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パーソナルトレーニングジム

愛知県と名古屋 ライザップとパーソナルトレーニングジム22社のダイエット比較

愛知県の名古屋市、豊田市、豊橋市には、ダイエットボディメイクのためのプライベートジムが13社、計23店あります。さらに自宅で行えるオンラインパーソナルトレーニングのプログラム9つが下表に掲載されています。

その中で選ばれているプライベートジムにはライザップ(RIZAP)es three(エススリー)24/7 ワークアウトShapes(シェイプス)Turning Point(ターニングポイント)BELION(ベリオン)Reborn Myself (リボーンマイセルフ)の計6店があります。

ライザップ【RIZAP】は、健康コーポレーションが運営する大手プライベートジムです。予約による完全個室制のため、女性にも人気があります。

ライザップ名古屋栄店は、「栄駅」から歩いて約6分の名古屋市の中心街にあり、ライザップ名駅南店は、JR名古屋駅から徒歩8分の場所にあります。入会者の年齢層は20代~60代と幅広い方が参加しています。

es three(エススリー)では、専属トレーナーがマンツーマン指導してくれます。60分のトレーニングを週2回、2か月間行う短期集中ダイエットで十分な成果が期待できます。

Shapes(シェイプス)女性専用のパーソナルトレーニングジムです。男性の目を気にせず、女性美を意識したダイエットに集中できるジム環境が整っています。

24/7workoutは、ライザップやエススリーと同様の予約による完全個室制パーソナルトレーニングジムです。これらジムでは専属トレーナーが1対1で運動トレーニングを指導することから、プライベートジムあるいはパーソナルジムと呼ばれています。

いずれのジムでも、専属トレーナーから食事管理運動トレーニングの両面から指導を受けられれます。そして、2か月で自分の体を健康的にダイエットして、ひき締まった魅力的な肉体への変身を堅実に行えるのです。

参加費用は20万円前後と決して安くはありませんが、指導に従えば肥満者なら7kgくらいの体重減量専属トレーナーが責任もって実現してくれるのが最大の特徴です。

運動トレーニングに加えて行われる食事管理の基本は炭水化物と糖質の制限です。しかし、食事量は減らさず、タンパク質や野菜を中心に十分量をとります。


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さらに、運動トレーニングによる脂肪燃焼によって引き締まった体をつくることができます。RIZAP、エススリー、24/7ワークアウトなどダイエットジムによっては、最初に決めた個別の減量数値が達成できない場合、条件に沿って参加費を全額返金する制度があります。

愛知県 名古屋市 ライザップとパーソナルトレーニングジム22社の公式サイトへ外部リンク

ジム参加を検討される場合は、以下のリンクまたは赤矢印先をクリックして各ジムの公式サイトへ入り、無料カウンセリングを申し込んでください

そして、無料カウンセリングでは内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。

*印がよく選ばれているプログラムです。

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
RIZAP
愛知6店(名古屋栄、名駅南、金山、千種、豊田、豊橋)、東京30店、神奈川7店など全国116店。

営業時間 7時~23時、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金29万8千円、
.
RIZAP



es three
名古屋1店(栄)、東京10店、神奈川4店など全国18店。

営業時間は問い合わせ、
平日19時~21時はプレミアム会員優先、
.
入会金3万9千円、
ベーシック会員月額9万7千円、
プレミアム会員月額12万5千円、
.
完全個室のダイエットジム es three[エススリー]

24/7 ワークアウト
名古屋1店(栄)、東京11店、神奈川3店など全国36店。

営業時間7時~24時、
入会金3万8千円、
2ヶ月コース料金19万6千円、
.
24/7ワークアウト

Shapes
女性専用
名古屋3店(栄、名古屋駅、金山)、東京17店、神奈川5店など全国53店。

.
営業時間は平日10時~22時、土日祝9時~19時。
入会金2万円、
・基本60日コース料金24万円、
・デイコース料金21万6千円、
.
圧倒的なモニター数!新しい自分に生まれ変わる70日間ダイエットプログラム。女性専用ダイエット&ボディメイクパーソナルジム。シェイプスインターナショナルはこちら

Turning
Point
名古屋1店(中区橘)など全国11店。
営業時間:9時半~20時、
入会金5万円、
2か月コース20万円、
ターニングポイント
BELION
名古屋1店(中区丸の内)
営業時間:問い合わせ、
2か月コース16万円、
.
BELION
シェイプスリボーンマイセルフ Reborn
Myself
女性専用
Shapesの格安プログラム実施店です。
名古屋1店(栄)など全国9店。
.
営業時間は平日10時~22時、土日祝9時~19時。
入会金2万円、
2か月16回料金19万21千円、
.
【Shapes Reborn Myself】
ミスパリ
ダイエットセンター
女性専用
ジムではなく痩身エステが行うダイエットプログラムです。
名古屋3店(中区栄、西区二方町、南区菊住)、一宮1店、
.
営業時間:店舗により異なる。
ダイエットコース初回体験5,000円。
.
5,000円で品質を体験! ミスパリダイエットセンター
Livito
名古屋2店(高岳駅、栄駅)
営業時間:10時~22時。
入会金5万円、
スタンダードコース2か月料金30万円、
Livitoの詳細
10 トレーニングサロンLei
名古屋1店(名古屋駅)
営業時間:10時~25時。
入会金12万円、
肉体改造2か月間プラン42万円(入会金含む)、
トレーニングサロンLeiの詳細
11 GRAP 名古屋1店(中区大須)、
営業時間:9時~23時、日祝定休。
入会金5万円、
2か月間コース27万2千円、
GRAPの詳細
12 Lealista
名古屋1店(中区新栄)、
営業時間:8時~24時。
入会金5万円、
2か月会費42万円、
メインテナンス2万5千円、
Lealistaの詳細
13 Aphrodite
女性専用
名古屋1店(中区錦)
営業時間:7時~22時。
入会金無料、
3か月コース料金32万4千円。
Aphroditeの詳細


■ 自宅でできる格安ダイエットプログラム

*印がよく選ばれているプログラムです。

リンク ジム名 内容・料金
14

ソネトレ
専属トレーナー付きオンラインパーソナルトレーニング。
月額2500円。
.
【ソネトレ】
15

ライザップ
スタイル
タンパクドリンクRizapStyle、
専門カウンセリング、自宅トレーニング
DVDの提供。

1か月コース料金 4万9800円
.
ライザップスタイルプログラム
16

FiNC
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食の提供。
2か月コース料金 9万8千円。
.
FiNC(フィンク)ダイエット家庭教師
17 HEXIS
女性専用
スマホを用いた生活指導、エクササイズ動画配信とダイエット食の提供。
3か月コース料金 14万4千円。
.
➜ 左の画像バナーをクリック
18 Doctor’s Diet(ドクターズダイエット) Doctor’s diet
アプリを用いたダイエット食事指導と自宅フィットネス。
2か月コース料金 5万9600円。
.
≪ジム通い不要≫オンラインダイエット【Doctor’s Diet】
19 D'slim~ディズリム~  LPパターン2 D’slim
スマホで見れるボディメイク動画8本と食事指導。
2か月コース料金 1万9600円。
.
D’slim-ディズリム
20 Fit-Lib.
150本以上のフィット・ネット動画が見れる。
月額 980円。
.
フィット・リブ
21

BYE-10ダイエット
ダイエットエクササイズDVDの購入。
価格9800円
.
BYE-10ダイエット
22 KARA the FIT KARA the
FIT
ダンスエクササイズDVDの購入。
価格3800円~
.
KARA the FIT

大阪圏内 ライザップとパーソナルトレーニングジム29社のダイエット比較集

梅田・心斎橋・難波など大阪市、堺市、枚方市、吹田市、豊中市を中心に、以下のプライベートジム20社のダイエットジム計48店があります。さらに自宅でできるオンラインパーソナルジムのトレーニングプログラム9つを紹介します。

そのなか特に選ばれているプライベートジムはライザップ(RIZAP)、エススリー(es three)、24/7 ワークアウト(24/7Workout)、エクスリム(Xslim)、シェイプス(Shapes)、ビーコンセプト(B-concept)の6社です。

大阪府ではパーソナルトレーニングジムの多くが大阪市に集中しています。心斎橋、梅田、難波、天王寺、堺東の5地区では、複数の会社のダイエットジムから選択することができます。

他の関西地区では、京都市にライザップとシェイプスと24/7ワークアウトで計4ジム店、神戸市にライザップとシェイプスで計2ジム店があります。いずれのプライベートジム店舗にも運動器具があり、体を動かすトレーニングによるダイエットが行われています。

太った体を痩せさせるだけでなく、運動によって引き締まった体型に造り上げるボディーメイクを行っているのが上のジムです。専属トレーナーが付いてマンツーマンで運動トレーニングを指導することから、プライベートジムあるいはパーソナルトレーニングジムと呼ばれています。

ライザップ、エススリー、24/7ワークアウトなどいくつかのジムでは、完全予約制で、個室を備えています。参加料金は20万円前後と決して安くはありませんが、トレーナーが1対1で責任をもって体重減量を実現してくれるのが最大の特徴です。

これらパーソナルトレーニングジムでのダイエットに必要な期間は、基本2か月間です。この短期間で約7kg体重を減らし痩せるため、運動に加えて食事管理も専属トレーナーが指導します

食事管理の基本は炭水化物と糖質の制限を行います。しかし、タンパク質や野菜を中心に十分量の食事をとります。


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さらに、運動トレーニングによる脂肪燃焼によって引き締まった体をつくることができます。ライザップ、エススリー、24/7 ワークアウト、シェイプスとも、条件は付きますが、個別に決めた減量数値が達成できない場合はジム料金を返金する制度があります。

大阪圏内 ライザップとパーソナルトレーニングジム29社の公式サイトへ外部リンク

ジム参加を検討される場合は、以下のリンクまたは赤矢印先をクリックして各ジムの公式サイトへ入り、無料カウンセリングを申し込んでください

そして、無料カウンセリングでは内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。

*印がよく選ばれているプログラムです。

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
RIZAP**
大阪9店(天王寺、心斎橋、梅田、難波、枚方、堺東、江坂、京橋、豊中)、京都1店、神戸4店(明石、神戸、西宮北口、姫路)、滋賀1店、奈良1店、和歌山1店など全国116店。

営業時間7時~23時、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金29万8千円、
.
RIZAP



es three**
大阪1店(梅田)など全国18店、
営業時間は問い合わせ、
平日19時~21時はプレミアム会員優先、
.
入会金3万9千円、
ベーシック会員月額9万7千円、
プレミアム会員月額12万5千円、
.
完全個室のダイエットジム es three[エススリー]
24/7 ワークアウト**
大阪4店(心斎橋、梅田、難波、堺東)、京都1店(京都)、兵庫1店(神戸三宮)、和歌山1店など全国39店

営業時間7時~24時、
入会金3万8千円、
2ヶ月コース料金19万6千円、
.
24/7ワークアウト

エクスリム**
大阪2店(心斎橋、梅田)など全国18店。
.
営業時間7時~24時、
入会金5万円(期間限定で2万5千円)、
2ヶ月コース料金20万円、
.
リバウンド無しXSLIM(エクスリム)
Shapes**
女性専用
大阪6店(心斎橋本店、梅田、西梅田、天王寺、堺東、本町)、京都2店(京都三条、京都駅前)、神戸2店(神戸三宮、芦屋)、和歌山店など全国53店
.
営業時間は平日10時~22時、土日祝9時~19時。
入会金2万円、
・基本60日コース料金24万円、
・デイコース料金21万6千円、
.
圧倒的なモニター数!新しい自分に生まれ変わる70日間ダイエットプログラム。女性専用ダイエット&ボディメイクパーソナルジム。シェイプスインターナショナルはこちら


ビーコンセプト
女性専用
女性向け下半身のボディメイク専用です。
大阪1店(梅田堂島)など全国3店。
.
営業時間:問い合わせ、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金19万2705円、
.
ヒップアップはB-CONCEPTで!
UNDEUX
女性専用
大阪2店(梅田、心斎橋)。
.
営業時間:9時~22時、日祝休み、梅田は水曜も休み、
入会金必要、
2か月コース19万6千円、
.
女性専用パーソナルダイエットスタジオUNDEUX
Exercise
Coach
格安料金
マシン生成のプログラムをコーチと1対1で20分間トレーニングします。
大阪1店(心斎橋)。
.
営業時間:7時~22時半、
2か月コース6万4千円、
.
エクササイズコーチ
navis
女性向け
格安料金
美脚、美尻の専門トレーニングジムです。
大阪1店(心斎橋)。
.
営業時間:8時~23時、
入会金1万800円、
2か月コース10万3700円、
.
navis
10 シェイプスリボーンマイセルフ Reborn
Myself
女性専用
Shapesの格安プログラム実施店です。
大阪1店(西梅田)、京都1店など全国9店。
.
営業時間は平日10時~22時、土日祝9時~19時。
入会金2万円、
2か月16回料金19万21千円、
.
【Shapes Reborn Myself】
11 9 gym 大阪1店(北浜駅)。
.
営業時間:10時~22時、
入会金なし、
2か月コース25万円、
.
パーソナルトレーニングジム9gym
12 ミスパリ
ダイエットセンター
女性専用
ジムではなく痩身エステが行うダイエットプログラム。
大阪5店(なんば、京橋、天王寺、鶴見、堺北)、
.
営業時間:店舗により異なる。
ダイエットコース初回体験5,000円。
.
5,000円で品質を体験! ミスパリダイエットセンター
13 BEYOND 大阪1店(北堀江)。
営業時間:10時~22時、
入会金無料、
全2か月16回コース25万6千円、
BEYONDの詳細
14 Rise 大阪1店(地下鉄阿波座駅)。
営業時間:8時~25時、
入会金5万円、
2か月コース33万円、
Riseの詳細
15 BORG 大阪1店(地下鉄御堂筋線本町駅)。
営業時間:10時~22時、日曜定休。
入会金3万円、
2か月コース28万8千円、
BORGの詳細
16 BEZEL 大阪5店(本町、茨木、江坂、鶴ヶ丘、心斎橋)。
営業時間:平日10時~22時、土10時~20時、
入会金1万円、
事務手数料5千円、
1か月8回コース15万円、
BEZELの詳細
17 B-body
男性専用
大阪1店(心斎橋)
営業時間:8時~22時。
2か月コース料金22万4千円。
B-bodyの詳細
18 Personal Uclub
大阪1店(谷町線 駒川中野駅)
営業時間:7時~22時。
入会金13万円、
新規は3か月ビフォーアフターコース料金52万円(入会金含む)、
Personal Uclubの詳細
19 Aphrodite
女性専用
大阪1店(難波)
営業時間:7時~22時。
入会金無料、
3か月コース料金32万4千円。
Aphroditeの詳細
20 Very
女性専用
大阪2店(心斎橋、松尾町)。
営業時間:7時~22時、
入会金5万円、
2か月コース25万6千円、
Veryの詳細


