広島県 ライザップとプライベートジム21社のダイエット比較集
広島県の広島市には、ダイエットとボディメイクができる以下16つのプライベートジム会社のジム店舗が計21つあります。また、自宅トレーニングできるオンラインのパーソナルジムを5プログラム紹介します。
この中で特に選ばれているのが以下3つのパーソナルトレーニングジムです。
１）リボーンマイセルフ広島店（広島市中区紙屋町の１店）。
２）ライザップ広島店（広島市中区袋町の１店）。
３）24/7ワークアウト広島店（広島市中区鉄砲町5-7 広島偕成ビル1Fの１店）。
いずれのダイエットジムとも専属トレーナーがマンツーマンで付いて、ダイエット運動トレーニングと食事管理の指導をしてくれます。このプライベートジムに週2回通い2か月間トレーニングする短期集中コースに参加すれば、肥満の人なら10キログラム近い体重減少が期待できます。
リボーンマイセルフには、痩せて引き締まった女性の体をつくるダイエットコースの他に、おなか痩せ、脚痩せ、小尻など部位別に体をつくる部分痩せコースがあります。
ライザップは、運動ジムトレーニングを予約による完全個室制で行うのが特徴です。女性の方でも人目を気にせず運動トレーニングに集中できます。24/7ワークアウトも完全個室制のパーソナルトレーニングジムです。
一方で、パーソナルトレーニングより軽い運動を集団で行うことによりダイエットと姿勢の美しさを生み出すのがホットヨガのプログラムです。広島県にはLAVAのヨガスタジオ4つがあります。
プライベートジムにおける食事管理は糖と炭水化物を控える糖質制限ダイエットが基本原理になっています。タンパク質を中心に十分な食事量をとることによって筋肉を減らさず、体脂肪を増やさないメニューを実行します。
いくつかのプライベートジムでは、初めに決めた減量数値が達成できない場合は、ジム参加費用を返金する返金制度をとっているところもあります。
広島市の周辺には廿日市市、呉市、東広島市、安芸高田市、尾道市、三原市、福山市の都市があります。
広島県 ライザップとプライベートジム21社の公式サイトへ外部リンク
パーソナルジム参加を検討される場合は、以下のリンクまたは赤矢印先をクリックして各ダイエットジムの公式サイトへ入り、無料カウンセリングを申し込んでください。
そして、無料カウンセリングでは内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。
| リンク | ジム名 | 場所・営業時間・料金 | |
| １ | Reborn myself 女性専用 安い料金 |
広島1店（広島）、東京12店、埼玉3店、神奈川5店、千葉3店、群馬1店、栃木1店など全国46店。 . 営業時間は平日10時～22時、土日祝9時～19時。 ・入会金2万円、 ・60日コース料金22万円、 ・足痩せ、小尻、おなか痩せの部分痩せコース料金16万2千円～24万6千円、 . ➜ |
|
| ２ |  |
RIZAP |
広島1店（広島）、東京30店、神奈川7店、埼玉7店、群馬1店、栃木2店、茨城2店など全国116店。 . 営業時間7時～23時、 入会金5万円、 2ヶ月コース料金29万8千円、 . ➜ RIZAP  |
| ３ |  |
24/7 ワーク アウト 安い料金 |
広島1店（広島）、東京25店、神奈川3店、埼玉3店、千葉3店、 群馬1店など全国60店舗以上。 . 営業時間7時～24時、 入会金3万8千円、 2ヶ月コース料金19万6千円、 . ➜ |
| ４ |  |
Policy | 広島1店(広島)、東京7店（銀座1丁目、渋谷、池袋1号、池袋2号、北千住、立川、町田）、埼玉1店（大宮）、神奈川1店（武蔵小杉）など全国17店。 営業時間：7時～24時、定休日なし。 入会金3万円。 2か月コース料金16万8千円。 ➜ POLICY  |
| ５ |  |
