、専属トレーナー指導のもと運動トレーニングが行えます。週2回のパーソナルトレーニングを2か月間集中して行うことにより10キログラム近い体重減量を行うことができます。

ライザップは予約による完全個室制で、プライバシー重視のパーソナルトレーニングため女性に人気があります。また、専属トレーナーから糖質制限に関する食事指導を受け、それに従って食事管理をしていきます。

食事管理の原則は糖質制限ダイエットです。ごはん、パン、麺類、芋、ジュース、お菓子を控えて、魚、鶏肉、豆腐などタンパク質と、野菜を中心にバランス良く食べます。


sugarcutgym

静岡・浜松・沼津 ライザップとパーソナルトレーニングジム12社へ外部リンク

ライザップと他ジムでは入会前に無料カウンセリングを受けることができます。そこで疑問点を質問して不安を解消し、2か月で達成すべき目標数値を話し合います。そして、十分納得してからの入会手続きになります。

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
RIZAP
静岡3店(静岡、浜松、沼津)、東京30店、神奈川7店、埼玉7店、群馬1店、栃木2店、茨城2店など全国116店。
.
営業時間7時~23時、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金29万8千円、
.
RIZAP
24/7 ワークアウト 静岡2店(静岡、浜松)、東京11店、神奈川3店、埼玉2店、千葉3店、 群馬1店など全国36店。

営業時間7時~24時、
入会金3万8千円、
2ヶ月コース料金19万6千円、
.
24/7ワークアウト

Turning
Point
静岡1店(静岡市駿河区)、東京1店、名古屋1店など全国6店。
営業時間:9時半~20時、定休日は問い合わせ、
入会金5万円、
2か月コース20万円、
ターニングポイント


slit フィットネスクラブで行うダイエットプログラムです。
静岡1店(富士)など全国12店、
.
営業時間:月~土9時~23時、日祝9時~18時。
入会金なし、
ダイエット2か月プログラム19万8千円、
.
糖質制限ダイエット


■ 自宅でできる格安ダイエットプログラム

*印がよく選ばれているプログラムです。

リンク ジム名 内容・料金
FiNC
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食の提供。
2か月コース料金 9万8千円。
.
ダイエット家庭教師
RIZAP STYLE(ライザップスタイル) ライザップ
スタイル
タンパクドリンクRizapStyle、専門カウンセリング、自宅パーソナルトレーニングDVDの提供。

1か月コース料金 3万9410円
.
ライザップスタイルプログラム
HEXIS
女性専用
スマホを用いた生活指導、エクササイズ動画配信とダイエット食の提供。
3か月コース料金 14万4千円。
.
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Doctor’s Diet(ドクターズダイエット) Doctor’s diet
アプリを用いたダイエット食事指導と自宅フィットネス。
2か月コース料金 5万9600円。
.
≪ジム通い不要≫オンラインダイエット【Doctor’s Diet】
D'slim~ディズリム~  LPパターン2 D’slim
スマホで見れるボディメイク動画8本と食事指導。
2か月コース料金 1万9600円。
.
D’slim-ディズリム
10 Fit-Lib.
150本以上のフィット・ネット動画が見れる。
月額 980円。
.
フィット・リブ
11

BYE-10ダイエット
ダイエットエクササイズDVDの購入。
価格9800円
.
BYE-10ダイエット
12 KARA the FIT KARA the
FIT
ダンスエクササイズDVDの購入。
価格3800円~
.
KARA the FIT

沖縄県と那覇 ライザップとパーソナルトレーニングジム21社のダイエット比較集

沖縄県では、那覇市中頭郡にあるライザップ 沖縄2店24/7 ワークアウト 那覇店をはじめ、以下にパーソナルトレーニングが行えるスポーツジム13社があります。さらに、自宅でプライベートジムトレーニングができるオンラインダイエットプログラム8つを紹介します。

● ライザップ 沖縄2店
1) ライザップ(RIZAP) 那覇店:沖縄県那覇市おもろまち4-6-19 FLEXおもろまち202)。
2) ライザップ 北谷店:沖縄県中頭郡北谷町美浜51-1 マカイリゾート北谷 3階。

24/7 ワークアウト(24/7 Workout) 那覇店沖縄県那覇市おもろまち4-6-19 FLEXおもろまち301)。

ライザップ 那覇のスポーツジム店舗は、ゆいレールのおもろまち駅から徒歩7分のところにあります。那覇市の在住者、通勤者にとって通うのに便利です。

RIZAPと24/7 ワークアウトは、日本の南端、沖縄県まで日本中にパーソナルトレーニングジムを展開している大手です。この2社のスポーツジムに参加すれば、2か月間で体重を7kgくらい減量できます。

専属トレーナーがマンツーマンで付いてパーソナルトレーニング指導してもらえるため、単に体重を落とすだけでなく、筋肉隆々とした男性の体、流れるようなボディラインの女性の体が実現できます。

さらに、予約制完全個室において、プライバシーを守りながらダイエットができます。このため、パーソナルトレーニングジムまたはプライベートジムと呼ばれているのです。

ライザップ 沖縄ジムは高級感が漂い、業界トップの会社、健康コーポレーションによって運営されています。

24/7ワークアウトライザップ食事メニューでは2か月間という短期で痩せるために、食事管理もマンツーマン指導されます。このなかで専属トレーナーが控えるように求めてくるのは炭水化物と糖質の制限です。

ただし、それ以外のタンパク質、脂肪、野菜などは十分量取ることができます。十分な食事量をとりながらダイエットが行うことがリバウンド防止の秘訣です。


sugarcutgym
24/7 ワークアウトとライザップ 沖縄とも、全額返金制度を掲げています。これは事前に定めた減量目標数値が達成できない場合、ジム参加費用をすべて返金するというものです。詳しい条件は無料カウンセリングでお尋ねください。