■ 自宅でできる格安ダイエットプログラム

*印がよく選ばれているプログラムです。

リンク ジム名 内容・料金
21

ソネトレ
専属トレーナー付きオンラインパーソナルトレーニング。
月額2500円。
.
【ソネトレ】
22

ライザップ
スタイル
タンパクドリンクRizapStyle、
専門カウンセリング、自宅トレーニング
DVDの購入。

1か月コース料金4万9800円
.
ライザップスタイルプログラム
23

FiNC
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食購入。
2か月コース料金 9万8千円。
.
FiNC(フィンク)ダイエット家庭教師
24 HEXIS
女性専用
スマホを用いた生活指導、エクササイズ動画配信とダイエット食購入。
3か月コース料金 14万4千円。
.
左の画像バナーをクリック
25 Doctor’s Diet(ドクターズダイエット) Doctor’s diet
アプリを用いたダイエット食事指導と自宅フィットネス。
2か月コース料金 5万9600円。
.
≪ジム通い不要≫オンラインダイエット【Doctor’s Diet】
26 D'slim~ディズリム~  LPパターン2 D’slim
スマホで見れるボディメイク動画8本と食事指導。
2か月コース料金 1万9600円。
.
D’slim-ディズリム
27 Fit-Lib.
150本以上のフィット・ネット動画が見れる。
月額 980円。
.
フィット・リブ
28

BYE-10ダイエット
ダイエットエクササイズDVDの購入。
価格9800円
.
BYE-10ダイエット
29 KARA the FIT KARA the
FIT
ダンスエクササイズDVDの購入。
価格3800円~
.
KARA the FIT

 


ライザップ町田店と、八王子など周辺パーソナルトレーニングジム34社のダイエット比較

東京都の町田市八王子市のエリアにはRIZAPのライザップ町田店と八王子店をはじめ、es three(エススリー町田店)、XSLIM(エクスリム町田店)、24/7 workout(24/7ワークアウト町田店、八王子店)、Shapes(シェイプス町田店)、Bodyke(町田店)のダイエットジム計8店舗が見つかります。

それ以外の東京エリアのパーソナルジム計24社と、オンラインを使って自宅で行えるプライ-ベートジムトレーニング計4社を併せて掲載しています。

【ジム店舗】ライザップ町田店、
【住所】東京都町田市原町田3丁目14-15 エクセル原町田Ⅲ401、
【最寄り駅】小田急線・JR横浜線の町田駅、
【営業時間】7:00~23:00、
【入会金】5万円、
【コース料金】シェイプアッププログラム29万8000円

ライザップ町田店は東京都町田市に唯一存在するライザップ店舗です。徒歩8分と駅からはちょっと離れているので、雨の日などはちょっと歩くのが大変かもしれません。

しかし、これはライザップ町田店が他の大型店舗と違い、マンションの一室を使って 営業しているからです。

ジムは広くなくとも、ダイエットのトレーニング内容は他店ライザップと同じです。マンツーマン指導も変わりませんし、食事指導専属トレーナーの質も異なるところはありません。

違うところと言えば、一度に多くの方がプライベートトレーニングを行うことができないくらいです。しかし、このちょっと狭くて落ち着いたジムの雰囲気がいいという方も大勢おられます。

これまでダイエットジム店舗がなかった場所にライザップができたというのは、近隣住民にとっては大きな魅力です。痩せるためとはいっても、遠くまでジムに通うのは大変です。

多くの方は仕事と過酷なパーソナルトレーニングを両立されています。ライザップ町田店は 、そのような忙しい人達の力強い助けになること間違いなしです。


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糖質制限と並行して、運動トレーニングにより体脂肪を燃焼し流れるようなボディラインを生み出します。ライザップをはじめエススリー、24/7ワークアウトなどでは、最初に設定した体重目標に至らない人にはジム費用を全額返却する制度を掲げています。

町田・八王子 ダイエット&パーソナルトレーニングジム38社の公式サイトへ外部リンク

ジム参加を検討される場合は、以下のリンクまたは赤矢印先をクリックして各ジムの公式サイトへ入り、無料カウンセリングを申し込んでください

そして、無料カウンセリングでは内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。
■ 町田と八王子にあるパーソナルトレーニングジム

*印がよく選ばれているジムです。

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
RIZAP
東京30店(銀座、銀座7丁目、神田、品川、六本木、麻布十番、新宿、新宿三丁目、池袋東口、池袋西口3F、池袋西口10F、上野、北千住、練馬、神宮前、代々木上原、恵比寿、中目黒、自由が丘、成城、聖蹟桜ヶ丘、三軒茶屋、錦糸町、神楽坂、蒲田、経堂、府中、町田、立川、八王子)、神奈川7店(横浜西口、横浜東口、川崎、本厚木、関内、藤沢、小田原)、千葉5店(千葉、船橋、柏、松戸、浦安)、埼玉7店(大宮西口、大宮東口、浦和、春日部、所沢、本川越、南越谷)、群馬1店(高崎)、栃木2店(宇都宮、小山)、茨城2店(水戸、つくば)など全国116店。

営業時間 7時~23時半、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金29万8千円、
.
RIZAP



es three

東京12店(秋葉原、新宿、中目黒、銀座・新橋、池袋、上野、品川、練馬、豊洲、錦糸町・押上、吉祥寺、町田)、埼玉1店(大宮)、神奈川3店(川崎、武蔵小杉、藤沢)など全国22店。

営業時間は問い合わせ、
平日19時~21時はプレミアム会員優先。
入会金3万9千円、
ベーシック会員月額9万7千円、
プレミアム会員月額12万5千円。
.
完全個室のダイエットジム es three[エススリー]

エクスリム
東京13店(新宿、東新宿、神田・秋葉原、上野・御徒町、池袋東口、池袋西口、銀座・新橋、品川、恵比寿・代官山、青山・表参道、北千住、町田、立川)、神奈川1店(横浜)、千葉2店(船橋、柏)など全国17店。
.
営業時間:7時~24時、
入会金5万円(期間限定で2万5千円)、
2ヶ月コース料金20万円。
.
リバウンド無しXSLIM(エクスリム)
24/7 ワークアウト
東京11店(池袋、恵比寿・目黒、新宿東口、新宿西口、上野、秋葉原・神田、品川、六本木、新橋・銀座、町田、八王子)、神奈川3店(横浜、川崎、藤沢)、埼玉1店(大宮)、千葉3店(千葉、柏、船橋)、 群馬1店(高崎)、栃木1店(宇都宮)など全国36店。

営業時間7時~27時、
入会金3万8千円、
2ヶ月コース料金19万6千円。
.
24/7ワークアウト

Shapes
女性専用
東京16店(六本木本店、渋谷、渋谷宮益坂、新宿、新宿東口、池袋、吉祥寺、品川、銀座、北千住、秋葉原、立川、自由が丘、町田、東京、豊洲)、埼玉3店(大宮、浦和、所沢)、神奈川5店(横浜、川崎、藤沢、たまプラーザ、武蔵小杉)、千葉3店(千葉船橋、千葉駅前、柏)、群馬1店(高崎)、栃木1店(宇都宮)など全国53店。
.
営業時間は平日10時~22時、土日祝9時~19時。
・入会金2万円、
・基本60日コース料金24万円、
・デイコース料金21万6千円、
.
圧倒的なモニター数!新しい自分に生まれ変わる70日間ダイエットプログラム。女性専用ダイエット&ボディメイクパーソナルジム。シェイプスインターナショナルはこちら
Bodyke
東京3店(秋葉原、池袋、町田)、
営業時間:10時~22時。
入会金3万8千円。
2か月コース料金23万円。
Bodykeの詳細

■ その他の東京地域にあるパーソナルトレーニングジム

*印がよく選ばれているジムです。

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
BOSTY 東京6店(恵比寿、六本木、銀座、有楽町、代々木、池袋)
.
営業時間は深夜、早朝に対応。
入会金3万円、
2ヶ月コース料金15万9800円。
.
【BOSTY】


Real Fit
格安料金
パーソナルトレーニングジムではなく、グループレッスン。
東京3店(高田馬場、東京オペラシティ初台、五反田)、埼玉県1店(大宮)。
.
営業時間: 平日6時半~23時、土曜日8時半~20時半、日祝日8時半~18時半。
入会金1万円、
2ヶ月料金9万8千円(期間限定)。
.
REAL FIT (リアルフィット)


CREBIQ
女性専用
東京4店(表参道、恵比寿、銀座、青山)、
.
営業時間:7時~23時。
入会金5万円、
モニターコース月額9万8千円、
スタンダードコース月額9万8千円、
ボディメイクコース月額14万7千円。
.
クレビック
10

FORZA
格安料金
東京3店(新宿、恵比寿、秋葉原)、

営業時間 10時~23時。
入会金1万5千円、
2ヶ月コース料金11万2千円。
.
フォルツァフィットネススタジオ

11

slit フィットネスクラブで行うダイエットプログラム。
東京1店(国立)、千葉2店(旭、銚子)など全国14店。
.
営業時間:東京国立は月~水・金6時~23時、土6時~21時、日・祝10時~20時。
入会金なし、
ダイエット2か月プログラム19万8千円。
.
糖質制限ダイエット
12 FiNC ジムで一対一トレーニングとオンラインによる食事指導。

東京3店(有楽町、赤坂、銀座)、
営業時間:平日10時~22時。

入会金は無料、
2か月コース料金19万8千円。

FiNC Fit(フィンクフィット)

13

Bellezza
東京2店(銀座、表参道)、
.
営業7時~23時。
入会金3万5千円、
2か月会費19万6千円。
.
ダイエットジムbellezza
14

@style
女性専用
東京2店(新宿、調布)、
営業時間:7時~22時。
入会金3万円、
通常2か月コース料金24万7千円。
東京(新宿・調布)の女性専用パーソナルトレーニングジム【アットスタイル】
15

Personal
body lab
東京1店(六本木)、
受付時間: 10時~20時。
入会金2万円、
2ヶ月コース料金18万円(2名で13万5千円)。
.
【パーソナルトレーニングラボ】
16

Altimake 東京4店(新宿、表参道、渋谷、六本木)、

営業時間は問い合わせ。
入会金3万3800円。
2ヶ月コース料金16万円6000円。
.
【乳酸ダイエット】無料で申し込みをしてみる

17

Lyubovi 出張トレーニングを行う。
東京1店(上野・新御徒町店)、
.
営業時間:7時~23時。
入会金3万5千円、
2ヶ月コース料金17万3400円。
.
出張パーソナルトレーニング【Lyubovi】
18

Tightone 東京2店(新宿、池袋)、埼玉1店(大宮)。

営業時間7時~23時半。
入会金3万円、
2ヶ月コース20万円。
.
完全個室パーソナルジム【TIGHTONE】

19

Triple M
女性専用
東京2店(六本木、南青山)、
営業時間:10時~22時。
入会金不要。
トライアル体験7千円。
2か月集中コース料金35万9千円。
【トリプルM】
20

core position 東京1店(麻布十番)、

営業時間:平日7時~23時 土曜9時~22時 日曜・祝日9時~18時。
2ヶ月コース料金19万6千円。
.
いつまでも通い続けたくなるダイエットジム【core position】

21
MioStile 東京1店(銀座)、

営業時間7時~23時半。
入会金5万円、
16回コース28万円8千円。
.
【MIO STILE】

22 Dandy
House
男性専用
東京3店(池袋、新宿、銀座)、

営業時間平日11時~21時 土日祝10時~19時。
2ヶ月コース料金19万円9800円。
.
無駄な脂肪を燃やし太りにくい体質を目指す ダンディハウス

23

Kenz 東京4店(赤坂、新宿、渋谷、表参道) 、
.
営業時間は9時~23時無休。
入会金5万円、
2ヶ月コース料金32万円。
.
【Kenz】
24

Runway
女性専用
東京1店(恵比寿)、
.
営業時間:10時~22時。
2ヶ月短期コース25万2千円(入会金含む)。
.
【Runway】
25

チャチャリート 東京2店(六本木、代々木上原)、
.
営業時間:平日9時~22時半、土9時~21時、日・祝9時~19時半、金曜定休。
2ヶ月コース(週2回)24万円、
2ヶ月コース(週1回)12万円。
.
六本木の完全プライベートジムといえば!【チャチャリート】
26 シェイプスリボーンマイセルフ Reborn
Myself
女性専用
Shapesの格安プログラム実施店です。
東京3店(渋谷、新宿東口、豊洲)、埼玉1店(所沢)など全国9店。
.
営業時間は平日10時~22時、土日祝9時~19時。
入会金2万円、
2か月16回料金19万21千円、
.
【Shapes Reborn Myself】
27 HOP
STEP
パーソナルトレーニングジムでなくグループエクササイズ。マシントレーニングなし。
.
東京3店(港区麻布十番、恵比寿、銀座)、営業時間: 麻布十番店、平日6時半~23時、土曜7時~20時半、日曜9時半~。恵比寿店、平日8時半~23時、月・祝9時~17時半。