ビカラダ！ | 広島1店(広島)、東京8店(池袋、池袋2号店、銀座、銀座三丁目、渋谷、北千住、町田、武蔵小杉)、など全国15店。 . 問い合わせメールか電話、 入会金3万円(税別)、 コース料金8万円(税別)～、 . ➜ 魅せたい部位にアプローチ【ビカラダ！】 |
| ６ |  |
LAVA ヨガ |
パーソナルトレーニングジムではなくホット・ヨガです。 広島4店（広島バセーセ、広島八丁堀、フォレオ広島東、福山）、東京103店など全国370店。 . 営業時間：電話受付 平日8時半～21時、土日祝8時半～18時。 入会金・登録料1万円（割引あり）、 月額1万300円（割引あり）。 . ➜ |
| ７ |  |
Change Fit |
広島1店（広島）、 営業時間：パーソナル平日9時～19時、土日9時～22時、 サーキットトレーニング平日11時～22時、土日9時～19時、月定休。 入会金1万円、 2か月コース料金6万5千5百円。 ➜Change Fitの詳細 |
| ８ | |
くびれ 美人 |
広島3店（紙屋町、白島、八丁堀）、 営業時間：6時～24時。 月8回料金4万6千円～。 ➜ くびれ美人の詳細 |
| ９ | |
I・ BUILD |
広島1店（広島）、 営業時間：問い合わせ。 入会金1万8百円、 10回料金5万4千円。 ➜ I・BUILDの詳細 |
| １０ | |
Hadashi Fit | 広島1店（福山）、 営業時間：9時～22時。 入会金3万円、 2か月コース料金12万5千円。 ➜ HADASHI FITの詳細 |
| １１ | |
エックス ライズ |
広島1店（広島）、 営業時間：10時～22時。 2か月13万6千円。 ➜ エックスライズの詳細 |
| １２ | |
Earnest | 広島1店（広島）、 営業時間：問い合わせ。 60分7千20円。 ➜ Earnestの詳細 |
| １３ | |
NEXT BODY |
広島1店（広島）、 営業時間：9時～23時。 2か月コース料金14万4千円（税抜）。 ➜ NEXTBODYの詳細 |
| １４ | |
トリム | 広島1店（広島）、 営業時間：10時～22時、不定休。 入会金1万円、月会費3千円 1回6千円。 ➜ トリムの詳細 |
| １５ | |
PBクラブ | 広島7店（紙屋町、段原、大町、五日市、呉、東広島、皆実町）、 営業時間：店舗により異なる。 1回3千２４０円。 ➜ PBクラブの詳細 |
| １６ | |
Total body produce |
広島1 店（広島）、 営業時間：平日9字～19時、土日祝9時～19時、月定休。 週1回60分（全13回）77,760円～。 ➜ Totalbodyproduceの詳細 |
■ 自宅でできる格安ダイエットジムプログラム
＊印がよく選ばれているダイエットジムプログラムです。
| リンク | ジム名 | 内容・料金 | |
| １７ |  |
ライザップ スタイル＊ |
タンパクドリンクRizapStyle、専門カウンセリング、自宅トレーニングDVDの提供。 ・ 1か月コース料金 3万9410円 . ➜ ライザップスタイルプログラム |
| １８ | FiNC プレミアム＊ |
アプリを用いたダイエット指導。 月額980円。 . ➜ |
|
| １９ |  |
FiNC＊ |
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食の提供。 2か月コース料金 9万8千円。 . ➜ |
| ２０ |  |
Doctor’s diet |
アプリを用いたダイエット食事指導と自宅フィットネス。 2か月コース料金 5万9600円。 . ➜ ≪ジム通い不要≫オンラインダイエット【Doctor’s Diet】 |
| ２１ |  |
BYE-10 ダイエット |
ダイエットエクササイズDVDの購入。 価格9800円 . ➜ BYE-10ダイエット  |
更新日：2018年12月28日 ｜ カテゴリー：パーソナルトレーニングジム