沖縄県の県庁所在地は那覇市です。周辺には、宜野湾市、沖縄市、うるま市があります。

沖縄県 那覇・中頭郡 ライザップとパーソナルトレーニングジム21社の公式サイトへ外部リンク

プライベートジム参加を検討される場合は、以下のリンクまたは赤矢印先をクリックして各スポーツジムの公式サイトへ入り、無料カウンセリングを申し込んでください

そして、無料カウンセリングでは内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
RIZAP
ライザップ沖縄2店(那覇市おもろまち、北谷店)、東京30店、神奈川7店、大阪9店など全国116店
.
営業時間7時~23時、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金29万8千円、
.
RIZAP
24/7 ワークアウト
沖縄1店(那覇市おもろまち)、東京14店、神奈川3店、大阪4店など全国47店
.
営業時間7時~24時、
入会金3万8千円、
2ヶ月コース料金19万6千円、
.
24/7ワークアウト
kinari
沖縄1店(那覇市松山)、
営業時間:10時~24時、不定休。
入会金5千円、
3か月コース料金23万円。
kinariの詳細
α-Body 沖縄1店(那覇市銘苅)、
営業時間:平日10時~22時、土日祝10時~19時、水曜と第3月曜が定休。
入会金なし、
2か月コース料金19万5千円。
α-Bodyの詳細
A-DREAM 沖縄1店(那覇市おもろまち)、
営業時間:10時~21時、日曜定休。
入会金はコース料金に含まれる、
3か月コース料金17万4千円。
A-DREAMの詳細
CHIEZAP
沖縄2店(中頭郡、沖縄市)
営業時間:月~土7時~21時、日祝7時~16時、不定休。
入会金2万1600円、
24回3か月コース料金30万円。
CHIEZAPの詳細
WIRED
GYM
アメリカ海兵隊式トレーニング。
沖縄1店(那覇市松山)、

営業時間:10時~22時、不定休。
入会金5万円、
2か月コース料金30万円。
WIRED GYMの詳細
FLAME
沖縄2店(那覇市 、宜野湾市)、
営業時間:10時~24時、無休。
入会金なし、
週1回3か月コース料金20万円。
フレイムの詳細
Body
Condition
Pro
沖縄1店(うるま市)、
営業時間:11時~21時、無休。
入会金なし、
週3回3か月コース料金18万円。
Body Condition Proの詳細
10 Konami
Sports
Club
Okinawa
スポーツジムだがプライベートジムプログラムあり。
沖縄1店(那覇市)、

営業時間:月火木金10時~23時、土10時~22時、日祝10時~19時、水曜定休。
2か月会費2万1384円、
18回ダイエットコース料金10万5840円。
コナミスポーツクラブ沖縄の詳細
11 侍トレーナーズジャパン 沖縄1店(沖縄市高原)、
営業時間:9時半~21時、月曜定休。
入会金なし、
2か月コース料金14万4千円。
侍トレーナーズジャパンの詳細
12 Energy
Life
鍼灸整骨院に併設のトレーニングジムです。
沖縄1店(名護市)、

営業時間:平日9時~21時、土9時~17時、日祝定休。
入会金なし、
16回コース料金11万6千円。
エナジーライフの詳細
13 Platinum
沖縄1店(那覇市)、
営業時間:平日10時~21時、土日休。
入会金0万円、
16回コース料金8万円。
プラチナの詳細


■ 自宅でできる格安ダイエットプログラム

*印がよく選ばれているプログラムです。

リンク ジム名 内容・料金
14 FiNC
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食の提供。
2か月コース料金 9万8千円。
.
ダイエット家庭教師
15 RIZAP STYLE(ライザップスタイル) ライザップ
スタイル
タンパクドリンクRizapStyle、専門カウンセリング、自宅パーソナルトレーニングDVDの提供。

1か月コース料金 3万9410円
.
ライザップスタイルプログラム
16 HEXIS
女性専用
スマホを用いた生活指導、エクササイズ動画配信とダイエット食の提供。
3か月コース料金 14万4千円。
.
➜ 左の画像バナーをクリック
17 Doctor’s Diet(ドクターズダイエット) Doctor’s diet
アプリを用いたダイエット食事指導と自宅フィットネス。
2か月コース料金 5万9600円。
.
≪ジム通い不要≫オンラインダイエット【Doctor’s Diet】
18 D'slim~ディズリム~  LPパターン2 D’slim
スマホで見れるボディメイク動画8本と食事指導。
2か月コース料金 1万9600円。
.
D’slim-ディズリム
19 Fit-Lib.
150本以上のフィット・ネット動画が見れる。
月額 980円。
.
フィット・リブ
20

BYE-10ダイエット
ダイエットエクササイズDVDの購入。
価格9800円
.
BYE-10ダイエット
21 KARA the FIT KARA the
FIT
ダンスエクササイズDVDの購入。
価格3800円~
.
KARA the FIT

東京圏 ライザップとパーソナルトレーニングジム60社のダイエット比較集

東京には、太ももダイエット加圧シャツに合うボディメイクのためのプライベートジム、ダイエットジムが以下の61社あります。このうち8社は、全国どこでも安い料金自宅パーソナルトレーニングが行えるオンラインプログラムです。

その中でよく選ばれているダイエットジムに、RIZAP(ライザップ)、24/7 workout(24/7ワークアウト)、es three(エススリー)、XSLIM(エクスリム)、Forza(フォルツァ)、Reborn myself [shapes](リボーンマイセルフ、旧シェイプス)、BOSTY(ボスティ)、FiNC Fit(フィンクフィット)、B-concept(ビーコンセプト)、Slit(スリット)の10社があります。

太った自分の体を運動で改造して、金剛筋シャツに合うひき締まった肉体になりたいのは誰もがもつ願いです。そんな願望を、専属トレーナーが付いて食事と運動の両方を指導してもらい2か月で簡単に実現してしまうのが今、流行のパーソナルトレーニングジムです。

パーソナルトレーニングジムの多くは東京都心部に集中していますが、多摩地区の立川、八王子、町田、吉祥寺、府中にもあります。また、東京近郊の横浜市、川崎市、大宮市、千葉市、柏市では複数のジムが選べます。

専属トレーナーがマンツーマンで運動トレーニングを指導することから、プライベートジムあるいはパーソナルトレーニングジムと呼ばれています。完全予約制がほとんどで、個室を備えているところもあります。

女性専用ジムあるいは女性向けになっているのが、リボーンマイセルフ(シェイプス)とエクスリムをはじめ14社あります。このうち、太もも痩せ、足痩せ、ヒップアップ、くびれたウエストをつくる太ももダイエット専門なのが、ビーコンセプトです。

安い料金で通える格安ダイエットジムはBOSTYになります。

短期間で痩せるためライザップ食事メニューに代表されるように、運動に加えて食事管理を専属トレーナーが行います。基本は炭水化物・糖質制限レシピの指導です。

しかし、リパウンドを防ぐため、タンパク質や野菜を中心とした低糖質レシピの食事を十分量とります。


sugarcutgym
さらに、運動トレーニングによる脂肪燃焼によって引き締まった体をつくることができます。ライザップなどダイエットジムによっては、最初に決めた個別の減量数値が達成できない場合には返金保証するところもあります。