入会金2万円、
8週間コース料金15万8400円、
事務手数料5千円。
.
【マグマダイエット】
28

BODY MAKE GYM CLOVER
東京1店(六本木)。営業時間:月曜~金曜 10時~22時、土日祝:10時~16時、日定休

入会金3万円、、
2か月コース12万円~8回/80分。
.
ぽっこりお腹改善!ウエスト引き締め専門ジム【BODY MAKE GYM CLOVER】
29 ミスパリ
女性専用
痩身エステが行うダイエットプログラム。
東京8店(池袋、亀戸、新宿東口、新宿、渋谷、銀座、中野、多摩)、
.
営業時間:店舗により異なる。
ダイエットコース初回体験5,000円。
.
5,000円で品質を体験! ミスパリダイエットセンター
30

アルファダイエット
パーソナルトレーニングジムでなく、中高年向け健康ダイエット運動。
東京1店(新宿)。営業時間:木曜と日曜 13時半~15時。
90分1万円(体験希望3千円)、
無料カウンセリングでなく体験予約。
.
アルファダイエット


■ 自宅でできるダイエットプログラム

*印がよく選ばれているプログラムです。

リンク ジム名 内容・料金
31

ソネトレ
専属トレーナー付きオンラインパーソナルトレーニング。
月額2500円。
.
【ソネトレ】
32

ライザップスタイル
タンパクドリンクRizapStyle、
専門カウンセリング、自宅トレーニング
DVDの購入。

1か月コース料金 4万9800円
.
ライザップスタイルプログラム
33

FiNC
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食購入。
2か月コース料金 9万8千円。
.
FiNC(フィンク)ダイエット家庭教師
34

BYE-10ダイエット
ダイエットエクササイズDVDの購入。
価格9800円
.
BYE-10ダイエット

.
>>東京圏内 ライザップとパーソナルトレーニングジム53社のダイエット比較ページへ行く


東京圏内 ライザップとパーソナルトレーニングジム54社のダイエット比較

東京には、ダイエットボディメイクのためのプライベートジム、ダイエットジムが以下の54社あります。

その中でよく選ばれているジムに、es three(エススリー)、24/7 workout(24/7ワークアウト)、XSLIM(エクスリム)、RIZAP(ライザップ)、Shapes(シェイプス)、BOSTY(ボスティ)、REAL FIT(リアルフィット)、CREBIQ(クレビック)、Slit(スリット)、FiNC(フィンク)があります。

太った自分の体を運動で改造して、ひき締まった魅力的な肉体になりたいのは誰もがもつ願いです。そんな願望を、専属トレーナーが付いて食事と運動の両方を指導してもらい2か月で簡単に実現してしまうのが今、流行のパーソナルトレーニングジムです。

パーソナルトレーニングジムの多くは東京都心部に集中していますが、多摩地区の立川、八王子、町田、吉祥寺、府中にもあります。また、東京近郊の横浜市、川崎市、大宮市、千葉市、柏市では複数のジムが選べます。

専属トレーナーがマンツーマンで運動トレーニングを指導することから、プライベートジムあるいはパーソナルトレーニングジムと呼ばれています。完全予約制がほとんどで、個室を備えているところもあります。

一方、パーソナルトレーニングジムではなく、集団でフィットネスと運動トレーニングを行う所もあります。リアルフィットとホップステップがこれに該当します。

また、女性専用ジムになっているのが、シェイプスとクレビックを代表に15社あります。格安料金のジムはReal Fitになります。

いずれにせよ短期間で痩せるため、運動に加えて食事管理を専属トレーナーが指導します。基本は炭水化物と糖質の制限を行います。しかし、タンパク質や野菜を中心に十分量の食事をとります。


sugarcutgym
さらに、運動トレーニングによる脂肪燃焼によって引き締まった体をつくることができます。ダイエットジムによっては、最初に決めた個別の減量数値が達成できない場合には返金保証するところもあります。

 東京都圏内 ダイエット&パーソナルトレーニングジム53社の公式サイトへ外部リンク

ジム参加を検討される場合は、以下のリンクまたは赤矢印先をクリックして各ジムの公式サイトへ入り、無料カウンセリングを申し込んでください

そして、無料カウンセリングでは内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。

*印がよく選ばれているジムです。

リンク ジム名 場所・営業時間・料金


es three

東京10店(秋葉原、新宿、銀座・新橋、池袋、上野、練馬、豊洲、錦糸町・押上、吉祥寺、町田)、神奈川4店(川崎、武蔵小杉、藤沢、溝の口)など全国18店。

営業時間は問い合わせ、
平日19時~21時はプレミアム会員優先。
入会金3万9千円、
ベーシック会員月額9万7千円、
プレミアム会員月額12万5千円。
.
完全個室のダイエットジム es three[エススリー]

24/7 ワークアウト
東京11店(池袋、恵比寿・目黒、新宿東口、新宿西口、上野、秋葉原・神田、品川、六本木、新橋・銀座、町田、八王子)、神奈川3店(横浜、川崎、藤沢)、埼玉1店(大宮)、千葉3店(千葉、柏、船橋)、 群馬1店(高崎)、栃木1店(宇都宮)など全国36店。

営業時間7時~27時、
入会金3万8千円、
2ヶ月コース料金19万6千円。
.
24/7ワークアウト

エクスリム
東京13店(新宿、東新宿、神田・秋葉原、上野・御徒町、池袋東口、池袋西口、銀座・新橋、品川、恵比寿・代官山、青山・表参道、北千住、町田、立川)、神奈川1店(横浜)、千葉2店(船橋、柏)など全国17店。
.
営業時間:7時~24時、
入会金5万円(期間限定で2万5千円)、
2ヶ月コース料金20万円。
.
リバウンド無しXSLIM(エクスリム)
RIZAP
東京30店(銀座、銀座7丁目、神田、品川、六本木、麻布十番、新宿、新宿三丁目、池袋東口、池袋西口3F、池袋西口10F、上野、北千住、練馬、神宮前、代々木上原、恵比寿、中目黒、自由が丘、成城、聖蹟桜ヶ丘、三軒茶屋、錦糸町、神楽坂、蒲田、経堂、府中、町田、立川、八王子)、神奈川7店(横浜西口、横浜東口、川崎、本厚木、関内、藤沢、小田原)、千葉5店(千葉、船橋、柏、松戸、浦安)、埼玉7店(大宮西口、大宮東口、浦和、春日部、所沢、本川越、南越谷)、群馬1店(高崎)、栃木2店(宇都宮、小山)、茨城2店(水戸、つくば)など全国116店。

営業時間 7時~23時半、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金29万8千円、
.
RIZAP

Shapes
女性専用
東京16店(六本木本店、渋谷、渋谷宮益坂、新宿、新宿東口、池袋、吉祥寺、品川、銀座、北千住、秋葉原、立川、自由が丘、町田、東京、豊洲)、埼玉3店(大宮、浦和、所沢)、神奈川5店(横浜、川崎、藤沢、たまプラーザ、武蔵小杉)、千葉3店(千葉船橋、千葉駅前、柏)、群馬1店(高崎)、栃木1店(宇都宮)など全国53店。
.
営業時間は平日10時~22時、土日祝9時~19時。
・入会金2万円、
・基本60日コース料金24万円、
・デイコース料金21万6千円、
.
圧倒的なモニター数!新しい自分に生まれ変わる70日間ダイエットプログラム。女性専用ダイエット&ボディメイクパーソナルジム。シェイプスインターナショナルはこちら
BOSTY 東京6店(恵比寿、六本木、銀座、有楽町、代々木、池袋)
.
営業時間は深夜、早朝に対応。
入会金3万円、
2ヶ月コース料金15万9800円。
.
【BOSTY】


Real Fit
格安料金
パーソナルトレーニングジムではなく、グループレッスン。
東京3店(高田馬場、東京オペラシティ初台、五反田)、埼玉県1店(大宮)。
.
営業時間: 平日6時半~23時、土曜日8時半~20時半、日祝日8時半~18時半。
入会金1万円、
2ヶ月料金9万8千円(期間限定)。
.
REAL FIT (リアルフィット)


CREBIQ
女性専用
東京4店(表参道、恵比寿、銀座、青山)、
.
営業時間:7時~23時。
入会金5万円、
モニターコース月額9万8千円、
スタンダードコース月額9万8千円、
ボディメイクコース月額14万7千円。
.
クレビック
10

slit フィットネスクラブで行うダイエットプログラム。
東京1店(国立)、千葉2店(旭、銚子)など全国14店。
.
営業時間:東京国立は月~水・金6時~23時、土6時~21時、日・祝10時~20時。
入会金なし、
ダイエット2か月プログラム19万8千円。
.
糖質制限ダイエット
11 FiNC ジムで一対一トレーニングとオンラインによる食事指導。

東京3店(有楽町、赤坂、銀座)、
営業時間:平日10時~22時。

入会金は無料、
2か月コース料金19万8千円。

FiNC Fit(フィンクフィット)

12

ビーコンセプト
女性専用
女性向け下半身のボディメイク専用です。
東京3店(恵比寿、渋谷、秋葉原)など全国4店。
.
営業時間:問い合わせ、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金19万2705円、
.
ヒップアップはB-CONCEPTで!
13

Bellezza
東京2店(銀座、表参道)、
.
営業7時~23時。
入会金3万5千円、
2か月会費19万6千円。
.
ダイエットジムbellezza
14

@style
女性専用
東京2店(新宿、調布)、
営業時間:7時~22時。
入会金3万円、
通常2か月コース料金24万7千円。
東京(新宿・調布)の女性専用パーソナルトレーニングジム【アットスタイル】
15

Personal
body lab
東京1店(六本木)、
受付時間: 10時~20時。
入会金2万円、
2ヶ月コース料金18万円(2名で13万5千円)。
.
【パーソナルトレーニングラボ】
16

Altimake 東京4店(新宿、表参道、渋谷、六本木)、

営業時間は問い合わせ。
入会金3万3800円。
2ヶ月コース料金16万円6000円。
.
【乳酸ダイエット】無料で申し込みをしてみる

17

Lyubovi 出張トレーニングを行う。
東京2店(上野・御徒町、恵比寿)、
.
営業時間:7時~23時。
入会金3万5千円、
2ヶ月コース料金17万3400円。
.
出張パーソナルトレーニング【Lyubovi】
18

Tightone 東京2店(新宿、池袋)、埼玉1店(大宮)。

営業時間7時~23時半。
入会金3万円、
2ヶ月コース20万円。
.
完全個室パーソナルジム【TIGHTONE】

19

Triple M
女性専用
東京2店(六本木、南青山)、
営業時間:10時~22時。
入会金不要。
トライアル体験7千円。
2か月集中コース料金35万9千円。
【トリプルM】
20

core position 東京1店(麻布十番)、

営業時間:平日7時~23時 土曜9時~22時 日曜・祝日9時~18時。
2ヶ月コース料金19万6千円。
.
いつまでも通い続けたくなるダイエットジム【core position】

21
MioStile 東京1店(銀座)、

営業時間7時~23時半。
入会金5万円、
16回コース28万円8千円。
.
【MIO STILE】

22 ダンディハウス
Personal
Gym
男性専用
東京3店(池袋、新宿、銀座)、

営業時間平日11時~21時 土日祝10時~19時。
2ヶ月コース料金19万円9800円。
.
無駄な脂肪を燃やし太りにくい体質を目指す ダンディハウス

23

Kenz 東京4店(赤坂、新宿、渋谷、表参道) 、
.
営業時間は9時~23時無休。
入会金5万円、
2ヶ月コース料金32万円。
.
【Kenz】
24

Runway
女性専用
東京1店(恵比寿)、
.
営業時間:10時~22時。
2ヶ月短期コース25万2千円(入会金含む)。
.
【Runway】
25

チャチャリート 東京2店(六本木、代々木上原)、
.
営業時間:平日9時~22時半、土9時~21時、日・祝9時~19時半、金曜定休。
2ヶ月コース(週2回)24万円、
2ヶ月コース(週1回)12万円。
.
六本木の完全プライベートジムといえば!【チャチャリート】
26 シェイプスリボーンマイセルフ Reborn
Myself
女性専用
Shapesの格安プログラム実施店です。
東京3店(渋谷、新宿東口、豊洲)、埼玉1店(所沢)など全国9店。
.
営業時間は平日10時~22時、土日祝9時~19時。
入会金2万円、
2か月16回料金19万21千円、
.
【Shapes Reborn Myself】
27 HOP
STEP
パーソナルトレーニングジムでなくグループエクササイズ。マシントレーニングなし。
.
東京3店(港区麻布十番、恵比寿、銀座)、営業時間: 麻布十番店、平日6時半~23時、土曜7時~20時半、日曜9時半~。恵比寿店、平日8時半~23時、月・祝9時~17時半。

入会金2万円、
8週間コース料金15万8400円、
事務手数料5千円。
.
【マグマダイエット】
28 ミスパリ
ダイエットセンター
女性専用
ジムではなく痩身エステが行うダイエットプログラム。
東京8店(池袋、亀戸、新宿東口、新宿、渋谷、銀座、中野、多摩)、
.
営業時間:店舗により異なる。
ダイエットコース初回体験5,000円。
.
5,000円で品質を体験! ミスパリダイエットセンター
29

