福島県と郡山市 ライザップとパーソナルトレーニングジム14社のダイエット比較集
福島県の郡山市、福島市、いわき市には以下のプラーベートジム8社がそれぞれのダイエットジム計8店舗を開設しています。また、全国で利用可能な自宅で行うオンラインのパーソナルトレーニング6プログラムが下表に掲載されています。
このうちよく選ばれているパーソナルトレーニングジムは、ライザップ郡山店、リボーンマイセルフ郡山店、スリット郡山店の3つです。。一方、集団でファンクショナルトレーニングを行うホット・ヨガで選ばれているのが、いわき市のLAVAです。
ライザップなどパーソナルジムでは、専属トレーナーがマンツーマンで付いて運動トレーニングを指導してくれます。その週2回、2か月間の短期集中コースに参加すれば肥満の人なら体重7㎏くらい減量することができます。
スリボーンマイセルフは、参加者からトレーナー、受付スタッフまですべて女性という女性専用のパーソナルジムです。太ももダイエットの脚やせ、小尻、お腹痩せなどコースがあり、美しい女性の体をつくることに主眼が置かれています。
スリットにはフィットネスクラブで行うパーソナルトレーニングコースがあります。多くのプライベートジムでは予約による完全個室制がとられており、他の人の目を気にせずトレーニングに専念することができます。
いずれのパーソナルジム社も、ジム筋力トレーニングに加えて食事指導を行っています。科学的データに基づいて糖質と炭水化物の摂りすぎを控えます。これにより十分量の食事を1日3回摂りながら、体脂肪を効率的に燃やすことができます。
いくつかのプライベートジムでは、目標減量数値が達成できないとき、ジム参加料を払い戻す返金制度を会則として採用しています。詳細については個別面談でお問い合わせください。
県央に位置する郡山市へは、近郊のいわき市、福島市、会津若松市、須賀川市、白河市、二本松市、本宮市、田村市からアクセスできます。
福島県 郡山市 ライザップとパーソナルトレーニングジム14社の公式サイトへ外部リンク
プライベートジム参加を検討される場合は、以下のリンク画像または赤矢印先をクリックして各ダイエットジムの公式サイトへ入り、無料カウンセリングを申し込んでください。
そして、無料カウンセリングでは内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。
＊印がよく選ばれているパーソナルジムです。
| リンク | ジム名 | 場所・営業時間・料金 | |
| １ | RIZAP |
郡山市1店（JR郡山駅西口 徒歩9分）、東京30店、神奈川7店、埼玉7店、群馬1店、栃木2店、茨城2店など全国116店。 . 営業時間7時～23時、 入会金5万円、 2ヶ月コース料金29万8千円、 . ➜ RIZAP |
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| ２ | Reborn Myself 女性専用 |
郡山市1店（JR郡山駅西口 徒歩4分）、東京13店、埼玉3店、神奈川5店、千葉3店、群馬1店、栃木1店など全国46店。 . 営業時間は平日10時～22時、土日祝9時～19時。 入会金2万円、 ・基本60日コース料金20万円、 ・足痩せ、小尻、おなか痩せの部分痩せコース料金16万2千円～24万円、 . ➜ |
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| ３ |  |
LAVA ヨガ |
パーソナルトレーニングジムではなくホット・ヨガです。 福島1店（いわき市）[男女共用]など全国370店。 . 営業時間：電話受付 平日8時半～21時、土日祝8時半～18時。 入会金・登録料1万円（割引あり）、 月額1万300円（割引あり）。 . ➜ |
| ４ | GOLD’S GYM |
郡山市1店（松木町）、 営業時間：平日7時15分～23時、土9時～23時、日祝9時～20時（店舗で異なる）。 入会登録料5400円、 月額7千円など。 ➜ セントラルスポーツの詳細 |
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| ５ | セントラル スポーツ |
福島市2店（福島市、郡山市）、 営業時間：平日10時～23時、土10時～22時、日祝10時～19時（店舗で異なる）。 フィットネス月額1万1880円など。 ➜ セントラルスポーツの詳細 |
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| ６ | スポーツクラブ ルネサンス |
福島3店（福島市、郡山市、いわき市）、 営業時間：月～木10時～23時、土10時～22時、日祝10時～19時（店舗で異なる）。 入会登録料1万11248円、 月会費9千180円。 ➜ スポーツクラブルネサスジムの詳細 |
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| ７ | Beau Belle |
福島市1店、 営業時間：9時～20時。 2か月コース料金15万円。 ➜ Beau Belleパーソナルトレーニングジムの詳細 |
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| ８ | Body Dreamer |
いわき市1店、 営業時間：9時～20時。 入会金1万800円、 2か月ダイエットコース料金8万4240円。 ➜ Body Dreamerプライベートジムの詳細 |
■ 自宅でできる格安ダイエットジムプログラム
＊印がよく選ばれているダイエットジムプログラムです。
| リンク | ジム名 | 内容・料金 | |
| ９ |  |
ライザップ スタイル＊ |
タンパクドリンクRizapStyle、専門カウンセリング、自宅トレーニングDVDの提供。 ・ 1か月コース料金 3万9410円 . ➜ ライザップスタイルプログラム |
| １０ | FiNCプレミアム＊ |
アプリを用いたダイエット指導。 月額980円。 . ➜ |
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| １１ |  |
FiNC＊ |
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食の提供。 2か月コース料金 9万8千円。 . ➜ |
| １２ |  |
HEXIS 女性専用 |
スマホを用いた生活指導、エクササイズ動画配信とダイエット食の提供。 3か月コース料金 14万4千円。 . ➜ |
| １３ |  |
Doctor’s diet |
アプリを用いたダイエット食事指導と自宅フィットネス。 2か月コース料金 5万9600円。 . ➜ ≪ジム通い不要≫オンラインダイエット【Doctor’s Diet】 |
| １４ |  |
BYE-10ダイエット |
ダイエットエクササイズDVDの購入。 価格9800円 . ➜ BYE-10ダイエット  |
タグ： ｜ カテゴリー：パーソナルトレーニングジム ｜ 更新日：2018年6月19日