 東京圏内 ダイエット&パーソナルトレーニングジム61社の公式サイトへ外部リンク

ダイエットジム参加を検討される場合は、以下のリンクまたは赤矢印先をクリックして各プライベートジムの公式サイトへ入り、無料カウンセリングを申し込んでください

そして、無料カウンセリングでは内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。

*印がよく選ばれているパーソナルトレーニングジムです。

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
RIZAP
東京30店(銀座、銀座7丁目、神田、品川、六本木、麻布十番、新宿、新宿三丁目、池袋東口、池袋西口3F、池袋西口10F、上野、北千住、練馬、神宮前、代々木上原、恵比寿、中目黒、自由が丘、成城、聖蹟桜ヶ丘、三軒茶屋、錦糸町、神楽坂、蒲田、経堂、府中、町田、立川、八王子)、神奈川7店(横浜西口、横浜東口、川崎、本厚木、関内、藤沢、小田原)、千葉5店(千葉、船橋、柏、松戸、浦安)、埼玉7店(大宮西口、大宮東口、浦和、春日部、所沢、本川越、南越谷)、群馬1店(高崎)、栃木2店(宇都宮、小山)、茨城3店(水戸、つくば、土浦)など全国118店。

営業時間 7時~23時半、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金29万8千円、
.
RIZAP

24/7 ワークアウト
東京14店(池袋、渋谷、恵比寿・目黒、新宿東口、新宿西口、上野、秋葉原・神田、品川、六本木、新橋・銀座、北千住、赤羽、町田、八王子)、神奈川3店(横浜、川崎、藤沢)、埼玉1店(大宮)、千葉3店(千葉、柏、船橋)、 群馬1店(高崎)、栃木1店(宇都宮)など全国47店。

営業時間7時~27時、
入会金3万8千円、
2ヶ月コース料金19万6千円。
.
24/7ワークアウト

es three

東京9店(新宿、銀座・新橋、池袋、上野御徒町、練馬、豊洲、錦糸町・押上、吉祥寺、町田)、神奈川3店(川崎、藤沢、溝の口)など全国15店。

営業時間は問い合わせ、
平日19時~21時はプレミアム会員優先。
入会金3万9千円、
ベーシック会員月額9万7千円、
プレミアム会員月額12万5千円。
.
短期集中ダイエットジム【エススリー】

エクスリム
東京12店(新宿、東新宿、神田・秋葉原、上野・御徒町、池袋東口、池袋西口、銀座・新橋、品川、渋谷、北千住、町田、立川)、神奈川1店(横浜)、千葉2店(船橋、柏)など全国17店。
.
営業時間:7時~24時、
入会金5万円(期間限定で2万5千円)、
2ヶ月コース料金20万円。
.
リバウンド無しXSLIM(エクスリム)
BOSTY
格安料金
東京5店(恵比寿、六本木、銀座、代々木、池袋)
.
営業時間は深夜、早朝に対応。
入会金3万円、
2ヶ月コース料金15万9800円。
.
【BOSTY】
Reborn
myself
(Shapes)
女性専用
東京15店(六本木本店、渋谷、新宿、新宿東口、池袋、吉祥寺、品川、北千住、秋葉原、立川、自由が丘、町田、東京、上野、豊洲)、埼玉3店(大宮、浦和、所沢)、神奈川5店(横浜、川崎、藤沢、たまプラーザ、武蔵小杉)、千葉3店(千葉船橋、千葉駅前、柏)、群馬1店(高崎)、栃木1店(宇都宮)など全国53店。
.
営業時間は平日10時~22時、土日祝9時~19時。
・入会金2万円、
・60日コース料金22万円、
・足痩せ、小尻、おなか痩せの部分痩せコース料金16万2千円~24万6千円、
.
圧倒的なモニター数!新しい自分に生まれ変わる70日間ダイエットプログラム。女性専用ダイエット&ボディメイクパーソナルジム。シェイプスインターナショナルはこちら


FORZA
東京3店(新宿、恵比寿、秋葉原)、

営業時間 10時~23時。
入会金1万5千円、
2ヶ月コース料金11万2千円(食事指導1週間の場合)~。
.
フォルツァフィットネススタジオ

FiNC Fit ジムで1対1パーソナルトレーニングとオンラインによる食事指導。

東京7店(六本木、銀座、赤坂、有楽町、原宿、新宿、恵比寿)、横浜1店。
営業時間:平日・土日10時~22時。

入会金5万4千円(2万1600円キャンペーン)、
2か月コース料金21万3840円。月額制もあり。

月額制パーソナルジム



B-concept
女性専用
女性の美尻、太もも痩せ、足痩せなど下半身ボディメイク専用です。
東京3店(恵比寿、渋谷、秋葉原)、神奈川1店(横浜)など全国6店。
.
営業時間:問い合わせ、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金19万2705円、
.
ヒップアップはB-CONCEPTで!
10

slit フィットネスクラブで行うダイエットプログラム。
東京1店(国立)、千葉2店(旭、銚子)など全国14店。
.
営業時間:東京国立は月~水・金6時~23時、土6時~21時、日・祝10時~20時。
入会金なし、
ダイエット2か月プログラム19万8千円。
.
糖質制限ダイエット
11

CREBIQ
女性専用
東京4店(表参道1st店、表参道2nd店[青山]、恵比寿、銀座)、
.
営業時間:7時~23時。
入会金5万円、
モニターコース月額9万8千円、
スタンダードコース月額9万8千円、
ボディメイクコース月額14万7千円。
.
クレビック
12

Kenz 東京4店(赤坂、新宿、渋谷、表参道) 、
.
営業時間は9時~23時、無休。
入会金5万円、
16回コース料金19万8千円。
.
【Kenz】
13 Turning
Point
東京1店(新宿)、静岡1店など全国6店。
営業時間:9時半~20時、日祝定休、
入会金5万円、
2か月コース20万円、
ターニングポイント
14 Bellezza
東京2店(銀座、表参道)、
.
営業7時~23時。
入会金3万5千円、
2か月会費19万6千円。
.
プライベートジムBelleza
15 Beauty Sports Muse
女性専用
東京5店(新宿、渋谷、銀座、国分寺、町田)、千葉1店(柏)、神奈川2店(横浜、川崎)など全国9店。
.
営業時間:10時~21時を基本に店舗・曜日により異なる、
入会金2万1600円(体験当日入会で無料)、
事務手数料3240円、
ダイエット2か月プログラム27万3196円。
.
ミューズ
16

@style
女性専用
東京2店(新宿、調布)、
営業時間:7時~22時。
入会金3万円、
通常2か月コース料金24万7千円。
東京(新宿・調布)の女性専用パーソナルトレーニングジム【アットスタイル】
17 Lyubovi ジム店舗と出張トレーニングを行う。
東京2店(上野・御徒町、恵比寿)、
.
営業時間:7時~23時。
入会金3万5千円、
2ヶ月コース料金17万3400円。
.
意識を変えないと意味がない。出張・店舗型パーソナルトレーニングジム【Lyubovi】
18