アルファダイエット
パーソナルトレーニングジムでなく、中高年向け健康ダイエット運動。
東京1店(新宿)。営業時間:木曜と日曜 13時半~15時。
90分1万円(体験希望3千円)、
無料カウンセリングでなく体験予約。
.
アルファダイエット
30 BODY MAKE GYM CLOVER
東京1店(六本木)。営業時間:月曜~金曜 10時~22時、土日祝:10時~16時、日定休

入会金3万円、、
2か月コース12万円~8回/80分。
.
BODY MAKE GYM CLOVERの詳細
31 POLICY 東京1店(銀座)、
営業時間:問い合わせ。
入会金問い合わせ。
2か月コース料金は問い合わせ。
POLICYの詳細
32 Be-set 東京2店(東中野、荻窪)、
営業時間:月~土曜8時~23時、日曜定休。
入会金5千円、
通常2か月コース料金28万8千円。
Be-setの詳細
33 GAJARA 東京1店(六本木)。
営業時間:月~土曜10時~22時。
入会金5万円、
2か月コース料金29万8千円。
GAJARAの詳細
34 CharmBody
女性専用
東京2店(青山、銀座)、
営業時間は問い合わせ。
入会金5万円、
3か月24回分料金21万円。
CharmBodyの詳細
35 MEXTR 東京1店(西麻布)、
営業時間:平日1o時~22時、火曜日12時~22時、土日祝9時~18時。
入会金3万円、
2か月通常コース料金20万円。
MEXTRの詳細
36 Aphrodite
女性専用
東京2店(渋谷、麻布十番)、
営業時間:7時~22時。
入会金無料、
通常3か月コース料金324,000円。
Aphroditeの詳細
37 Bellpha 東京1店(新宿)、
営業時間は問い合わせ。
入会金5400円、
2か月コース料金20万円。
Bellphaの詳細
38 からだpia 東京1店(六本木)、
営業時間:11時~21時。
入会金なし、体験6千円/60分
ベーシックコース料金8500/75分。
からだpiaの詳細
39 TREGIS 東京1店(新宿)、
営業時間:10時~21時。
入会金1万円、
2か月16回分料金16万円。
TREGISの詳細
40 Medigym 東京2店(池袋、六本木)、
営業時間は問い合わせ、
入会金5万円、
2か月コース料金29万8000円。
MEDiGYMの詳細
41 platinum
body
女性専用
エステサロンが行うパーソナルトレーニング。
東京2店(麻布十番、自由が丘)

営業時間:月~木曜日9時半~21時半、土日祝9時半~19時半
入会金5万円
2か月コース料金21万3840円。
platinumbodyの詳細
42 attraction
女性専用
東京1店(南青山)、
営業時間:10時~22時、日曜定休。
入会金3万円、
2か月コース料金24万8千円。
attractionの詳細
43 Body
Director
東京2店(表参道、銀座)、
営業時間:平日9時半~22時半、土曜9時半~20時、日祝9時半~18時。
2か月コース料金22万5千円(税別)。
BODY DIRECTORの詳細
44 Revon24
東京1店(神宮前)、
営業時間:11時半~21時50分。
入会金3万円、
16回コース料金64万8千円。
Revon24の詳細
45 オーワン銀座 東京1店(銀座)、
営業時間:平日8時~21時、土日祝8時~18時。
入会金なし。
3か月コース料金16万8千円~24万円。
オーワン銀座の詳細
46 AGOS
女性専用
東京1店(池袋)、
営業時間は問い合わせ。
入会金5万円、
1,5か月コース料金18万9千円。
AGOSの詳細
47 Turning
Point
東京1店(新宿)など全国11店。
営業時間:9時半~20時、
入会金問5万円、
2か月コース40万円、
TurningPointの詳細
48 Catline
labo
女性専用
東京1店(六本木)、
営業時間:11時~22時、日曜定休。
2か月集中コース料金19万5千円。
Catlinelaboの詳細
49 Triple
Five Program
東京1店(西新宿)、
営業時間:10時~22時。
入会金無料。
2か月コース料金25万円。
TripleFive Programの詳細
50 Bodyke
東京3店(秋葉原、池袋、町田)、
営業時間:10時~22時。
入会金3万8千円。
2か月コース料金23万円。
Bodykeの詳細


■ 自宅でできるダイエットプログラム

*印がよく選ばれているプログラムです。

リンク ジム名 内容・料金
51

ソネトレ
専属トレーナー付きオンラインパーソナルトレーニング。
月額2500円。
.
【ソネトレ】
52

ライザップスタイル
タンパクドリンクRizapStyle、
専門カウンセリング、自宅トレーニング
DVDの購入。

1か月コース料金 4万9800円
.
ライザップスタイルプログラム
53

FiNC
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食購入。
2か月コース料金 9万8千円。
.
FiNC(フィンク)ダイエット家庭教師
54

BYE-10ダイエット
ダイエットエクササイズDVDの購入。
価格9800円
.
BYE-10ダイエット

 


ライザップ銀座店と、新橋など周辺パーソナルトレーニングジム38社のダイエット比較

東京都の銀座・新橋地区には、RIZAP(ライザップ)銀座店をはじめに、es three(エススリー)銀座・新橋店、24/7 workout(24/7ワークアウト)新橋・銀座店、Shapes(シェイプス)銀座店、XSLIM(エクスリム)銀座・新橋店などダイエットトレーニングが行えるプライベートジムが集中しています。

さらに銀座・新橋エリア外のパーソナルジムも併せ合計38ジムを紹介しています。よく選ばれてるプライベートジムから順番に*印を付けて表示してあります。また、自宅で行えるオンラインのパーソナルトレーニング4つを最後に紹介しています。

【ジム店舗】ライザップ銀座店
【住所】東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F・6F、
【最寄り駅】 東京メトロ日比谷線 東銀座駅 A2出口より 徒歩7分、
東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 11番出口より 徒歩10分、
都営浅草線 東銀座駅 A2出口より 徒歩7分、
【営業時間】7:00~23:00、
【入会金】5万円、
【コース料金】2か月コース 29万8000円、

ライザップ銀座店は、銀座という東京のなかでも一等地にあります。、飛ぶ鳥を落とす勢いのライザップのプラーベートジムの中でも、特に人気の店舗の一つです。

ライザップ銀座店の営業時間は7:00~23:00ですが、銀座という土地柄の故か、18:00~以降の時間帯は、仕事帰りの利用者達で大変賑わっており、その時間帯は予約が取りにくい状況になっています。

ライザップは、専属トレーナーとのマンツーマンによるトレーニングを、完全個室のトレーニングルームで行います。このトレーニングは予約制になっています。

基本的には、前週までに翌週の予約を取るのですが、前述の通り、ライザップ銀座店は人気店舗なので、早めに予約を取ると良いでしょう。

2ヶ月スタンダードコースであれば、週に2回、1回50分間のジムトレーニングに通います。それを2ヶ月間、続ける事により減量ダイエットの成果を出します。また、専属の管理栄養士による食事指導もあり、運動トレーニングと併せてダイエット目標を達成します

通いやすさという点では抜群のライザップ銀座店ですが、まずは、無料体験なども活用して頂ければと思います。


sugarcutgym
食事管理に併せて、ジムトレーニング運動により脂質を燃やしスリムな体をつくります。プライベートジムによっては、開始時に決めた減量目標数値に達しない場合には参加料金を全て返す制度を設けています。

銀座・新橋 ダイエット&パーソナルトレーニングジム38社の公式サイトへ外部リンク

ジム参加を検討される場合は、以下のリンクまたは赤矢印先をクリックして各ジムの公式サイトへ入り、無料カウンセリングを申し込んでください

そして、無料カウンセリングでは内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。
■ 銀座・新橋にあるパーソナルトレーニングジム

*印がよく選ばれているジムです。

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
RIZAP
東京30店(銀座、銀座7丁目、神田、品川、六本木、麻布十番、新宿、新宿三丁目、池袋東口、池袋西口3F、池袋西口10F、上野、北千住、練馬、神宮前、代々木上原、恵比寿、中目黒、自由が丘、成城、聖蹟桜ヶ丘、三軒茶屋、錦糸町、神楽坂、蒲田、経堂、府中、町田、立川、八王子)、神奈川7店(横浜西口、横浜東口、川崎、本厚木、関内、藤沢、小田原)、千葉5店(千葉、船橋、柏、松戸、浦安)、埼玉7店(大宮西口、大宮東口、浦和、春日部、所沢、本川越、南越谷)、群馬1店(高崎)、栃木2店(宇都宮、小山)、茨城2店(水戸、つくば)など全国116店。

営業時間 7時~23時半、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金29万8千円、
.
RIZAP



es three

東京12店(秋葉原、新宿、中目黒、銀座・新橋、池袋、上野、品川、練馬、豊洲、錦糸町・押上、吉祥寺、町田)、埼玉1店(大宮)、神奈川3店(川崎、武蔵小杉、藤沢)など全国22店。

営業時間は問い合わせ、
平日19時~21時はプレミアム会員優先。
入会金3万9千円、
ベーシック会員月額9万7千円、
プレミアム会員月額12万5千円。
.
完全個室のダイエットジム es three[エススリー]

24/7 ワークアウト
東京11店(池袋、恵比寿・目黒、新宿東口、新宿西口、上野、秋葉原・神田、品川、六本木、新橋・銀座、町田、八王子)、神奈川3店(横浜、川崎、藤沢)、埼玉1店(大宮)、千葉3店(千葉、柏、船橋)、 群馬1店(高崎)、栃木1店(宇都宮)など全国36店。

営業時間7時~27時、
入会金3万8千円、
2ヶ月コース料金19万6千円。
.
24/7ワークアウト

Shapes
女性専用
東京16店(六本木本店、渋谷、渋谷宮益坂、新宿、新宿東口、池袋、吉祥寺、品川、銀座、北千住、秋葉原、立川、自由が丘、町田、東京、豊洲)、埼玉3店(大宮、浦和、所沢)、神奈川5店(横浜、川崎、藤沢、たまプラーザ、武蔵小杉)、千葉3店(千葉船橋、千葉駅前、柏)、群馬1店(高崎)、栃木1店(宇都宮)など全国53店。
.
営業時間は平日10時~22時、土日祝9時~19時。
・入会金2万円、
・基本60日コース料金24万円、
・デイコース料金21万6千円、
.
圧倒的なモニター数!新しい自分に生まれ変わる70日間ダイエットプログラム。女性専用ダイエット&ボディメイクパーソナルジム。シェイプスインターナショナルはこちら
エクスリム
東京13店(新宿、東新宿、神田・秋葉原、上野・御徒町、池袋東口、池袋西口、銀座・新橋、品川、恵比寿・代官山、青山・表参道、北千住、町田、立川)、神奈川1店(横浜)、千葉2店(船橋、柏)など全国17店。
.
営業時間:7時~24時、
入会金5万円(期間限定で2万5千円)、
2ヶ月コース料金20万円。
.
リバウンド無しXSLIM(エクスリム)
BOSTY 東京6店(恵比寿、六本木、銀座、代々木、池袋、有楽町)
.
営業時間は深夜、早朝に対応。
入会金3万円、
2ヶ月コース料金15万9800円。
.
【BOSTY】


CREBIQ
女性専用
東京4店(表参道、恵比寿、銀座、青山)、
.
営業時間:7時~23時。
入会金5万円、
モニターコース月額9万8千円、
スタンダードコース月額9万8千円、
ボディメイクコース月額14万7千円。
.
クレビック
FiNC ジムで一対一トレーニングとオンラインによる食事指導。

東京3店(有楽町、赤坂、銀座)、
営業時間:平日10時~22時。

入会金は無料、
2か月コース料金19万8千円。

FiNC Fit(フィンクフィット)



Bellezza
東京2店(銀座、表参道)、
.
営業7時~23時。
入会金3万5千円、
2か月会費19万6千円。
.
ダイエットジムbellezza
10
MioStile 東京1店(銀座)、

営業時間7時~23時半。
入会金5万円、
16回コース28万円8千円。
.
【MIO STILE】

11 Dandy
House
男性専用
東京3店(池袋、新宿、銀座)、

営業時間平日11時~21時 土日祝10時~19時。
2ヶ月コース料金19万円9800円。
.
無駄な脂肪を燃やし太りにくい体質を目指す ダンディハウス

12 HOP
STEP
パーソナルトレーニングジムでなくグループエクササイズ。マシントレーニングなし。
.
東京3店(港区麻布十番、恵比寿、銀座)、営業時間: 麻布十番店、平日6時半~23時、土曜7時~20時半、日曜9時半~。恵比寿店、平日8時半~23時、月・祝9時~17時半。

入会金2万円、
8週間コース料金15万8400円、
事務手数料5千円。
.
【マグマダイエット】
13 ミスパリ
女性専用
痩身エステが行うダイエットプログラム。
東京8店(池袋、亀戸、新宿東口、新宿、渋谷、銀座、中野、多摩)、
.
営業時間:店舗により異なる。
ダイエットコース初回体験5,000円。
.
5,000円で品質を体験! ミスパリダイエットセンター
14

アルファダイエット
パーソナルトレーニングジムでなく、中高年向け健康ダイエット運動。
東京1店(新宿)。営業時間:木曜と日曜 13時半~15時。
90分1万円(体験希望3千円)、
無料カウンセリングでなく体験予約。
.
アルファダイエット
15 POLICY 東京1店(銀座)、
営業時間:問い合わせ。
入会金問い合わせ。
2か月コース料金は問い合わせ。
POLICYの詳細
16 CharmBody
女性専用
東京2店(青山、銀座)、
営業時間は問い合わせ。
入会金5万円、
3か月24回分料金21万円。
CharmBodyの詳細
17 Body
Director
東京2店(表参道、銀座)、
営業時間:平日9時半~22時半、土曜9時半~20時、日祝9時半~18時。
2か月コース料金22万5千円(税別)。
BODY DIRECTORの詳細
18 オーワン銀座 東京1店(銀座)、
営業時間:平日8時~21時、土日祝8時~18時。
入会金なし。
3か月コース料金16万8千円~24万円。
オーワン銀座の詳細

