ライザップ恵比寿店&渋谷周辺パーソナルトレーニングジム40社のダイエット比較
東京都の渋谷、恵比寿、中目黒と周辺エリアには、RIZAP（ライザップ）、Shapes（シェイプス）、XSLIM（エクスリム）、24/7 workout（24/7ワークアウト）、es three（エススリー）、RealFit（リアルフィット）五反田店などダイエットトレーニングが行えるプライベートジム店舗が集中しています。
ここでよく選ばれてるジムをお知らせすると同時に、周辺エリアの通いやすいパーソナルトレーニングジムを掲載します。最後に、自宅で行えるオンラインパーソナルジムのプログラム紹介もあります。
【ジム店舗】ライザップ恵比寿店、
【住所】東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿4F、
【最寄駅】東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 徒歩1分、JR山手線 恵比寿駅西口 徒歩3分、JR埼京線とJR湘南新宿ラインも利用可、
【営業時間】7時から23時、
【入会金】5万円、
【コース料金】ボディメイク スタンダートコース29万8千円、
2015年6月にオープンしたライザップ恵比寿店は、洗練されたデザイン印象的な建物、コンツェ恵比寿というビルの4階にあります。この建物は飲食店が多いので、ここに入って行っても誰も、あなたがダイエットをしに来ているのだとは思いません。
ダイエットジムに通っていることを秘密にしたい人には、ぴったりの立地です。もう一点、ライザップ恵比寿店には特徴があります。それはなんといってもお客さん思いのトレーナーさんが多いということです。
公式サイトに店舗責任者の話が掲載されているのですが、「皆を笑顔にしたい」という気持ちが、伝わってきます。それが他のスタッフにも通じているからこそ、店舗全体の雰囲気が明るく、とても過ごしやすく感じられるのでしょう。
どの店舗でも同じマンツーマントレーニングを受けられるのがライザップとはいえ、やはり厳しいダイエットに身を投じるのですから、褒め上手で楽しいトレーナーが一緒の方が、やる気も出るものです。
東京メトロとJR線の恵比寿駅から近く、周辺にはお洒落な店も多いライザップ恵比寿店の美しい店内で、リッチな空気を味わいながら、きついダイエットを、楽しく乗り切っていきましょう。
パーソナルトレーニングジムの特徴は、専属トレーナーがマンツーマン指導することです。完全予約で個室トレーニングを行うところもあります。
シェイプスのような女性専用ジムも東京には多くあります。参加料金が安いのはReal FitとFORZAです。
2か月集中コースで大幅な体重減少とボディメイクができます。運動に併せて、糖質制限ダイエットの食事管理もトレーナーから受けれます。
食事管理に併せて、運動トレーニングにより脂肪を燃やし引き締まった体をつくります。プラーベートジムによっては、開始時に決めた体重減少値に届かないときは参加料金を返却するところもあります。
東京都渋谷・恵比寿 ダイエット＆パーソナルトレーニングジム３６社の公式サイトへ外部リンク
ジム参加を検討される場合は、以下のリンクまたは赤矢印先をクリックして各ジムの公式サイトへ入り、無料カウンセリングを申し込んでください。
そして、無料カウンセリングでは内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。
■ 渋谷・恵比寿・中目黒と周辺にある東京都パーソナルトレーニングジム
＊印がよく選ばれているジムです。
| リンク | ジム名 | 場所・営業時間・料金 | |
| １ |  |
RIZAP＊ |
東京30店(銀座、銀座7丁目、神田、品川、六本木、麻布十番、新宿、新宿三丁目、池袋東口、池袋西口3F、池袋西口10F、上野、北千住、練馬、神宮前、代々木上原、恵比寿、中目黒、自由が丘、成城、聖蹟桜ヶ丘、三軒茶屋、錦糸町、神楽坂、蒲田、経堂、府中、町田、立川、八王子)、神奈川7店(横浜西口、横浜東口、川崎、本厚木、関内、藤沢、小田原)、千葉5店(千葉、船橋、柏、松戸、浦安)、埼玉7店(大宮西口、大宮東口、浦和、春日部、所沢、本川越、南越谷)、群馬1店(高崎)、栃木2店(宇都宮、小山)、茨城2店(水戸、つくば)など全国116店。
営業時間 7時～23時半、 |
| ２ | Shapes＊ 女性専用 |
東京16店（六本木本店、渋谷、渋谷宮益坂、新宿、新宿東口、池袋、吉祥寺、品川、銀座、北千住、秋葉原、立川、自由が丘、町田、東京、豊洲）、埼玉3店（大宮、浦和、所沢）、神奈川5店(横浜、川崎、藤沢、たまプラーザ、武蔵小杉)、千葉3店(千葉船橋、千葉駅前、柏)、群馬1店(高崎)、栃木1店(宇都宮)など全国53店。 . 営業時間は平日10時～22時、土日祝9時～19時。 ・入会金2万円、 ・基本60日コース料金24万円、 ・デイコース料金21万6千円、 . ➜ 圧倒的なモニター数！新しい自分に生まれ変わる70日間ダイエットプログラム。女性専用ダイエット＆ボディメイクパーソナルジム。シェイプスインターナショナルはこちら |
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| ３ | エクスリム＊ 女性向け |
東京13店(新宿、東新宿、神田・ . 営業時間:7時～24時、 入会金5万円(期間限定で2万5千円)、 2ヶ月コース料金20万円。 . ➜ リバウンド無しXSLIM（エクスリム） |