Tightone 東京2店(新宿、池袋)、埼玉1店(大宮)。

営業時間7時~23時半。
入会金3万円、
2ヶ月コース20万円。
.
完全個室パーソナルジム【TIGHTONE】

19

Triple M
女性専用
東京2店(六本木、南青山)、
営業時間:10時~22時。
入会金不要。
トライアル体験7千円。
2か月集中コース料金35万9千円。
【トリプルM】
20
MioStile 東京1店(銀座)、

営業時間7時~23時半。
入会金5万円、
16回コース28万円8千円。
.
【MIO STILE】

21 ダンディハウス
Personal
Gym
男性専用
東京3店(池袋、新宿、銀座)、

営業時間平日11時~21時 土日祝10時~19時。
2ヶ月コース料金19万円9800円。
.
無駄な脂肪を燃やし太りにくい体質を目指す ダンディハウス

22

Runway
女性専用
東京2店(恵比寿、赤坂)、
.
営業時間:10時~22時。
2ヶ月短期コース25万2千円(入会金含む)。
.
【Runway】
23

チャチャリート 東京2店(六本木、代々木上原)、
.
営業時間:平日9時~22時半、土9時~21時、日・祝9時~19時半、金曜定休。
2ヶ月コース(週2回)24万円、
2ヶ月コース(週1回)12万円。
.
六本木の完全プライベートジムといえば!【チャチャリート】
24

core position 東京1店(麻布十番)、

営業時間:平日7時~23時、土曜9時~22時 日曜・祝日9時~18時。
2ヶ月コース料金19万6千円。
.
いつまでも通い続けたくなるダイエットジム【core position】

25

Personal
body lab
東京1店(六本木)、
受付時間: 10時~20時。
入会金2万円、
2ヶ月コース料金18万円(2名で13万5千円)。
.
【パーソナルトレーニングラボ】
26 Dand. A
東京2店(新宿、麻布)

営業時間:7時~23時、年中無休、
入会金3万5千円、
2か月コース20万円、

プライベートジム Dand.A

27 Jewel
body
make
東京2店(新宿、銀座)、横浜1店など全国3店。

営業時間:問い合わせ(早朝深夜も可)、
入会金3万8千円(期間限定無料)、
2か月コース18万5600円、

横浜駅人気のプライベートジム「ジュエルボディメイク」

28 IGF
東京1店(日本橋)

営業時間:平日10時~20時、土日8時~13時、
入会金3万2400円、
2か月コース20万7680円、

プライベートジムIGF

29 First body
東京1店(六本木)

営業時間:平日9時~22時、
入会金3万円、
2か月コース14万5千円、

First Body

30 ジェンツ・
マドモワゼル
東京1店(青山)

営業時間:平日10時~21時、
入会金5万円を期間限定で無料中、
2か月コース20万円、

ジェンツ・マドモワゼル

31 Beauty
Fittness
東京1店(池袋)

営業時間:8時~23時、
2か月コース23万円、

Beauty Fittness

32 HOP
STEP
パーソナルトレーニングジムでなくグループエクササイズ。マシントレーニングなし。
東京3店(港区麻布十番、恵比寿、銀座)、
.
営業時間: 麻布十番店、平日6時半~23時、土曜7時~20時半、日曜9時半~。恵比寿店、平日8時半~23時、月・祝9時~17時半。

入会金2万円、
8週間コース料金15万8400円、
事務手数料5千円。
.
【マグマダイエット】
33 ミスパリ
ダイエットセンター
女性専用
ジムではなく痩身エステが行うダイエットプログラム。
東京8店(池袋、亀戸、新宿東口、新宿、渋谷、銀座、中野、多摩)、
.
営業時間:店舗により異なる。
ダイエットコース初回体験5,000円。
.
5,000円で品質を体験! ミスパリダイエットセンター
34

アルファダイエット
パーソナルトレーニングジムでなく、中高年向け健康ダイエット運動。
東京1店(新宿)。
.
営業時間:木曜と日曜 13時半~15時。
90分1万円(体験希望3千円)、
無料カウンセリングでなく体験予約。
.
アルファダイエット
35 Be-set 東京2店(東中野、荻窪)、
営業時間:月~土曜8時~23時、日曜定休。
入会金5千円、
通常2か月コース料金28万8千円。
Be-setの詳細
36 GAJARA 東京1店(六本木)。
営業時間:月~土曜10時~22時。
入会金5万円、
2か月コース料金29万8千円。
GAJARAの詳細
37 CharmBody
女性専用
東京2店(青山、銀座)、
営業時間は問い合わせ。
入会金5万円、
3か月24回分料金21万円。
CharmBodyの詳細
38 MEXTR 東京1店(西麻布)、
営業時間:平日1o時~22時、火曜日12時~22時、土日祝9時~18時。
入会金3万円、
2か月通常コース料金20万円。
MEXTRの詳細
39 Aphrodite
女性専用
東京2店(渋谷、麻布十番)、
営業時間:7時~22時。
入会金無料、
通常3か月コース料金324,000円。
Aphroditeの詳細
40 Bellpha 東京1店(新宿)、
営業時間は問い合わせ。
入会金5400円、
2か月コース料金20万円。
Bellphaの詳細
41 からだpia 東京1店(六本木)、
営業時間:11時~21時。
入会金なし、体験6千円/60分
ベーシックコース料金8500/75分。
からだpiaの詳細
42 Medigym 東京2店(池袋、六本木)、
営業時間は問い合わせ、
入会金5万円、
2か月コース料金29万8000円。
MEDiGYMの詳細
43 platinum
body
女性専用
エステサロンが行うパーソナルトレーニング。
東京2店(麻布十番、自由が丘)