■ その他の東京地域にあるパーソナルトレーニングジム

*印がよく選ばれているジムです。

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
19

Real Fit
格安料金
パーソナルトレーニングジムではなく、グループレッスン。
東京3店(高田馬場、東京オペラシティ初台、五反田)、埼玉県1店(大宮)。
.
営業時間: 平日6時半~23時、土曜日8時半~20時半、日祝日8時半~18時半。
入会金1万円、
2ヶ月料金9万8千円(期間限定)。
.
REAL FIT (リアルフィット)
20

FORZA
格安料金
東京3店(新宿、恵比寿、秋葉原)、

営業時間 10時~23時。
入会金1万5千円、
2ヶ月コース料金11万2千円。
.
フォルツァフィットネススタジオ

21

slit フィットネスクラブで行うダイエットプログラム。
東京1店(国立)、千葉2店(旭、銚子)など全国14店。
.
営業時間:東京国立は月~水・金6時~23時、土6時~21時、日・祝10時~20時。
入会金なし、
ダイエット2か月プログラム19万8千円。
.
糖質制限ダイエット
22

@style
女性専用
東京2店(新宿、調布)、
営業時間:7時~22時。
入会金3万円、
通常2か月コース料金24万7千円。
東京(新宿・調布)の女性専用パーソナルトレーニングジム【アットスタイル】
23

Personal
body lab
東京1店(六本木)、
受付時間: 10時~20時。
入会金2万円、
2ヶ月コース料金18万円(2名で13万5千円)。
.
【パーソナルトレーニングラボ】
24

Altimake 東京4店(新宿、表参道、渋谷、六本木)、

営業時間は問い合わせ。
入会金3万3800円。
2ヶ月コース料金16万円6000円。
.
【乳酸ダイエット】無料で申し込みをしてみる

25

Lyubovi 出張トレーニングを行う。
東京1店(上野・新御徒町店)、
.
営業時間:7時~23時。
入会金3万5千円、
2ヶ月コース料金17万3400円。
.
出張パーソナルトレーニング【Lyubovi】
26

Tightone 東京2店(新宿、池袋)、埼玉1店(大宮)。

営業時間7時~23時半。
入会金3万円、
2ヶ月コース20万円。
.
完全個室パーソナルジム【TIGHTONE】

27

Triple M
女性専用
東京2店(六本木、南青山)、
営業時間:10時~22時。
入会金不要。
トライアル体験7千円。
2か月集中コース料金35万9千円。
【トリプルM】
28

core position 東京1店(麻布十番)、

営業時間:平日7時~23時 土曜9時~22時 日曜・祝日9時~18時。
2ヶ月コース料金19万6千円。
.
いつまでも通い続けたくなるダイエットジム【core position】

29

Kenz 東京4店(赤坂、新宿、渋谷、表参道) 、
.
営業時間は9時~23時無休。
入会金5万円、
2ヶ月コース料金32万円。
.
【Kenz】
30

Runway
女性専用
東京1店(恵比寿)、
.
営業時間:10時~22時。
2ヶ月短期コース25万2千円(入会金含む)。
.
【Runway】
31

チャチャリート 東京2店(六本木、代々木上原)、
.
営業時間:平日9時~22時半、土9時~21時、日・祝9時~19時半、金曜定休。
2ヶ月コース(週2回)24万円、
2ヶ月コース(週1回)12万円。
.
六本木の完全プライベートジムといえば!【チャチャリート】
32 シェイプスリボーンマイセルフ Reborn
Myself
女性専用
Shapesの格安プログラム実施店です。
東京3店(渋谷、新宿東口、豊洲)、埼玉1店(所沢)など全国9店。
.
営業時間は平日10時~22時、土日祝9時~19時。
入会金2万円、
2か月16回料金19万21千円、
.
【Shapes Reborn Myself】
33

BODY MAKE GYM CLOVER
東京1店(六本木)。営業時間:月曜~金曜 10時~22時、土日祝:10時~16時、日定休

入会金3万円、、
2か月コース12万円~8回/80分。
.
ぽっこりお腹改善!ウエスト引き締め専門ジム【BODY MAKE GYM CLOVER】
34

アルファダイエット
パーソナルトレーニングジムでなく、中高年向け健康ダイエット運動。
東京1店(新宿)。営業時間:木曜と日曜 13時半~15時。
90分1万円(体験希望3千円)、
無料カウンセリングでなく体験予約。
.
アルファダイエット


■ 自宅でできるダイエットプログラム

*印がよく選ばれているプログラムです。

リンク ジム名 内容・料金
35

ソネトレ
専属トレーナー付きオンラインパーソナルトレーニング。
月額2500円。
.
【ソネトレ】
36

ライザップスタイル
タンパクドリンクRizapStyle、
専門カウンセリング、自宅トレーニング
DVDの購入。

1か月コース料金 4万9800円
.
ライザップスタイルプログラム
37

FiNC
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食購入。
2か月コース料金 9万8千円。
.
FiNC(フィンク)ダイエット家庭教師
38

BYE-10ダイエット
ダイエットエクササイズDVDの購入。
価格9800円
.
BYE-10ダイエット

>>東京圏内 ライザップとパーソナルトレーニングジム53社のダイエット比較ページへ行く


東京圏内 女性専用パーソナルトレーニングジム30社のダイエット比較

東京には、女性専用あるいは女性向けダイエット美しいボディケアができるプライベートジムが以下30社あります。

この女性向けパーソナルトレーニングジムの中でよく選ばれているのは、Shapes(シェイプス)、CREBIQ(クレビック)、XSLIM(エクスリム)、REAL FIT(リアルフィット)、RIZAP(ライザップ)、Belleza(ベレッツァ)、Runway(ランウェイ)、RebornMyself(リボーンマイセルフ)です。

女性専用ジムには、美しくなりたいという女性の願いをそのまま実現するプログラムが用意されています。結婚式前コース、産後ダイエット、顔・胸・尻・腕・脚の局所流線スリムなど女性ならではボディケアが行えます。

標準となるプログラムは、2か月間の短期集中ダイエットコースです。この期間に7kgから10kgを超える体重減少と体のスリムを達成します。

完全個室型のパーソナルジムでは、専任トレーナーが付いてマンツーマンで運動トレーニングを指導してくれます。標準的な2か月コースは、1回50分のトレーニングを週2回、計16回行います。

をのほか、REAL FITやHOP STEPのように集団でフィットネスとトレーニングを行うジムもあります。参加者とトレーナーの多くが女性で、交流を通じてダイエット仲間をつくることもできます。

エステや加圧トレーニングなどを組み合わせて体形スリム化を行う所もあります。男性の目を気にせず女性向けプログラムに集中することができます。

格安料金は、2か月コースが9万8千円のREAL FITになります。

運動だけでなく食事管理メニューも、専任トレーナーから指導してもらえます。主な内容は、糖分と炭水化物を控える糖質制限ダイエットです。一方で肉、魚、野菜は十分量を摂っていきます。


sugarcutgym
さらに、有酸素運動によって脂肪燃焼を促進し、スリムで美しい体をつくります。ジムによっては、初めに設定した個別のダイエット数値が実現されないときは、参加費用を全部払い戻す完全返金保証を掲げている所もあります。

東京都圏 女性専用パーソナルトレーニングジム30社の公式サイトへ外部リンク

ジム参加を検討される場合は、以下のリンクまたは赤矢印先をクリックして各ジムの公式サイトへ入り、無料カウンセリングを申し込んでください

そして、無料カウンセリングでは内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。

*印がよく選ばれているジムです。

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
Shapes
女性専用
東京16店(六本木本店、渋谷、渋谷宮益坂、新宿、新宿東口、池袋、吉祥寺、品川、銀座、北千住、秋葉原、立川、自由が丘、町田、東京、豊洲)、埼玉3店(大宮、浦和、所沢)、神奈川5店(横浜、川崎、藤沢、たまプラーザ、武蔵小杉)、千葉3店(千葉船橋、千葉駅前、柏)、群馬1店(高崎)、茨木1店(水戸)、栃木1店(宇都宮)など全国53店。
.
営業時間:平日10時~22時、土日祝9時~19時。
・入会金2万円、
・基本60日コース料金24万円、
・デイコース料金21万6千円、
.
圧倒的なモニター数!新しい自分に生まれ変わる70日間ダイエットプログラム。女性専用ダイエット&ボディメイクパーソナルジム。シェイプスインターナショナルはこちら


CREBIQ
女性専用
東京4店(表参道、恵比寿、銀座、青山)、
.
営業時間:7時~23時。
入会金5万円、
モニターコース月額9万8千円、
スタンダードコース月額9万8千円、
ボディメイクコース月額14万7千円。
.
クレビック
エクスリム
女性向け

東京13店(新宿、東新宿、神田・秋葉原、上野・御徒町、池袋東口、池袋西口、銀座・新橋、品川、恵比寿・代官山、青山・表参道、北千住、町田、立川)。
.
営業時間:7時~24時、
入会金5万円(期間限定2万5千円)、
2ヶ月コース料金20万円。
.
リバウンド無しXSLIM(エクスリム)


Real Fit
女性向け
格安料金
パーソナルトレーニングジムではなく、グループレッスン。
東京3店(高田馬場、東京オペラシティ初台、五反田)、埼玉県1店(大宮)。
.
営業時間: 平日6時半~23時、土曜日8時半~20時半、日祝日8時半~18時半。
入会金1万円、
2ヶ月料金9万8千円(期間限定)。
.
REAL FIT (リアルフィット)
RIZAP
女性に適
東京24店(銀座、汐留、品川、六本木、新宿、新宿三丁目、池袋東口、池袋西口3F、池袋10F、練馬、神宮前、代々木上原、恵比寿、中目黒、自由が丘、三軒茶屋、錦糸町、神楽坂、蒲田、経堂、府中、町田、立川、八王子)、神奈川6店(横浜2、川崎、本厚木、関内、藤沢)、千葉3店(千葉、柏、浦安)、埼玉3店(大宮2、所沢)、群馬1店(高崎)、栃木1店(宇都宮)、茨木2店(水戸、つくば)など全国90店。

営業時間 7時~23時半、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金29万8千円、
.
RIZAP



es three
女性に適

東京12店(秋葉原、新宿、中目黒、銀座・新橋、池袋、上野、品川、練馬、豊洲、錦糸町・押上、吉祥寺、町田)、埼玉1店(大宮)、神奈川3店(川崎、武蔵小杉、藤沢)など全国22店。

営業時間は問い合わせ、
平日19時~21時はプレミアム会員優先。
入会金3万9千円、
ベーシック会員月額9万7千円、
プレミアム会員月額12万5千円。
.
完全個室のダイエットジム es three[エススリー]

24/7 ワークアウト
女性に適
東京11店(池袋、恵比寿・目黒、新宿東口、新宿西口、上野、秋葉原・神田、品川、六本木、新橋・銀座、町田、八王子)、神奈川3店(横浜、川崎、藤沢)、埼玉1店(大宮)、千葉3店(千葉、柏、船橋)、 群馬1店(高崎)、栃木1店(宇都宮)など全国36店。

営業時間7時~27時、
入会金3万8千円、
2ヶ月コース料金19万6千円。
.
24/7ワークアウト

BOSTY
女性に適
東京6店(恵比寿、六本木、銀座、代々木、池袋、有楽町)
.
営業時間は深夜、早朝に対応。
入会金3万円、
2ヶ月コース料金15万9800円。
.
【BOSTY】
10

slit フィットネスクラブで行うダイエットプログラム。
東京1店(国立)、千葉2店(旭、銚子)など全国14店。
.
営業時間:東京国立は月~水・金6時~23時、土6時~21時、日・祝10時~20時。
入会金なし、
ダイエット2か月プログラム19万8千円。
.
糖質制限ダイエット
11

Bellezza
女性向け

東京4店(銀座、東銀座、秋葉原、表参道)、
.
営業7時~23時。
入会金3万5千円、
2か月会費19万6千円。
.
ダイエットジムbellezza
12

@style
女性専用
東京2店(新宿、調布)、
営業時間:7時~22時。
入会金3万円、
通常2か月コース料金24万7千円。
東京(新宿・調布)の女性専用パーソナルトレーニングジム【アットスタイル】
13

Runway
女性専用
東京1店(恵比寿)、
.
営業時間:10時~22時。
2ヶ月短期コース25万2千円(入会金含む)。
.
【Runway】
14

Triple M
女性専用
東京2店(六本木、南青山)、
営業時間:10時~22時。
入会金不要。
トライアル体験7千円。
2か月集中コース料金35万9千円。
【トリプルM】
15 シェイプスリボーンマイセルフ Reborn
Myself
女性専用
Shapesの格安プログラム実施店です。
東京3店(渋谷、新宿東口、豊洲)、埼玉1店(所沢)など全国9店。
.
営業時間は平日10時~22時、土日祝9時~19時。
入会金2万円、
2か月16回料金19万21千円、
.
【Shapes Reborn Myself】
16 HOP
STEP
女性向け
パーソナルトレーニングジムでなく、グループエクササイズ。マシントレーニングなし。
東京3店(港区麻布十番、恵比寿、銀座)、営業時間: 麻布十番店、平日6時半~23時、土曜7時~20時半、日曜9時半~。恵比寿店、平日8時半~23時、月・祝9時~17時半。
.
入会金2万円、
8週間コース料金15万8400円、
事務手数料5千円。
.
【マグマダイエット】
17