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| ４ |  |
24/7 ワークアウト＊ |
東京25店(池袋、池袋東口、渋谷、恵比寿・目黒、新宿東口、新宿西口、新宿南口、神楽坂、上野、秋葉原・神田、品川、六本木、新橋・銀座、北千住、赤羽、錦糸町、町田、八王子、三軒茶屋、南青山、西葛西、蒲田、牛込神楽坂、下北沢、錦糸町四ツ目通)、神奈川3店(横浜、川崎、藤沢)、埼玉3店(大宮、南越谷、浦和)、千葉3店(千葉、柏、船橋)、 群馬1店（高崎）、栃木1店（宇都宮）など全国60店舗以上。
営業時間7時～24時、 |
| ５ |  |
BOSTY＊ | 東京6店(恵比寿、六本木、銀座、代々木、池袋、有楽町) . 営業時間は深夜、早朝に対応。 入会金3万円、 2ヶ月コース料金15万9800円。 . ➜ 【BOSTY】  |
| ６ |  |
es three＊ |
東京12店(秋葉原、新宿、中目黒、銀座・新橋、池袋、上野、品川、練馬、豊洲、錦糸町・押上、吉祥寺、町田)、埼玉1店（大宮）、神奈川3店(川崎、武蔵小杉、藤沢)、など全国28店。
営業時間は問い合わせ、 |
| ７ | Real Fit＊ 格安料金 |
パーソナルトレーニングジムではなく、グループレッスン。 東京3店(高田馬場、東京オペラシティ初台、五反田)、埼玉県1店（大宮）。 . 営業時間: 平日6時半～23時、土曜日8時半～20時半、日祝日8時半～18時半。 入会金1万円、 2ヶ月料金9万8千円（期間限定）。 . ➜ REAL FIT (リアルフィット)  |
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| ８ |  |
CREBIQ＊ 女性専用 |
東京4店(表参道、恵比寿、銀座、青山)、 . 営業時間:7時～23時。 入会金5万円、 モニターコース月額9万8千円、 スタンダードコース月額9万8千円、 ボディメイクコース月額14万7千円。 . ➜ クレビック |
| １０ |  |
Bellezza＊ |
東京2店(銀座、表参道)、 . 営業7時～23時。 入会金3万5千円、 2か月会費19万6千円。 . ➜ ダイエットジムbellezza  |
| １１ |  |
Personal body lab |
東京1店(六本木)、 受付時間: 10時～20時。 入会金2万円、 2ヶ月コース料金18万円（2名で13万5千円）。 . ➜ 【パーソナルトレーニングラボ】 |
| １２ | Altimake | 東京4店(新宿、表参道、渋谷、六本木)、
営業時間は問い合わせ。 |
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| １３ | core position | 東京1店(麻布十番)、
営業時間:平日7時～23時 土曜9時～22時 日曜・祝日9時～18時。 |
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| １４ |  |
Runway 女性専用 |
東京1店（恵比寿）、 . 営業時間：10時～22時。 2ヶ月短期コース25万2千円（入会金含む）。 . ➜ 【Runway】 |
| １５ |  |
チャチャリート | 東京2店（六本木、代々木上原）、 . 営業時間：平日9時～22時半、土9時～21時、日・祝9時～19時半、金曜定休。 2ヶ月コース(週２回)２４万円、 2ヶ月コース(週１回)１２万円。 . ➜ 六本木の完全プライベートジムといえば！【チャチャリート】 |
| １６ |  |
Reborn Myself 女性専用 |
Shapesの格安プログラム実施店です。 東京3店（渋谷、新宿東口、豊洲）、埼玉1店（所沢）など全国９店。 . 営業時間は平日10時～22時、土日祝9時～19時。 入会金2万円、 2か月16回料金19万21千円、 . ➜ 【Shapes Reborn Myself】 |
| １７ | ミスパリ 女性専用 |
痩身エステが行うダイエットプログラム。 東京8店（池袋、亀戸、新宿東口、新宿、渋谷、銀座、中野、多摩）、 . 営業時間：店舗により異なる。 ダイエットコース初回体験5,000円。 . ➜ 5,000円で品質を体験！ ミスパリダイエットセンター |
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| １８ | HOP STEP |
パーソナルトレーニングジムでなくグループエクササイズ。マシントレーニングなし。 . 東京3店(港区麻布十番,恵比寿、銀座)、営業時間: 麻布十番店、平日6時半～23時、土曜7時～20時半、日曜9時半～。恵比寿店、平日8時半～23時、月・祝9時～17時半。 ・ 入会金2万円、 8週間コース料金15万8400円、 事務手数料5千円。 . ➜ 【マグマダイエット】  |
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| １９ | BODY MAKE GYM CLOVER |
東京1店（六本木）。営業時間：月曜～金曜 10時～22時、土日祝：10時～16時、日定休 ・ 入会金3万円、、 2か月コース12万円～8回/80分。 . ➜ ぽっこりお腹改善！ウエスト引き締め専門ジム【BODY MAKE GYM CLOVER】  |
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| ２０ | |
加圧 Beauty terrace 女性専用 |