営業時間:月~木曜日9時半~21時半、土日祝9時半~19時半
入会金5万円
2か月コース料金21万3840円。
platinumbodyの詳細
44 attraction
女性専用
東京1店(南青山)、
営業時間:10時~22時、日曜定休。
入会金3万円、
2か月コース料金24万8千円。
attractionの詳細
45 Body
Director
東京2店(表参道、銀座)、
営業時間:平日9時半~22時半、土曜9時半~20時、日祝9時半~18時。
2か月コース料金22万5千円(税別)。
BODY DIRECTORの詳細
46 Revon24
東京1店(神宮前)、
営業時間:11時半~21時50分。
入会金3万円、
16回コース料金64万8千円。
Revon24の詳細
47 AGOS
女性専用
東京1店(池袋)、
営業時間は問い合わせ。
入会金5万円、
3か月コース料金34万8千円。
AGOSの詳細
48 Triple
Five Program
東京1店(西新宿)、
営業時間:10時~22時。
入会金無料。
2か月コース料金25万円。
TripleFive Programの詳細
49 Bodyke
東京3店(秋葉原、池袋、町田)、
営業時間:10時~22時。
入会金3万8千円。
2か月コース料金23万円。
Bodykeの詳細
50 BODY MAKE GYM CLOVER
東京1店(六本木)。
営業時間:月曜~金曜 10時~22時、土日祝:10時~16時、日定休、
入会金3万円、、
2か月コース24万円。
BODY MAKE GYM CLOVERの詳細
51 POLICY 東京1店(銀座)、
営業時間:7時~24時、定休日なし。
入会金3万円。
2か月コース料金16万8千円。
POLICYの詳細
52 DIETA
東京2店(麻布十番、目黒)、埼玉1店
営業時間:7時~23時、不定休。
入会金3万円、
2か月コース料金24万円。
DIETAの詳細


■ 自宅でできる格安ダイエットプログラム

*印がよく選ばれているダイエットプログラムです。

リンク ジム名 内容・料金
53 FiNC
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食の提供。
2か月コース料金 9万8千円。
.
ダイエット家庭教師
54 RIZAP STYLE(ライザップスタイル) ライザップ
スタイル
タンパクドリンクRizapStyle、専門カウンセリング、自宅トレーニングDVDの提供。

1か月コース料金 3万9410円
.
ライザップスタイルプログラム
55 HEXIS
女性専用
スマホを用いた生活指導、エクササイズ動画配信とダイエット食の提供。
3か月コース料金 14万4千円。
.
➜ 左の画像バナーをクリック
56 Doctor’s Diet(ドクターズダイエット) Doctor’s diet
アプリを用いたダイエット食事指導と自宅フィットネス。
2か月コース料金 5万9600円。
.
≪ジム通い不要≫オンラインダイエット【Doctor’s Diet】
57 D'slim~ディズリム~  LPパターン2 D’slim
スマホで見れるボディメイク動画8本と食事指導。
2か月コース料金 1万9600円。
.
D’slim-ディズリム
58 Fit-Lib.
150本以上のフィット・ネット動画が見れる。
月額 980円。
.
フィット・リブ
59

BYE-10ダイエット
ダイエットエクササイズDVDの購入。
価格9800円
.
BYE-10ダイエット
60 KARA the FIT KARA the
FIT
ダンスエクササイズDVDの購入。
価格3800円~
.
KARA the FIT

 


福岡・北九州・久留米 ライザップとパーソナルトレーニングジム30社のダイエット比較

福岡県の福岡市、北九州、久留米に5ジム店を展開するライザップ(RIZAP)の他、以下プライベートジム21社計36店のダイエットジムを出しています。さらに自宅で行えるオンラインパーソナルトレーニングのプログラム8つが下表にあります。

このうちよく選ばれているパーソナルトレーニングジムは、ライザップ(RIZAP )、24/7 ワークアウト(24/7 Workout )、エススリー(es three)、リボーンマイセルフ(Reborn-Myself、旧シェイプス)、リタスタイル(RITA-STYLE)、スリット(Slit)の6つです。

その中でライザップが運営するプライベートジムは、ライザップ福岡天神店、ライザップ福岡博多店、ライザップ北九州小倉店、ライザップ北九州メディカル黒崎店、ライザップ久留米店の5つです。

これらパーソナルトレーニングジムでは、2か月間で体をシェイプアップし、標準として7キロくらい痩せることできます。しかも単に体重を落とすダイエットだけではなく、運動トレーニングによって女性では美しいボディライン男性では筋骨隆々とした肉体を実現します。

運動トレーニングには、参加者ひとりひとりに専属トレーナーが配置されます。このため、プライベートジムあるいはパーソナルトレーニングジムと呼ばれるのです。

エススリー、24/7 ワークアウト、ライザップのいずれも予約制で、マンツーマンの運動トレーニング指導を受けることができます。パーソナルレーニング内容は、週2回、50分~75分間、ベンチプレスやスクワットなど行います。

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)は女性専用のダイエットジムであり、やはりマンツーマンの運動パーソナルトレーニングを受けることができます。太ももダイエット、足痩せ、腰のくびれなど部分痩せコースもあります。

短期間で痩せるために、専属トレーナーの指導によりライザップ食事メニューに代表される食事管理を行っていきます。その基本は炭水化物と糖質の制限です。しかし、十分な食事量をとりリバウンドを防ぎますので、無理なダイエットではありません。


sugarcutgym
エススリー、24/7 ワークアウト、シェイプス、ライザップとも、万が一、痩せられない場合にはお金を返す全金返金保証をうたっています。条件付ながら、事前に合意した減量目標値が達成できない場合、ダイエットジム費用が戻ってきます

プライベートジムがある福岡市、北九州市、久留米市は、福岡県の県庁所在地と主要都市です。その周辺には飯塚市、大牟田市、春日市、筑紫野市、糸島市、太宰府市があります。

福岡・北九州・久留米 ライザップとパーソナルトレーニングジム30社の公式サイトへ外部リンク

ダイエットジム参加を検討される場合は、以下のリンクまたは赤矢印先をクリックして、各プライベートジムの公式サイトへ入り無料カウンセリングを申し込んでください

そして、無料カウンセリングで内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。

*印がよく選ばれているパーソナルトレーニングジムです。

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
RIZAP
ライザップ福岡5店(福岡市天神、福岡市博多、久留米市、北九州市小倉、北九州市メディカル黒崎)、東京30店、神奈川7店、埼玉7店、千葉5店、茨城3店など全国118店。
.
営業時間7時~23時、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金29万8千円、
.
RIZAP
24/7 ワークアウト
福岡2店(福岡天神、小倉)、東京15店、神奈川3店、千葉3店、埼玉1店、 群馬1店など全国47店。
.
営業時間7時~27時、
入会金3万8千円、
2ヶ月コース料金19万6千円、
.
24/7ワークアウト
es three
福岡天神1店、東京10店、神奈川3店など全国15店。
.
営業時間は問い合わせ、
平日19時~21時はプレミアム会員優先、
.
入会金3万9千円、
ベーシック会員月額9万7千円、
プレミアム会員月額12万5千円、
.
短期集中ダイエットジム【エススリー】
Reborn
myself
(Shapes)
女性専用
福岡天神1店、東京15店、埼玉3店、神奈川5店、千葉3店、群馬1店、栃木1店など全国53店。
.
営業時間は平日10時~22時、土日祝9時~19時。
・入会金2万円、
・60日コース料金22万円、
・足痩せ、小尻、お腹痩せの部分痩せコース料金16万2千円~24万6千円、
.
圧倒的なモニター数!新しい自分に生まれ変わる70日間ダイエットプログラム。女性専用ダイエット&ボディメイクパーソナルジム。シェイプスインターナショナルはこちら
Turning
Point
福岡1店(福岡市早良区)、東京1店、名古屋1店など全国6店。
営業時間:9時半~20時、日祝定休、
入会金5万円、
2か月コース20万円、
ターニングポイント
リタスタイル
福岡3店(福岡博多、福岡天神、北九州小倉)
、熊本2店、鹿児島1店。
.
営業時間9時~23時、
入会金3万8千円、
2ヶ月コース料金19万6千円、
.
ダイエットジム リタスタイル 来店プログラム