チャチャリート 東京2店(六本木、代々木上原)、
.
営業時間:平日9時~22時半、土9時~21時、日・祝9時~19時半、金曜定休。
2ヶ月コース(週2回)24万円、
2ヶ月コース(週1回)12万円。
.
六本木の完全プライベートジムといえば!【チャチャリート】
18

Personal
body lab
東京1店(六本木)、
受付時間: 10時~20時。
入会金2万円、
2ヶ月コース料金18万円(2名で13万5千円)。
.
【パーソナルトレーニングラボ】
19

ミスパリ
女性専用
痩身エステが行うダイエットプログラム。
東京8店(池袋、亀戸、新宿東口、新宿、渋谷、銀座、中野、多摩)、
.
営業時間:店舗により異なる。
ダイエットコース初回体験5,000円。
.
やせる専門店 ミスパリ ダイエットセンター
20

アルファダイエット
プライベートジムでなく、中高年向け健康ダイエット運動。
東京1店(新宿)。営業時間:木曜と日曜 13時半~15時。
90分1万円(体験希望3千円)、
無料カウンセリングでなく体験予約。
.
アルファダイエット
21 CharmBody
女性専用
東京2店(青山、銀座)、
営業時間は問い合わせ。
入会金5万円、
3か月24回分料金21万円。
CharmBodyの詳細
22 Aphrodite
女性専用
東京2店(渋谷、麻布十番)、
営業時間:7時~22時。
入会金無料、
通常3か月コース料金32万4千円。
Aphroditeの詳細
23 platinum
body
女性専用
エステサロンが行うパーソナルトレーニング。
東京2店(麻布十番、自由が丘)

営業時間:月~木曜日9時半~21時半、土日祝9時半~19時半
入会金5万円
2か月コース料金21万3840円。
platinumbodyの詳細
24 attraction
女性専用
東京1店(南青山)、
営業時間:10時~22時、日曜定休。
入会金3万円、
2か月コース料金24万8千円。
attractionの詳細
25 AGOS
女性専用
東京1店(池袋)、
営業時間は問い合わせ。
入会金5万円、
1.5か月コース料金18万9千円。
AGOSの詳細
26 Catline
labo
女性専用
東京1店(六本木)、
営業時間:11時~22時、日曜定休。
2か月集中コース料金19万5千円。
Catlinelaboの詳細

■ 自宅でできるダイエットプログラム

*印がよく選ばれているプログラムです。

リンク ジム名 内容・料金
27

ソネトレ
専属トレーナー付きオンラインパーソナルトレーニング。
月額2500円。
.
【ソネトレ】
28

ライザップスタイル
タンパクドリンクRizapStyle、
専門カウンセリング、自宅トレーニング
DVDの購入。

1か月コース料金 4万9800円
.
ライザップスタイルプログラム
29

FiNC
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食購入。
2か月コース料金 9万8千円。
.
FiNC(フィンク)ダイエット家庭教師
30

BYE-10ダイエット
ダイエットエクササイズDVDの購入。
価格9800円
.
BYE-10ダイエット

>>東京圏内 ライザップとパーソナルトレーニングジム53社のダイエット比較ページへ行く


栃木県 宇都宮・小山 ライザップとパーソナルトレーニングジム7社のダイエット比較

栃木県の宇都宮市、小山市には、3つのプライベートジム会社、シェイプスライザップのダイエットジムが計4店舗あります。また、自宅で行えるオンラインによるパーソナルトレーニングプログラム4つを紹介します。

● 宇都宮市
1) ライザップ(RIZAP)宇都宮店: 宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮4Fの1店舗、
2) 24/7ワークアウト(24/7Workout)宇都宮店:宇都宮市駅前通り2-3-5 ユニマット宇都宮ビル2Fの1店舗、
3) シェイプス(Shapes)宇都宮店: 宇都宮市駅前通り3-1-8 つちや第2ビル3Fの1店舗。 女性専用ジムです。

● 小山市
4) ライザップ(RIZAP)小山店: 小山市駅東通り2-38-28 サンデュエル小山駅東通203号の1店舗

宇都宮店ジム3つともJR宇都宮市駅から徒歩数分の所にあります。宇都宮市周辺の鹿沼市、さくら市、佐野市、那須塩原市から通うことができます。栃木市や下野市からは小山店ジムへアクセス便利です。

シェイプスは、ダイエットとボディメイクのための女性専門パーソナルトレーニングジムです。食事指導週2回の運動トレーニングで減量を行い、身体を引き締めていきます。

シェイプスは女性専用ジムのため、男性の目を気にせずダイエットに取り組めます。女性のための3つのコース、ダイエットブライダルエイジングケアが用意されています。

ライザップは、個人専属トレーナによる運動トレーニングと食事管理が評判のプライベートジムです。ライザップの店舗は高級感あるジムが多くみられます。

ライザップでは、予約による完全個室制がとられています。このため、女性でも他人の目を気にせずトレーニングに打ち込むことができます。

両社とも食事管理では糖質制限を行います。専属トレーナーが詳しい食事内容を説明しますので、十分な食事量を摂りながら無理なくダイエットが行えます。


sugarcutgym
ライザップは、個別に設定した体重減少値が実現できないとき、ジム参加料金を返却する全額返金保証を採用しています。個別面談の際に、詳しい内容をご確認ください。

栃木県 宇都宮市 ライザップとパーソナルトレーニングジム7社の公式サイトへ外部リンク

ジム参加を検討される場合は、以下のリンク画像または赤矢印先をクリックして各ジムの公式サイトへ入り、無料カウンセリングを申し込んでください

そして、無料カウンセリングでは内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
RIZAP
栃木2店(宇都宮、小山)、東京30店(銀座、銀座7丁目、神田、品川、六本木、麻布十番、新宿、新宿三丁目、池袋東口、池袋西口3F、池袋西口10F、上野、北千住、練馬、神宮前、代々木上原、恵比寿、中目黒、自由が丘、成城、聖蹟桜ヶ丘、三軒茶屋、錦糸町、神楽坂、蒲田、経堂、府中、町田、立川、八王子)、神奈川7店(横浜西口、横浜東口、川崎、本厚木、関内、藤沢、小田原)、千葉5店(千葉、船橋、柏、松戸、浦安)、埼玉7店(大宮西口、大宮東口、浦和、春日部、所沢、本川越、南越谷)、群馬1店(高崎)、茨城2店(水戸、つくば)など全国116店。

営業時間 7:00~23:00、

入会金5万円、
2ヶ月コース料金29万8千円、
.
RIZAP

24/7 ワークアウト
栃木1店(宇都宮)、東京11店(池袋、恵比寿・目黒、新宿東口、新宿西口、上野、秋葉原・神田、品川、六本木、新橋・銀座、町田、八王子)、神奈川3店(横浜、川崎、藤沢)、埼玉1店(大宮)、千葉3店(千葉、柏、船橋)、 群馬1店(高崎)など全国36店。

営業時間7時~27時、
入会金3万8千円、
2ヶ月コース料金19万6千円。
.
24/7ワークアウト

Shapes
女性専用
栃木1店(宇都宮)、東京17店(六本木本店、渋谷、渋谷宮益坂、新宿、新宿東口、池袋、吉祥寺、品川、銀座、北千住、秋葉原、恵比寿、立川、自由が丘、町田、東京、豊洲)、埼玉3店(大宮、浦和、所沢)、神奈川5店(横浜、川崎、藤沢、たまプラーザ、武蔵小杉)、千葉3店(千葉船橋、千葉駅前、柏)、群馬1店(高崎)など全国53店。
.
営業時間は平日:10:00~22:00(最終受付20:00)、土日祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
女性専用ジムです。
.
・入会金2万円、
・基本60日コース料金24万円、
・デイコース料金21万6千円、
.
圧倒的なモニター数!新しい自分に生まれ変わる70日間ダイエットプログラム。女性専用ダイエット&ボディメイクパーソナルジム。シェイプスインターナショナルはこちら

■ 自宅でできるダイエットプログラム

*印がよく選ばれているプログラムです。

リンク ジム名 内容・料金


ソネトレ
専属トレーナー付きオンラインパーソナルトレーニング。
月額2500円。
.
【ソネトレ】


ライザップスタイル
タンパクドリンクRizapStyle、
専門カウンセリング、自宅トレーニング、
DVDの購入。

1か月コース料金 4万9800円
.
ライザップスタイルプログラム


FiNC
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食購入。
2か月コース料金 9万8千円。
.
FiNC(フィンク)ダイエット家庭教師


BYE-10ダイエット
ダイエットエクササイズDVDの購入。
価格9800円、
.
BYE-10ダイエット

ライザップ心斎橋店と周辺パーソナルトレーニングジム11社のダイエット比較集

大阪市の心斎橋には、ダイエットジムトレーニングができるプライベートジム会社5つ、ライザップ(RIZAP)、エススリー(es three)、シェイプス(Shapes)、エクスリム(Xslim)、24/7 ワークアウト(24/7Workout)が集中しています。その周辺の西梅田には女性専用パーソナルジムのリボーンマイセルフ(Reborn-Myself)があります。さらに自宅で行えるオンラインでのダイエットジムプログラム4つを掲載しています。

【ジム店舗】ライザップ心斎橋店、
【住所】大阪府大阪市中央区南船場3-12-21 心斎橋プラザビル新館8F、
【最寄駅】心斎橋駅、
【営業時間】7時~23時、
【入会金】5万円、
【2か月コース料金】29万8千円、

ライザップ心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩1分のところにあります。周囲は朝から夜まで賑やかな繁華街なので、ちょっと遊びに出たついでに通うことができる立地です。

一方でプライベートジムの中は、トレーニングジム独特の雰囲気に満ちています。ストイックな空気といえばおわかりでしょうか。これはマンツーマン運動と食事管理の指導してくれる専属トレーナーが醸し出す情熱ということもできるでしょう。

ライザップ心斎橋店で働くトレーナー達は皆、厳しい研修を乗り越えてきています。彼らは、2か月で7キロくらい体重減量したい参加者の望みを叶えようと、熱意を込めて個人指導してくれます。このパーソナルトレーニングの間、常にあなたを励まし、その力を最大限に引き出してくれるのです。

そんなジムトレーニングは予約により完全個室で行われます。あな たがどんなに汗をかいて大きな掛け声を出して体を鍛えていても大丈夫です。週2回で計16回の2か月集中コースをこなせば望みの結果は出るのです。

ライザップ心斎橋店の有能トレーナー達はあなたの頑張りを認め、称賛してくれます。あなたはますますやる気になり、一層熱心に、ダイエットに励む事ができるでしょう。


sugarcutgym
加えて、集中ジムトレーニングによる脂肪燃焼でスリムな流線型のボディにしていきます。ライザップ、エススリー、24/7 ワークアウトでは、事前に設定した体重減量が得られないとき参加費用を払い戻す制度を設けています。

心斎橋と周辺地区 パーソナルトレーニングジム11社の公式サイトへ外部リンク

ジム参加を検討される場合は、以下のリンクまたは赤矢印先をクリックして各ジムの公式サイトへ入り、無料カウンセリングを申し込んでください

そして、無料カウンセリングでは内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。

■ 心斎橋にあるパーソナルジム

*印がよく選ばれているプログラムです。

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
RIZAP
大阪9店(天王寺、心斎橋、梅田、難波、枚方、堺東、江坂、京橋、豊中)、京都1店、神戸4店(明石、神戸、西宮北口、姫路)、滋賀1店、奈良1店、和歌山1店など全国116店。

営業時間7時~23時、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金29万8千円、
.
RIZAP



es three
大阪2店(心斎橋・難波、梅田)、京都1店(京都)、兵庫1店(神戸三宮)など全国30店
営業時間は問い合わせ、
平日19時~21時はプレミアム会員優先、
.
入会金3万9千円、
ベーシック会員月額9万7千円、
プレミアム会員月額12万5千円、
.
完全個室のダイエットジム es three[エススリー]
Shapes
女性専用
大阪6店(心斎橋本店、梅田、西梅田、天王寺、堺東、本町)、京都2店(京都三条、京都駅前)、神戸2店(神戸三宮、芦屋)、和歌山店など全国53店
.
営業時間は平日10時~22時、土日祝9時~19時。
入会金2万円、
・基本60日コース料金24万円、
・デイコース料金21万6千円、
.
圧倒的なモニター数!新しい自分に生まれ変わる70日間ダイエットプログラム。女性専用ダイエット&ボディメイクパーソナルジム。シェイプスインターナショナルはこちら
エクスリム
大阪2店(心斎橋、梅田)など全国18店。
.
営業時間7時~24時、
入会金5万円(期間限定で2万5千円)、
2ヶ月コース料金20万円、
.
リバウンド無しXSLIM(エクスリム)
24/7 ワークアウト
大阪4店(心斎橋、梅田、難波、堺東)、京都1店(京都)、兵庫1店(神戸三宮)、和歌山1店など全国39店

営業時間7時~24時、
入会金3万8千円、
2ヶ月コース料金19万6千円、
.
24/7ワークアウト

Very
女性専用
大阪2店(心斎橋、松尾町)。
.
営業時間:7時~22時、
入会金5万円、
2か月コース25万6千円、
.
Veryの詳細

■ 周辺地区にあるパーソナルジム

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
シェイプスリボーンマイセルフ Reborn
Myself
女性専用
Shapesの格安プログラム実施店です。
大阪1店(西梅田)、京都1店など全国9店。
.
営業時間は平日10時~22時、土日祝9時~19時。
入会金2万円、
2か月16回料金19万21千円、
.
【Shapes Reborn Myself】