東京6店（新宿、池袋、銀座、表参道、恵比寿、町田）、 営業時間：平日11時～21時、土日祝11時～20時。 入会金は無料、 2か月コース料金は問い合わせ。 ➜ 加圧Beauty terraceの詳細 |
| ２１ | |
Aphrodite 女性専用 |
東京2店（渋谷、麻布十番）、 営業時間：7時～22時。 入会金無料、 通常3か月コース料金324,000円。 ➜ Aphroditeの詳細 |
| ２２ | |
Medigym | 東京2店（池袋、六本木）、 営業時間は問い合わせ、 入会金5万円、 2か月コース料金29万8000円。 ➜ MEDiGYMの詳細 |
| ２３ | |
Body Director |
東京2店（表参道、銀座）、 営業時間：平日9時半～22時半、土曜9時半～20時、日祝9時半～18時。 2か月コース料金22万5千円(税別)。 ➜ BODY DIRECTORの詳細 |
| ２４ | |
Revon24 |
東京1店（神宮前）、 営業時間：11時半～21時50分。 入会金3万円、 16回コース料金64万8千円。 ➜ Revon24の詳細 |
■ その他の東京地域にあるパーソナルトレーニングジム
| リンク | ジム名 | 場所・営業時間・料金 | |
| ２５ | slit＊ | フィットネスクラブで行うダイエットプログラム。 東京1店（国立）、千葉2店(旭、銚子)など全国14店。 . 営業時間：東京国立は月～水・金6時～23時、土6時～21時、日・祝10時～20時。 入会金なし、 ダイエット2か月プログラム19万8千円。 . ➜ 糖質制限ダイエット |
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| @style 女性専用 |
東京2店（新宿、調布）、 営業時間：7時～22時。 入会金3万円、 通常2か月コース料金24万7千円。 ➜ 東京（新宿・調布）の女性専用パーソナルトレーニングジム【アットスタイル】  |
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| ２７ |  |
Lyubovi | 出張トレーニングを行う。 東京1店（上野・新御徒町店）、 . 営業時間：7時～23時。 入会金3万5千円、 2ヶ月コース料金17万3400円。 . ➜ 出張パーソナルトレーニング【Lyubovi】 |
| ２８ | Tightone | 東京2店（池袋、新宿）、埼玉1店（大宮）。
営業時間7時～23時半。 |
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| ２９ |  |
MioStile | 東京１店（銀座）、
営業時間7時～23時半。 |
| ３０ | Dandy House 男性専用 |
東京3店(池袋、新宿、銀座)、
営業時間平日11時～21時 土日祝10時～19時。 |
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| ３１ |  |
Kenz | 東京4店(赤坂、新宿、渋谷、表参道) 、 . 営業時間は9時～23時無休。 入会金5万円、 2ヶ月コース料金32万円。 . ➜ 【Ｋｅｎｚ】 |
| ３２ | アルファダイエット |
パーソナルトレーニングジムでなく、中高年向け健康ダイエット運動。 東京1店（新宿）。営業時間：木曜と日曜 13時半～15時。 90分1万円（体験希望3千円）、 無料カウンセリングでなく体験予約。 . ➜ アルファダイエット  |
■ 自宅でできる格安ダイエットジムプログラム
＊印がよく選ばれているダイエットジムプログラムです。
| リンク | ジム名 | 内容・料金 | |
| ３３ |  |
ライザップ スタイル＊ |
タンパクドリンクRizapStyle、専門カウンセリング、自宅トレーニングDVDの提供。 ・ 1か月コース料金 3万9410円 . ➜ ライザップスタイルプログラム |
| ３４ | FiNCプレミアム＊ |
アプリを用いたダイエット指導。 月額980円。 . ➜ |
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| ３５ |  |
FiNC＊ |
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食の提供。 2か月コース料金 9万8千円。 . ➜ |
| ３６ |  |
HEXIS 女性専用 |
スマホを用いた生活指導、エクササイズ動画配信とダイエット食の提供。 3か月コース料金 14万4千円。 . ➜ |
| ３７ |  |
Doctor’s diet |
アプリを用いたダイエット食事指導と自宅フィットネス。 2か月コース料金 5万9600円。 . ➜ ≪ジム通い不要≫オンラインダイエット【Doctor’s Diet】 |
| ３８ | NOSH |
糖質制限食の購入プログラム。 弁当7食セット宅配7800円など。 . ➜ |
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| ３９ |  |
Fit-Lib. |
150本以上のフィット・ネット動画が見れる。 月額 980円。 . ➜ |
| ４０ |  |
BYE-10ダイエット |
ダイエットエクササイズDVDの購入。 価格9800円 . ➜ BYE-10ダイエット  |
タグ： ｜ カテゴリー：パーソナルトレーニングジム ｜ 更新日：2017年6月7日