slit フィットネスクラブで行うダイエットプログラムです。
福岡2店(小倉駅前、小倉南)など全国14店、
.
営業時間:月~金10時~23時、土10時~21時、日祝10時~20時(19時)。
.
入会金なし、
ダイエット2か月プログラム19万8千円、
.
糖質制限ダイエット
FINFIT
福岡市1店(天神)、
営業時間は問い合わせ、電話対応9時~20時。
入会金9万8千円、
2か月コース料金19万6千円。
FINFITジムの詳細
BCS 福岡市1店(博多)、
営業時間:1o時~23時、定休日なし。
入会金2万5円、
24回コース料金18万円。
ビークスジムの詳細
10 Make
InBody
福岡市1店(天神駅)、
営業時間:10時~22時、無休。
入会金0万円、
2か月コース料金25万7千円。
メイクインボディーの詳細
11 BodymakeGym
Peace
福岡1店(福岡市天神)、
営業時間:8時~22時。
入会金3万円、
2か月コース料金14万4千円~。
BodymakeGym Peaceの詳細
12 studio03
福岡市3店(六本松、姪浜、藤崎)、
営業時間:基本が平日1o時~21時半、土日祝9時~17時で店舗ごと異なる。
入会金・事務手数料2万1600円(期間限定無料)、
2か月集中コース料金11万8800円。
studio03ジムの詳細
13 Physio
Fukuoka
福岡市3店(中央区)、
営業時間:10時半~22時半。
入会金1万6050円、
2か月コース料金15万円。
フィジオ福岡の詳細
14 レ・ムーブ
福岡市1店(地下鉄桜坂駅もしくは桜坂バス停)、
営業時間:問い合わせ。
入会金0万円、
24回コース料金16万8480円。
レ・ムーブジムの詳細
15 Beauty
Stretch
身体のストレッチを主体に行っている。
福岡市1店(西区)、

営業時間:問い合わせ。
入会金0万円、
16回コース料金11万4千円(食事指導含む)。
ビューティーストレッチの詳細
16 Defini
福岡市1店(中央区)、
営業時間:8時~23時。
入会金1万800円、
年会費2万2600円、
16回コース料金12万9550円。
デフィニジムの詳細
17 Top
Works
Body
福岡市1店(天神駅)、
営業時間:8時~22時、不定休。
入会金1万800円、
半年会費1万2950円、
16回コース料金9万2900円。
トップワークスボディの詳細
18 Personal
Body
Management
整骨院併設のパーソナルトレーニング。
福岡市1店(南区)、

営業時間:10時~22時お盆、年末年始定休。
入会金3240円、
2か月会費6480円~、
2か月コース料金10万3680円~。
パーソナルボディマネジメントの詳細
19 L-Fit
福岡市1店(中央区)、
営業時間:9時~21時、不定休。
入会金0万円、
16回コース料金11万2千円。
L-Fitジムの詳細
20 I’s
Total
Body
Station
整骨院が行うパーソナルトレーニング。
福岡市3店(春日店、基山駅前店、姪浜店)、

営業時間:平日10時~23時、日祝10時~18時、無休。
入会金1万円、
16回コース料金8万6千円。
アイズトータルボディステーションの詳細
21 Life-N
ビューティーサロン併設のパーソナルトレーニング。
福岡市1店(中央区)、

営業時間:平日18時まで、土17時まで、第1、第3日曜定休。
入会金1万円、
2か月コース料金9万円。
Life-Nの詳細
22 American
Gym
ジム所属パーソナルトレーナーを紹介してもらえる。
福岡市1店(赤坂店、千代天、姪浜店)、

営業時間 :平日10時~23時、店舗により定休日、営業時間異なる。
入会金1万円、
月額費6800円、
16回パーソナルトレーニング料金7万5千円。
アメリカンジムの詳細


■ 自宅でできる格安ダイエットプログラム

*印がよく選ばれているプログラムです。

リンク ジム名 内容・料金
23 FiNC
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食の提供。
2か月コース料金 9万8千円。
.
ダイエット家庭教師
24 RIZAP STYLE(ライザップスタイル) ライザップ
スタイル
タンパクドリンクRizapStyle、専門カウンセリング、自宅パーソナルトレーニングDVDの提供。

1か月コース料金 3万9410円
.
ライザップスタイルプログラム
25 HEXIS
女性専用
スマホを用いた生活指導、エクササイズ動画配信とダイエット食の提供。
3か月コース料金 14万4千円。
.
➜ 左の画像バナーをクリック
26 Doctor’s Diet(ドクターズダイエット) Doctor’s diet
アプリを用いたダイエット食事指導と自宅フィットネス。
2か月コース料金 5万9600円。
.
≪ジム通い不要≫オンラインダイエット【Doctor’s Diet】
27 D'slim~ディズリム~  LPパターン2 D’slim
スマホで見れるボディメイク動画8本と食事指導。
2か月コース料金 1万9600円。
.
D’slim-ディズリム
28 Fit-Lib.
150本以上のフィット・ネット動画が見れる。
月額 980円。
.
フィット・リブ
29

BYE-10ダイエット
ダイエットエクササイズDVDの購入。
価格9800円
.
BYE-10ダイエット
30 KARA the FIT KARA the
FIT
ダンスエクササイズDVDの購入。
価格3800円~
.
KARA the FIT

神奈川県と横浜 ライザップとパーソナルトレーニングジム27社のダイエット比較

神奈川県の横浜市、川崎市、厚木市、藤沢市、小田原市には、以下プライベートジム会社19つのダイエットジムがあります。さらに自宅でできるダイエットジムプログラム8つが掲載されています。

この中でよく選ばれているジムは、RIZAP(ライザップ)、24/7  workout(24/7 ワークアウト)、XSLIM(エクススリム)、es three(エススリー)、Reborn myself(リボーンマイセルフ)、FiNC Fit(フィンクフィット)、B-concept(ビーコンセプト)、Muse(ミューズ)、Jewel body make(ジュエルボディメイク)の7つです。