■ 自宅でできるダイエットプログラム

*印がよく選ばれているプログラムです。

リンク ジム名 内容・料金


ソネトレ
専属トレーナー付きオンラインパーソナルトレーニング。
月額2500円。
.
【ソネトレ】


ライザップスタイル
タンパクドリンクRizapStyle、
専門カウンセリング、自宅トレーニング
DVDの購入。

1か月コース料金 4万9800円
.
ライザップスタイルプログラム
10

FiNC
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食購入。
2か月コース料金 9万8千円。
.
FiNC(フィンク)ダイエット家庭教師
11

BYE-10ダイエット
ダイエットエクササイズDVDの購入。
価格9800円
.
BYE-10ダイエット

 

> 大阪圏内 ライザップとパーソナルトレーニングジム14社のダイエット比較集をみる


ライザップ池袋西店& 練馬・高田馬場周辺パーソナルトレーニングジム35社のダイエット比較

東京都の池袋、練馬、高田馬場近郊には、RIZAP(ライザップ)池袋東口店・池袋西口3F店・10F店、Shapes(シェイプス)池袋店、XSLIM(エクスリム)池袋東口店・池袋西口店、24/7 workout(24/7ワークアウト)池袋店、es three(エススリー)池袋店・練馬店、Real Fit(リアルフィット)高田馬場店などダイエットができるプライベートジムが多数あります。

この総数35ジムから、よく選ばれてるパーソナルジムと、周辺エリアのダイエットトレーニングジムをランキング順に記載されています。自宅で行えるインターネット配信のプラーベートトレーニングのプログラム4つが最後に載っています。

【ジム店舗】ライザップ池袋西口店、
【住所】 東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F、
【最寄り駅】池袋駅(JR、東武東上線、西武池袋線、東京メトロ丸の内線など)、
【営業時間】7時~23時、
【入会金】5万円、
【料金】2か月コース29万8千円

ライザップ池袋西口店は、池袋駅西口から徒歩5分ほどの距離に在ります。池袋駅西口のC6出口を出て、マルイを背にして芸術通りを直進すると、交差点を過ぎて左側に池袋郵便局が在ります。

その池袋郵便局に隣接し、1階にいきなりステーキが入っている「デュープレックスビル」の3階に、ライザップ池袋西口店が、店舗を構えています。

ライザップは完全個室のプライベートジムを特徴として掲げています。ライザップ池袋西口店も完全個室であり、また、完全個室でありながら狭くなく、建物の内装も豪華で良い雰囲気です。

運動プログラムは完全予約制で、専属トレーナーとのマンツーマントレーニングによってボディメイクができます。また、トレーナーから普段の食生活での糖質制限ダイエットなど食事管理方法を指導してもらえます。

ライザップ参加料金は、まず入会金が5万円です。さらに週に2回ずつ、2ヶ月間16回通う基本2か月短期集中コース29万8000円となっています。

ただし、30日以内であれば、いかなる理由で辞めるとしても、全額返金が保証されています。その他、ジムトレーニング回数に応じて参加料金は異なりますが、詳細は公式サイトをご参照下さい。


sugarcutgym
食事管理に併せて、ジムトレーニング運動により脂質を燃やしスリムな体をつくります。プライベートジムによっては、開始時に決めた減量目標数値に達しない場合には参加料金を全て返す制度を設けています。

池袋・練馬・高田馬場 ダイエット&パーソナルトレーニングジム35社の公式サイトへ外部リンク

ジム参加を検討される場合は、以下のリンクまたは赤矢印先をクリックして各ジムの公式サイトへ入り、無料カウンセリングを申し込んでください

そして、無料カウンセリングでは内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。
■ 池袋・練馬・高田馬場エリアにあるパーソナルトレーニングジム

*印がよく選ばれているジムです。

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
RIZAP
東京30店(銀座、銀座7丁目、神田、品川、六本木、麻布十番、新宿、新宿三丁目、池袋東口、池袋西口3F、池袋西口10F、上野、北千住、練馬、神宮前、代々木上原、恵比寿、中目黒、自由が丘、成城、聖蹟桜ヶ丘、三軒茶屋、錦糸町、神楽坂、蒲田、経堂、府中、町田、立川、八王子)、神奈川7店(横浜西口、横浜東口、川崎、本厚木、関内、藤沢、小田原)、千葉5店(千葉、船橋、柏、松戸、浦安)、埼玉7店(大宮西口、大宮東口、浦和、春日部、所沢、本川越、南越谷)、群馬1店(高崎)、栃木2店(宇都宮、小山)、茨城2店(水戸、つくば)など全国116店。

営業時間 7時~23時半、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金29万8千円、
.
RIZAP

Shapes
女性専用
東京16店(六本木本店、渋谷、渋谷宮益坂、新宿、新宿東口、池袋、吉祥寺、品川、銀座、北千住、秋葉原、立川、自由が丘、町田、東京、豊洲)、埼玉3店(大宮、浦和、所沢)、神奈川5店(横浜、川崎、藤沢、たまプラーザ、武蔵小杉)、千葉3店(千葉船橋、千葉駅前、柏)、群馬1店(高崎)、栃木1店(宇都宮)など全国53店。
.
営業時間は平日10時~22時、土日祝9時~19時。
・入会金2万円、
・基本60日コース料金24万円、
・デイコース料金21万6千円、
.
圧倒的なモニター数!新しい自分に生まれ変わる70日間ダイエットプログラム。女性専用ダイエット&ボディメイクパーソナルジム。シェイプスインターナショナルはこちら
エクスリム
女性向け

東京13店(新宿、東新宿、神田・秋葉原、上野・御徒町、池袋東口、池袋西口、銀座・新橋、品川、恵比寿・代官山、青山・表参道、北千住、町田、立川)、神奈川1店(横浜)、千葉2店(船橋、柏)など全国17店。
.
営業時間:7時~24時、
入会金5万円(期間限定で2万5千円)、
2ヶ月コース料金20万円。
.
リバウンド無しXSLIM(エクスリム)
24/7 ワークアウト
東京11店(池袋、恵比寿・目黒、新宿東口、新宿西口、上野、秋葉原・神田、品川、六本木、新橋・銀座、町田、八王子)、神奈川3店(横浜、川崎、藤沢)、埼玉1店(大宮)、千葉3店(千葉、柏、船橋)、 群馬1店(高崎)、栃木1店(宇都宮)など全国36店。

営業時間7時~27時、
入会金3万8千円、
2ヶ月コース料金19万6千円。
.
24/7ワークアウト

BOSTY 東京6店(恵比寿、六本木、銀座、代々木、池袋、有楽町)
.
営業時間は深夜、早朝に対応。
入会金3万円、
2ヶ月コース料金15万9800円。
.
【BOSTY】


es three

東京12店(秋葉原、新宿、中目黒、銀座・新橋、池袋、上野、品川、練馬、豊洲、錦糸町・押上、吉祥寺、町田)、埼玉1店(大宮)、神奈川3店(川崎、武蔵小杉、藤沢)、など全国28店。

営業時間は問い合わせ、
平日19時~21時はプレミアム会員優先。
入会金3万9千円、
ベーシック会員月額9万7千円、
プレミアム会員月額12万5千円。
.
完全個室のダイエットジム es three[エススリー]



Real Fit
格安料金
パーソナルトレーニングジムではなく、グループレッスン。
東京3店(高田馬場、東京オペラシティ初台、五反田)、埼玉県1店(大宮)。
.
営業時間: 平日6時半~23時、土曜日8時半~20時半、日祝日8時半~18時半。
入会金1万円、
2ヶ月料金9万8千円(期間限定)。
.
REAL FIT (リアルフィット)


Tightone 東京2店(池袋、新宿)、埼玉1店(大宮)。

営業時間7時~23時半。
入会金3万円、
2ヶ月コース20万円。
.
完全個室パーソナルジム【TIGHTONE】

Dandy
House
男性専用
東京3店(池袋、新宿、銀座)、

営業時間平日11時~21時 土日祝10時~19時。
2ヶ月コース料金19万円9800円。
.
無駄な脂肪を燃やし太りにくい体質を目指す ダンディハウス

10 ミスパリ
女性専用
痩身エステが行うダイエットプログラム。
東京8店(池袋、亀戸、新宿東口、新宿、渋谷、銀座、中野、多摩)、
.
営業時間:店舗により異なる。
ダイエットコース初回体験5,000円。
.
5,000円で品質を体験! ミスパリダイエットセンター
11 加圧
Beauty terrace
女性専用
東京6店(新宿、池袋、銀座、表参道、恵比寿、町田)、
営業時間:平日11時~21時、土日祝11時~20時。
入会金は無料、
2か月コース料金は問い合わせ。
加圧Beauty terraceの詳細
12 Medigym 東京2店(池袋、六本木)、
営業時間は問い合わせ、
入会金5万円、
2か月コース料金29万8000円。
MEDiGYMの詳細
13 AGOS
女性専用
東京1店(池袋)、
営業時間は問い合わせ。
入会金5万円、
1,5か月コース料金18万9千円。
AGOSの詳細
14 Bodyke
東京3店(秋葉原、池袋、町田)、
営業時間:10時~22時。
入会金3万8千円。
2か月コース料金23万円。
Bodykeの詳細

■ その他の東京地域にあるパーソナルトレーニングジム

*印がよく選ばれているジムです。

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
15

CREBIQ
女性専用
東京4店(表参道、恵比寿、銀座、青山)、
.
営業時間:7時~23時。
入会金5万円、
モニターコース月額9万8千円、
スタンダードコース月額9万8千円、
ボディメイクコース月額14万7千円。
.
クレビック
16

FORZA
格安料金
東京3店(新宿、恵比寿、秋葉原)、

営業時間 10時~23時。
入会金1万5千円、
2ヶ月コース料金11万2千円。
.
フォルツァフィットネススタジオ

17

slit フィットネスクラブで行うダイエットプログラム。
東京1店(国立)、千葉2店(旭、銚子)など全国14店。
.
営業時間:東京国立は月~水・金6時~23時、土6時~21時、日・祝10時~20時。
入会金なし、
ダイエット2か月プログラム19万8千円。
.
糖質制限ダイエット
18

Bellezza
東京2店(銀座、表参道)、
.
営業7時~23時。
入会金3万5千円、
2か月会費19万6千円。
.
ダイエットジムbellezza
19

@style
女性専用
東京2店(新宿、調布)、
営業時間:7時~22時。
入会金3万円、
通常2か月コース料金24万7千円。
東京(新宿・調布)の女性専用パーソナルトレーニングジム【アットスタイル】
20

Personal
body lab
東京1店(六本木)、
受付時間: 10時~20時。
入会金2万円、
2ヶ月コース料金18万円(2名で13万5千円)。
.
【パーソナルトレーニングラボ】
21

Altimake 東京4店(新宿、表参道、渋谷、六本木)、

営業時間は問い合わせ。
入会金3万3800円。
2ヶ月コース料金16万円6000円。
.
【乳酸ダイエット】無料で申し込みをしてみる

22

Lyubovi 出張トレーニングを行う。
東京1店(上野・新御徒町店)、
.
営業時間:7時~23時。
入会金3万5千円、
2ヶ月コース料金17万3400円。
.
出張パーソナルトレーニング【Lyubovi】
23

core position 東京1店(麻布十番)、

営業時間:平日7時~23時 土曜9時~22時 日曜・祝日9時~18時。
2ヶ月コース料金19万6千円。
.
いつまでも通い続けたくなるダイエットジム【core position】

24
MioStile 東京1店(銀座)、

営業時間7時~23時半。
入会金5万円、
16回コース28万円8千円。
.
【MIO STILE】

25

Kenz 東京4店(赤坂、新宿、渋谷、表参道) 、
.
営業時間は9時~23時無休。
入会金5万円、
2ヶ月コース料金32万円。
.
【Kenz】
26

Runway
女性専用
東京1店(恵比寿)、
.
営業時間:10時~22時。
2ヶ月短期コース25万2千円(入会金含む)。
.
【Runway】
27

チャチャリート 東京2店(六本木、代々木上原)、
.
営業時間:平日9時~22時半、土9時~21時、日・祝9時~19時半、金曜定休。
2ヶ月コース(週2回)24万円、
2ヶ月コース(週1回)12万円。
.
六本木の完全プライベートジムといえば!【チャチャリート】
28 シェイプスリボーンマイセルフ Reborn
Myself
女性専用
Shapesの格安プログラム実施店です。
東京3店(渋谷、新宿東口、豊洲)、埼玉1店(所沢)など全国9店。
.
営業時間は平日10時~22時、土日祝9時~19時。
入会金2万円、
2か月16回料金19万21千円、
.
【Shapes Reborn Myself】
29 HOP
STEP
パーソナルトレーニングジムでなくグループエクササイズ。マシントレーニングなし。
.
東京3店(港区麻布十番,恵比寿、銀座)、営業時間: 麻布十番店、平日6時半~23時、土曜7時~20時半、日曜9時半~。恵比寿店、平日8時半~23時、月・祝9時~17時半。

入会金2万円、
8週間コース料金15万8400円、
事務手数料5千円。
.
【マグマダイエット】
30

BODY MAKE GYM CLOVER
東京1店(六本木)。営業時間:月曜~金曜 10時~22時、土日祝:10時~16時、日定休

入会金3万円、、
2か月コース12万円~8回/80分。
.
ぽっこりお腹改善!ウエスト引き締め専門ジム【BODY MAKE GYM CLOVER】
31

アルファダイエット
パーソナルトレーニングジムでなく、中高年向け健康ダイエット運動。
東京1店(新宿)。営業時間:木曜と日曜 13時半~15時。
90分1万円(体験希望3千円)、
無料カウンセリングでなく体験予約。
.
アルファダイエット

 

