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岐阜 ライザップとパーソナルトレーニングジム17社のダイエット比較集


岐阜県の岐阜市、可児市などには、ダイエットトレーニングが行えるプライベートジム9社、計11ジム店舗が開設しています。また、自宅で行えるオンラインのパーソナルジムプログラム8つが下に掲載されています。

そのジム店舗中で多数に選ばれているパーソナルトレーニングジムは、ライザップ(RIZAP)、スリット(slit)ターニングポイント(Turning Point)の3つです。また、集団でファンクショナルトレーニングを行いダイエットと美しい姿勢を得られるホット・ヨガが、LAVALoIveの2つになります。

ライザップ岐阜店では、週2回、1日50分間のダイエットジムトレーニングを行います。予約による完全個室専属トレーナーからマンツーマン指導を受けるプライベートジム、あるいはパーソナルジムになります。

スリット可児店ターニングポイント岐阜店でも、専属トレーナーが1対1でダイエット運動を案内してくれます。これらパーソナルトレーニングを2か月間行う短期集中コースに参加すれば、身体が引き締まり女性の美しいボディライン、あるいは男性の筋骨隆々とした肉体が手に入ります。

このパーソナルトレーニングジム費用は20万円前後と決して安くはありません。しかし、参加して忠実にトレーニングと食事管理を行えば、劇的な肉体改造が2か月間で無理なく達成できるのです。

一方、LAVALoIveスタジオでは、皆で一緒に軽度の運動をするホット・ヨガを行い脂肪の燃え易いしなやかな体をつくります。体の老廃物を排出し、美肌とストレス解消効果があります。

ライザップに代表されるプライベートジムでは、ダイエットトレーニングに併せて食事管理指導をトレーナーから受けます。その基本原則となるのが、炭水化物と糖質の制限食です。

しかし、リバウンドを防ぐため食事量は減らさず、タンパク質や野菜を中心に十分量をとります。


sugarcutgym
さらに、運動ダイエットトレーニングによって引き締まった体をつくることができます。RIZAPなどダイエットジムによっては、事前に決めた個々の減量数値が達成できない場合、30日以内なら参加費を全額返金する制度があります。

岐阜県 ライザップとパーソナルトレーニングジム17社の公式サイトへ外部リンク

プライベートジム参加を検討される場合は、以下のリンクまたは赤矢印先をクリックして各パーソナルジムの公式サイトへ入り、無料カウンセリングを申し込んでください

そして、無料カウンセリングでは内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。

*印がよく選ばれているダイエットジムプログラムです。

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
RIZAP
岐阜市神田町1店(岐阜駅)、愛知8店東京30店など全国116店

営業時間 7時~23時、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金29万8千円、
.
RIZAP



slit フィットネスクラブで行うダイエットプログラムです。
可児市1店(下恵土)など全国12店
.
営業時間:平日9時~23時、土9時~21時、日祝9時~18時。
.
入会金なし、
ダイエット2か月プログラム19万8千円、
.
糖質制限ダイエット
Turning
Point
岐阜県1店、名古屋1店など全国6店。
営業時間:9時半~20時、
入会金5万円、
2か月コース40万円、
ターニングポイント
LAVA
ヨガ
パーソナルトレーニングジムではなくホット・ヨガです。
岐阜2店(多治見市、本巣市)など全国370店
.
営業時間:電話受付 平日8時半~21時、土日祝8時半~18時、金曜定休。
入会金・登録料1万円(割引あり)、
月額1万300円(割引あり)。
.
ホットヨガスタジオLAVA
LoIve
ヨガ
女性専用

パーソナルトレーニングジムではなくホットヨガです。
岐阜2店(岐阜市、各務原市)など全国30店
.
営業時間:9時半~22時、月曜定休。
入会金1000円・登録料5076円(割引あり)、
月額1万1664円(割引あり)。
.
めざせくびれ女子!ホットヨガ体験500円 Loive
Livito
岐阜市1店(東興町)
営業時間:10時~22時。
入会金5万円、
3か月週2回コース料金36万円、
Livitoの詳細
HAYAKI
岐阜市1店(岐阜駅)
営業時間:7時~23時。
入会金5万円、
2か月間プラン29万8千円、
ダイエットハウスはやき
V Body
studio
岐阜1店(多治見市)
営業時間:平日9時~21時、土曜9時~19時。
入会金2万1600円、
2か月間プラン15万5520円、
Vボディスタジオパーソナルトレーニングジムの詳細
CRAVE
岐阜1店(羽島郡)
営業時間:10時~23時。
体験3千円、入会金5千円、
2か月コース料金12万円、
クレイブスタジオプライベートジムの詳細


■ 自宅でできる格安ダイエットジムプログラム

*印がよく選ばれているダイエットジムプログラムです。

リンク ジム名 内容・料金
10 RIZAP STYLE(ライザップスタイル) ライザップ
スタイル
タンパクドリンクRizapStyle、専門カウンセリング、自宅トレーニングDVDの提供。

1か月コース料金 3万9410円
.
ライザップスタイルプログラム
11 FiNCプレミアム無料体験申込み FiNCプレミアム
アプリを用いたダイエット指導。
月額980円。
.
FiNCプレミアム無料体験申込み
12 FiNC
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食の提供。
2か月コース料金 9万8千円。
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ダイエット家庭教師
13 HEXIS
女性専用
スマホを用いた生活指導、エクササイズ動画配信とダイエット食の提供。
3か月コース料金 14万4千円。
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LAVAが手掛けるオンラインダイエットプログラム【へクシス】
14 Doctor’s Diet(ドクターズダイエット) Doctor’s diet
アプリを用いたダイエット食事指導と自宅フィットネス。
2か月コース料金 5万9600円。
.
≪ジム通い不要≫オンラインダイエット【Doctor’s Diet】
15 NOSH-ナッシュ- NOSH
糖質制限食の購入プログラム。
弁当7食セット宅配7800円など。
.
NOSH-ナッシュ-
16 Fit-Lib.
150本以上のフィット・ネット動画が見れる。
月額 980円。
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フィット・リブ
17

BYE-10ダイエット
ダイエットエクササイズDVDの購入。
価格9800円
.
BYE-10ダイエット
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