横浜市でライザップが先行したパーソナルトレーニングジムですが、現在、神奈川県の各地に拡がっています。横浜市、川崎市、藤沢市では複数ジムから選べます。

いずれの店でもボディメイクの運動トレーニングを行うことができます。専属トレーナーから食事と運動トレーニングの指導をうけて、2か月で引き締まった体を造るプライベートジムになります。

専属トレーナーがマンツーマンで運動トレーニングを指導することから、これらジムはプライベートジムあるいはパーソナルトレーニングジムと呼ばれるのです。ライザップ、24/7 ワークアウト、es threeとも完全予約制です。

さらにライザップは完全個室制になっています。女性専用ジムは、リボーンマイセルフ(シェイプス)、ビーコンセプト、ミューズの3つです。このうちビーコンセプトは、太ももダイエットによりくびれたウエスト、太もも痩せ、足痩せ、ヒップアップなど下半身ダイエットを専門にしています。

運動トレーニングの内容は、24/7 ワークアウトとes threeが1コマ75分を週2回、RIZAPは1回50分を週2回行います。男性なら金剛筋シャツなど加圧シャツを用いて、筋骨隆々とした逞しい体を目指してください。

2か月間で痩せるためジムトレーニングに加えて、ライザップ食事メニューのような低糖質の食事レシピを専属トレーナーから教わります。基本は炭水化物と糖質制限を行います。

しかし、リバウンドを防ぐ低糖質レシピとして、タンパク質や野菜を中心に十分量の食事をとることが重要になります。。


sugarcutgym
さらに、運動トレーニングによる脂肪燃焼によって引き締まった体をつくることができます。es three、24/7 ワークアウト、Shapes、RIZAPの4つとも、いくつかの条件付ながら個別に定めた減量数値が達成できない場合、返金することを保証しています。

神奈川県と横浜・川崎 ライザップとパーソナルトレーニングジム27社の公式サイトへ外部リンク

ジム参加を検討される場合は、以下のリンクまたは赤矢印先をクリックして各ジムの公式サイトへ入り、無料カウンセリングを申し込んでください

そして、無料カウンセリングでは内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。

*印がよく選ばれているジムです。

 リンク  ジム名  場所・営業時間・料金
RIZAP
神奈川7店(横浜西口、横浜東口、川崎、本厚木、関内、藤沢、小田原)、東京30店(銀座、銀座7丁目、神田、品川、六本木、麻布十番、新宿、新宿三丁目、池袋東口、池袋西口3F、池袋西口10F、上野、北千住、練馬、神宮前、代々木上原、恵比寿、中目黒、自由が丘、成城、聖蹟桜ヶ丘、三軒茶屋、錦糸町、神楽坂、蒲田、経堂、府中、町田、立川、八王子)、千葉5店(千葉、船橋、柏、松戸、浦安)、埼玉7店(大宮西口、大宮東口、浦和、春日部、所沢、本川越、南越谷)、群馬1店(高崎)、栃木2店(宇都宮、小山)、茨城3店(水戸、つくば、土浦)など全国118店。
.
営業時間7:00~23:00、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金29万8千円、
.
RIZAP
24/7 ワークアウト
神奈川3店(横浜、藤沢、川崎)、東京14店(池袋、渋谷、恵比寿・目黒、新宿東口、新宿西口、上野、秋葉原・神田、品川、六本木、新橋・銀座、北千住、赤羽、町田、八王子)、埼玉2店(大宮、南浦和)、千葉3店(千葉、柏、船橋)、 群馬1店(高崎)、栃木1店(宇都宮)など全国47店、

営業時間7:00~27:00、

入会金3万8千円、
2ヶ月コース料金19万6千円、
.
24/7ワークアウト

エクスリム
横浜1店(神奈川区台町)、東京12店(新宿、東新宿、神田・秋葉原、上野・御徒町、池袋東口、池袋西口、銀座・新橋、品川、渋谷、北千住、町田、立川)、千葉2店(船橋、柏)など全国17店。
.
営業時間7:00~24:00、
入会金5万円(期間限定で2万5千円)、
2ヶ月コース料金20万円、
.
リバウンド無しXSLIM(エクスリム)
es three
神奈川3店(川崎、溝の口、藤沢)、東京9店(新宿、銀座・新橋、池袋、上野御徒町、練馬、豊洲、錦糸町・押上、吉祥寺、町田)など全国15店。

営業時間は問い合わせ、
平日19:00~21:00はプレミアム会員優先、

入会金3万9千円、
ベーシック会員月額9万7千円、
プレミアム会員月額12万5千円、
.
短期集中ダイエットジム【エススリー】

Reborn
myself
(Shapes)
女性専用
神奈川5店(横浜、川崎、藤沢、たまプラーザ、武蔵小杉)、東京15店(六本木本店、新宿、新宿東口、池袋、吉祥寺、品川、北千住、秋葉原、立川、自由が丘、町田、東京、上野、豊洲)、埼玉3店(大宮、浦和、所沢)、千葉3店(千葉船橋、千葉駅前、柏)、群馬1店(高崎)、栃木1店(宇都宮)など全国53店

.
営業時間は平日10時~22時、土日祝9時~19時。
・入会金2万円、
・60日コース料金22万円、
・部分痩せコース料金16万2千円~24万6千円、
.
圧倒的なモニター数!新しい自分に生まれ変わる70日間ダイエットプログラム。女性専用ダイエット&ボディメイクパーソナルジム。シェイプスインターナショナルはこちら

FiNC Fit ジムで1対1パーソナルトレーニングとオンラインによる食事指導。

横浜1店(JR横浜駅西口)、東京7店(六本木、銀座、赤坂、有楽町、原宿、新宿、恵比寿)の全国8店、
営業時間:平日・土日10時~22時。

入会金5万4千円(期間限定2万1600円)、
2か月コース料金21万3840円。月額制もあり。

月額制パーソナルジム



B-concept
女性専用
女性の美尻、太もも痩せ、足痩せなど下半身ボディメイク専用です。
神奈川1店(横浜)、東京3店(恵比寿、渋谷、秋葉原)など全国6店。
.
営業時間:問い合わせ、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金19万2705円、
.
ヒップアップはB-CONCEPTで!
Beauty Sports Muse
女性専用
神奈川2店(横浜、川崎)、東京5店(新宿、渋谷、銀座、国分寺、町田)、千葉1店(JR柏駅)など全国9店。
.
営業時間:10時~22時(横浜)、平日10時~20時・土日祝10時~19時(川崎)。
入会金2万1600円(体験当日入会で無料)、
事務手数料3240円、
ダイエット2か月プログラム27万3196円。
.
ミューズ
Jewel
body
make
横浜1店(神奈川区台町)、東京2店(新宿、銀座)の全国3店。