■ 自宅でできるダイエットプログラム

*印がよく選ばれているプログラムです。

リンク ジム名 内容・料金
32

ソネトレ
専属トレーナー付きオンラインパーソナルトレーニング。
月額2500円。
.
【ソネトレ】
33

ライザップスタイル
タンパクドリンクRizapStyle、
専門カウンセリング、自宅トレーニング
DVDの購入。

1か月コース料金 4万9800円
.
ライザップスタイルプログラム
34

FiNC
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食購入。
2か月コース料金 9万8千円。
.
FiNC(フィンク)ダイエット家庭教師
35

BYE-10ダイエット
ダイエットエクササイズDVDの購入。
価格9800円
.
BYE-10ダイエット

>>東京圏内 ライザップとパーソナルトレーニングジム53社のダイエット比較ページへ行く


ライザップ神田店& 秋葉原・上野パーソナルトレーニングジム32社のダイエット比較

東京都の神田、秋葉原、上野エリアは、RIZAP(ライザップ)神田店・上野店、Shapes(シェイプス)秋葉原店、XSLIM(エクスリム)神田秋葉原店・上野御徒町店、24/7 workout(24/7ワークアウト)上野店・秋葉原神田店、es three(エススリー)秋葉原店・上野店、Forza(フォルツァ)秋葉原店をはじめダイエットのためのプライベートジムが密集しています。

この中で選ばれてるパーソナルジムと、周辺エリアのダイエットトレーニングジムをランキング掲載します。また、自宅で行えるオンラインプラーベートジムのプログラム紹介もあります。

【ジム店舗】ライザップ神田店、
【住所】東京都千代田区内神田2-16-11 内神田渋谷ビル 403号室、
【最寄り駅】 神田駅(JR、東京メトロ銀座線)、
【営業時間】7時~23時、
【入会金】5万円、
【コース料金】2か月コース29万8千円、

ライザップ神田店は、JRと東京メトロ銀座線より徒歩5分の所に在ります。神田駅の北口を出て、富士そばとルノアールの間の道を直進し、大通りに出た後、左折して、そのまま直進すると、左手にエッサム神田ホールが在ります。

そのエッサム神田ホールを越えて、十字路の左側に見えるのが、ライザップ神田店がある内神田渋谷ビルです。その内神田渋谷ビルの403号室に、ライザップ神田店が在ります。

ライザップ神田店は、完全個室で、専属トレーナーと利用者のマンツーマンでパーソナルジムトレーニングが行われます。利用者は、他の利用者に気兼ねする事なく、ダイエットに取り組む事が出来ます。

また、ライザップ神田店は、一歩、足を踏み入れると、建物の内装も綺麗です。プラーベートジムトレーニングを行う個室も、豪華なラウンジのようになっています。

ダイエットジムトレーニングに対するモチベーションを高める効果を、ライザップとしても意図しているものと思われます。ライザップの料金は、入会金が5万円かかります。加えて、コースに応じた料金が有ります。

2ヶ月間で16回(週に2回)通う短期基本コースは総額29万8000円です。運動トレーニングの他、糖質制限ダイエットを基本とした食事管理を受けることができます。


sugarcutgym
食事制限に併せて、ダイエット運動トレーニングにより脂肪を燃やしスリムな体をつくります。パーソナルジムによっては、最初に設定した体重減量に届かないときはジム費用を全額返金する制度があります。

東京都神田・秋葉原・上野 ダイエット&パーソナルトレーニングジム36社の公式サイトへ外部リンク

ジム参加を検討される場合は、以下のリンクまたは赤矢印先をクリックして各ジムの公式サイトへ入り、無料カウンセリングを申し込んでください

そして、無料カウンセリングでは内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。
■ 神田・秋葉原・上野エリアにある東京都パーソナルトレーニングジム

*印がよく選ばれているジムです。

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
RIZAP
東京30店(銀座、銀座7丁目、神田、品川、六本木、麻布十番、新宿、新宿三丁目、池袋東口、池袋西口3F、池袋西口10F、上野、北千住、練馬、神宮前、代々木上原、恵比寿、中目黒、自由が丘、成城、聖蹟桜ヶ丘、三軒茶屋、錦糸町、神楽坂、蒲田、経堂、府中、町田、立川、八王子)、神奈川7店(横浜西口、横浜東口、川崎、本厚木、関内、藤沢、小田原)、千葉5店(千葉、船橋、柏、松戸、浦安)、埼玉7店(大宮西口、大宮東口、浦和、春日部、所沢、本川越、南越谷)、群馬1店(高崎)、栃木2店(宇都宮、小山)、茨城2店(水戸、つくば)など全国116店。

営業時間 7時~23時半、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金29万8千円、
.
RIZAP

Shapes
女性専用
東京16店(六本木本店、渋谷、渋谷宮益坂、新宿、新宿東口、池袋、吉祥寺、品川、銀座、北千住、秋葉原、立川、自由が丘、町田、東京、豊洲)、埼玉3店(大宮、浦和、所沢)、神奈川5店(横浜、川崎、藤沢、たまプラーザ、武蔵小杉)、千葉3店(千葉船橋、千葉駅前、柏)、群馬1店(高崎)、栃木1店(宇都宮)など全国53店。
.
営業時間は平日10時~22時、土日祝9時~19時。
・入会金2万円、
・基本60日コース料金24万円、
・デイコース料金21万6千円、
.
圧倒的なモニター数!新しい自分に生まれ変わる70日間ダイエットプログラム。女性専用ダイエット&ボディメイクパーソナルジム。シェイプスインターナショナルはこちら
エクスリム
女性向け

東京13店(新宿、東新宿、神田・秋葉原、上野・御徒町、池袋東口、池袋西口、銀座・新橋、品川、恵比寿・代官山、青山・表参道、北千住、町田、立川)、神奈川1店(横浜)、千葉2店(船橋、柏)など全国17店。
.
営業時間:7時~24時、
入会金5万円(期間限定で2万5千円)、
2ヶ月コース料金20万円。
.
リバウンド無しXSLIM(エクスリム)
24/7 ワークアウト
東京11店(池袋、恵比寿・目黒、新宿東口、新宿西口、上野、秋葉原・神田、品川、六本木、新橋・銀座、町田、八王子)、神奈川3店(横浜、川崎、藤沢)、埼玉1店(大宮)、千葉3店(千葉、柏、船橋)、 群馬1店(高崎)、栃木1店(宇都宮)など全国36店。

営業時間7時~27時、
入会金3万8千円、
2ヶ月コース料金19万6千円。
.
24/7ワークアウト



es three

東京12店(秋葉原、新宿、中目黒、銀座・新橋、池袋、上野、品川、練馬、豊洲、錦糸町・押上、吉祥寺、町田)、埼玉1店(大宮)、神奈川3店(川崎、武蔵小杉、藤沢)、など全国28店。

営業時間は問い合わせ、
平日19時~21時はプレミアム会員優先。
入会金3万9千円、
ベーシック会員月額9万7千円、
プレミアム会員月額12万5千円。
.
完全個室のダイエットジム es three[エススリー]



FORZA
格安料金
東京3店(新宿、恵比寿、秋葉原)、

営業時間 10時~23時。
入会金1万5千円、
2ヶ月コース料金11万2千円。
.
フォルツァフィットネススタジオ



Lyubovi 出張トレーニングを行う。
東京1店(上野・新御徒町店)、
.
営業時間:7時~23時。
入会金3万5千円、
2ヶ月コース料金17万3400円。
.
出張パーソナルトレーニング【Lyubovi】
Bodyke
東京3店(秋葉原、池袋、町田)、
営業時間:10時~22時。
入会金3万8千円。
2か月コース料金23万円。
Bodykeの詳細

■ その他の東京地域にあるパーソナルトレーニングジム

*印がよく選ばれているジムです。

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
BOSTY 東京6店(恵比寿、六本木、銀座、代々木、池袋、有楽町)
.
営業時間は深夜、早朝に対応。
入会金3万円、
2ヶ月コース料金15万9800円。
.
【BOSTY】
10

Real Fit
格安料金
パーソナルトレーニングジムではなく、グループレッスン。
東京3店(高田馬場、東京オペラシティ初台、五反田)、埼玉県1店(大宮)。
.
営業時間: 平日6時半~23時、土曜日8時半~20時半、日祝日8時半~18時半。
入会金1万円、
2ヶ月料金9万8千円(期間限定)。
.
REAL FIT (リアルフィット)
11

CREBIQ
女性専用
東京4店(表参道、恵比寿、銀座、青山)、
.
営業時間:7時~23時。
入会金5万円、
モニターコース月額9万8千円、
スタンダードコース月額9万8千円、
ボディメイクコース月額14万7千円。
.
クレビック
12

slit フィットネスクラブで行うダイエットプログラム。
東京1店(国立)、千葉2店(旭、銚子)など全国14店。
.
営業時間:東京国立は月~水・金6時~23時、土6時~21時、日・祝10時~20時。
入会金なし、
ダイエット2か月プログラム19万8千円。
.
糖質制限ダイエット
13

Bellezza
東京2店(銀座、表参道)、
.
営業7時~23時。
入会金3万5千円、
2か月会費19万6千円。
.
ダイエットジムbellezza
14

@style
女性専用
東京2店(新宿、調布)、
営業時間:7時~22時。
入会金3万円、
通常2か月コース料金24万7千円。
東京(新宿・調布)の女性専用パーソナルトレーニングジム【アットスタイル】
15

Personal
body lab
東京1店(六本木)、
受付時間: 10時~20時。
入会金2万円、
2ヶ月コース料金18万円(2名で13万5千円)。
.
【パーソナルトレーニングラボ】
16

Altimake 東京4店(新宿、表参道、渋谷、六本木)、

営業時間は問い合わせ。
入会金3万3800円。
2ヶ月コース料金16万円6000円。
.
【乳酸ダイエット】無料で申し込みをしてみる

17

Tightone 東京2店(池袋、新宿)、埼玉1店(大宮)。

営業時間7時~23時半。
入会金3万円、
2ヶ月コース20万円。
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完全個室パーソナルジム【TIGHTONE】

18

core position 東京1店(麻布十番)、

営業時間:平日7時~23時 土曜9時~22時 日曜・祝日9時~18時。
2ヶ月コース料金19万6千円。
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いつまでも通い続けたくなるダイエットジム【core position】

19
MioStile 東京1店(銀座)、

営業時間7時~23時半。
入会金5万円、
16回コース28万円8千円。
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【MIO STILE】

20 Dandy
House
男性専用
東京3店(池袋、新宿、銀座)、

営業時間平日11時~21時 土日祝10時~19時。
2ヶ月コース料金19万円9800円。
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無駄な脂肪を燃やし太りにくい体質を目指す ダンディハウス

21

Kenz 東京4店(赤坂、新宿、渋谷、表参道) 、
.
営業時間は9時~23時無休。
入会金5万円、
2ヶ月コース料金32万円。
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【Kenz】
22

Runway
女性専用
東京1店(恵比寿)、
.
営業時間:10時~22時。
2ヶ月短期コース25万2千円(入会金含む)。
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【Runway】
23

チャチャリート 東京2店(六本木、代々木上原)、
.
営業時間:平日9時~22時半、土9時~21時、日・祝9時~19時半、金曜定休。
2ヶ月コース(週2回)24万円、
2ヶ月コース(週1回)12万円。
.
六本木の完全プライベートジムといえば!【チャチャリート】
24 シェイプスリボーンマイセルフ Reborn
Myself
女性専用
Shapesの格安プログラム実施店です。
東京3店(渋谷、新宿東口、豊洲)、埼玉1店(所沢)など全国9店。
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営業時間は平日10時~22時、土日祝9時~19時。
入会金2万円、
2か月16回料金19万21千円、
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【Shapes Reborn Myself】
25 ミスパリ
女性専用
痩身エステが行うダイエットプログラム。
東京8店(池袋、亀戸、新宿東口、新宿、渋谷、銀座、中野、多摩)、
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営業時間:店舗により異なる。
ダイエットコース初回体験5,000円。
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5,000円で品質を体験! ミスパリダイエットセンター
26 HOP
STEP
パーソナルトレーニングジムでなくグループエクササイズ。マシントレーニングなし。
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東京3店(港区麻布十番,恵比寿、銀座)、営業時間: 麻布十番店、平日6時半~23時、土曜7時~20時半、日曜9時半~。恵比寿店、平日8時半~23時、月・祝9時~17時半。

入会金2万円、
8週間コース料金15万8400円、
事務手数料5千円。
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【マグマダイエット】
27

BODY MAKE GYM CLOVER
東京1店(六本木)。営業時間:月曜~金曜 10時~22時、土日祝:10時~16時、日定休

入会金3万円、、
2か月コース12万円~8回/80分。
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ぽっこりお腹改善!ウエスト引き締め専門ジム【BODY MAKE GYM CLOVER】
28

アルファダイエット
パーソナルトレーニングジムでなく、中高年向け健康ダイエット運動。
東京1店(新宿)。営業時間:木曜と日曜 13時半~15時。
90分1万円(体験希望3千円)、
無料カウンセリングでなく体験予約。
.
アルファダイエット

 

■ 自宅でできるダイエットプログラム

*印がよく選ばれているプログラムです。

リンク ジム名 内容・料金
29

ソネトレ
専属トレーナー付きオンラインパーソナルトレーニング。
月額2500円。
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【ソネトレ】
30

ライザップスタイル
タンパクドリンクRizapStyle、
専門カウンセリング、自宅トレーニング
DVDの購入。

1か月コース料金 4万9800円
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ライザップスタイルプログラム
31

FiNC
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食購入。
2か月コース料金 9万8千円。
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FiNC(フィンク)ダイエット家庭教師
32

BYE-10ダイエット
ダイエットエクササイズDVDの購入。
価格9800円
.
BYE-10ダイエット

>>東京圏内 ライザップとパーソナルトレーニングジム53社のダイエット比較ページへ行く



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