営業時間:問い合わせ(早朝深夜も可)、
入会金3万8千円(期間限定無料)、
2か月コース18万5600円、

横浜駅人気のプライベートジム「ジュエルボディメイク」

ミスパリ
ダイエットセンター
女性専用
ジムではなく痩身エステが行うダイエットプログラムです。
神奈川2店(横浜、川崎)、東京8店(池袋、亀戸、新宿東口、新宿、渋谷、銀座、中野、多摩)。
.
営業時間:10時~21時。
ダイエットコース初回体験5,000円。
.
5,000円で品質を体験! ミスパリダイエットセンター
10 180
Body
Design
横浜1店、
営業時間:7時~23時。
入会金3万円、
16回コース料金25万円。
180BodyDesignの詳細
11 MAKOTO
Life Style
Produce
横浜1店、
営業時間:1o時~22時、不定休。
入会金5万円、
標準16回コース料金27万4500円。
Makoto life style produceの詳細
12 FLOW
Personal
横浜1店、
営業時間:6時半~22時、定休日は問い合わせ。
入会金は問い合わせ、
2か月コース料金は問い合わせ。
FLOW Personalの詳細
13 victory
Lab
横浜1店、
営業時間:1o時~23時半。
入会金3万円、
2か月コース料金17万6千円。
victory Labの詳細
14 ASPIREST
横浜1店、
営業時間は問い合わせ、
入会金2万1千円、
全8回コース料金19万8千円。
ASPIRESTの詳細
15 Secret
Bay’s
Fit
横浜1店、
営業時間:1o時~真夜中、不定休。
入会金3万円(期間限定無料)、
2か月コース料金17万円~。
Secret Bay’s Fitの詳細
16 Wright
Brothers
横浜1店、東京1店(恵比寿)、
営業時間:月~土曜9時~22時、日曜9時~18時。
入会金3万5千円、
2か月コース料金19万8千円。
Wright Brothersの詳細
17 GO’S
GYM
横浜1店、
営業時間:10時~22時。
入会金3万円(期間限定無料)、
16回コース料金19万8千円(期間限定15万円)。
GO’S GYMの詳細
18 T-balance
神奈川1店(横浜西口)、
営業時間:早朝から深夜。
入会金3万3千円、
2か月プラン料金22万800円。
T-balanceの詳細
19 Pleate
横浜1店、
営業時間:1o時~23時、不定休。
入会金3万円、
2か月コース料金19万8千円。
Pleateの詳細


■ 自宅でできる格安ダイエットプログラム

*印がよく選ばれているプログラムです。

リンク ジム名 内容・料金
20 FiNC
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食の提供。
2か月コース料金 9万8千円。
.
ダイエット家庭教師
21 RIZAP STYLE(ライザップスタイル) ライザップ
スタイル
タンパクドリンクRizapStyle、専門カウンセリング、自宅トレーニングDVDの提供。

1か月コース料金 3万9410円
.
ライザップスタイルプログラム
22 HEXIS
女性専用
スマホを用いた生活指導、エクササイズ動画配信とダイエット食の提供。
3か月コース料金 14万4千円。
.
➜ 左の画像バナーをクリック
23 Doctor’s Diet(ドクターズダイエット) Doctor’s diet
アプリを用いたダイエット食事指導と自宅フィットネス。
2か月コース料金 5万9600円。
.
≪ジム通い不要≫オンラインダイエット【Doctor’s Diet】
24 D'slim~ディズリム~  LPパターン2 D’slim
スマホで見れるボディメイク動画8本と食事指導。
2か月コース料金 1万9600円。
.
D’slim-ディズリム
25 Fit-Lib.
150本以上のフィット・ネット動画が見れる。
月額 980円。
.
フィット・リブ
26

BYE-10ダイエット
ダイエットエクササイズDVDの購入。
価格9800円
.
BYE-10ダイエット
27 KARA the FIT KARA the
FIT
ダンスエクササイズDVDの購入。
価格3800円~
.
KARA the FIT

リファエスカラットレイ(ReFa S CARAT RAY)美容ローラー通販の価格、最安値段サイト集

リファエスカラットレイ(ReFa S CARAT RAY)美容ローラーは、株式会社MTGから販売されている目元口元専用の美容機器です。機器自体は、目元や口元を細部まで刺激できる小さめサイズで携帯にも便利です。

リファエスカラットレイの持ち手の先にはローラーが二つ付いています。この突起を転がすことで、エステティシャンのマッサージと同じ効果が得られます。

また、ReFa S CARAT RAYの持ち手部分後ろには、プッシュポイントと呼ばれる一点集中型の突起物がついています。これは、目元や口元をピンポイントで刺激するのに適しています。

さらにソーラーパワーで発生する微弱電流・マイクロカレントが、血流促進に役立ちます。ReFa S CARAT RAYの価格は2万円ほどで通販購入できます。

以下に、リファエスカラットレイの売れ筋通販7つ最安値段2万1000円、さらにセット商品2つが掲載されています。


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クリスタルガイザー(Crystal Geyser)ミネラルウォーター通販の価格、最安値段サイト集

日本の通販で最も多くまとめ買いされているミネラルウォーターのひとつが、クリスタルガイザー(Crystal Geyser)です。クリスタルガイザーは、アメリカのカリフォルニア州にあるマウント・シャスタ山から湧き出る天然水です。

外国産ミネラルウォーターの中で、クリスタルガイザー(Crystal Geyser)が日本人にもなじみやすいのには理由があります。それは他の多くの外国水と違い、クリスタルガイザーは日本の水道水と同じ軟水だからです。

マグネシウムを多く含む硬水を飲むとお腹が緩くなってしまうという方や、硬水は飲みにくいと感じる人には、クリスタルガイザーは最良の飲料水になります。

クリスタルガイザーのような軟水は、お米を炊く水としても適しています。硬水だと中に多く含まれるカルシウムやマグネシウムが、お米の食物繊維を硬くしてしまいます。しかし、軟水ならばそのようなことはなく柔らかく炊き上がります。

特記すべき成分として、湧き水のクリスタルガイザーにはバナジウムが入っています。バナジウムは身体に必須な成分ではありませんが、摂取することでコレステロールや血糖値を改善したり、体内脂肪を燃やす効果があると言われています。

クリスタルガイザーの値段は、500mlの48本ケースで約2200円あたりからあります。アマゾンや楽天など取り扱っている通販店も多く、継続して買われているミネラルウォーターです。

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