茨城県水戸・つくば市などライザップとプライベートジム12社のダイエット比較

茨城県の水戸市、つくば市、土浦市、鹿嶋には、ライザップをはじめとするパーソナルジム５社のダイエットジム計10店舗があります。また、自宅で行えるオンラインのパーソナルトレーニングプログラム7つを紹介します。

この中でよく選ばれているプライベートジムがライザップ3ジム店舗で、水戸店、つくば店、土浦店があります。パーソナルトレーニングジム水戸店は、常磐線の水戸駅から徒歩圏内に位置しています。

ライザップは、年齢、体力、体調に合わせて参加者ひとりひとりにオリジナルトレーニングプログラムをつくってくれます。肩、胸、腹、背中と全身をバランスよくシェイプアップできます。

ライザップは完全個室の予約制のため、女性にも人気のプライベートジムになっています。専属トレーナーがマンツーマンで運動指導をするパーソナルトレーニングジムです。

ライザップジムでは、専属トレーナーが運動ダイエットトレーニングに併せて食事管理を行っています。体脂肪を減らし、筋肉を落とさない糖質制限メニューを指導してもらえます。

一方、広いスタジオにおいて集団で適度な運動を行うホット・ヨガがあります。これがLAVAで、水戸、つくば、ひたちなか、稲敷郡阿見町に4店舗を展開しています。

ホット・ヨガは安い料金で、ダイエットと美しい姿勢を獲得できます。

sugarcutgym
いくつかのプライベートジムでは、最初に決めた目標減量が達成できないとき、ジム料金を払い戻す返金制度を掲げています。個別面談にて、詳しく内容をお尋ねください。

茨城県水戸・つくばライザップとパーソナルトレーニングジム12社の公式サイトへ外部リンク

ダイエットジム参加を検討される場合は、以下のリンク画像または赤矢印先をクリックして各プライベートジムの公式サイトへ入り、無料カウンセリングを申し込んでください。

そして、無料カウンセリングでは内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。

	リンク	ジム名	場所・営業時間・料金
１		RIZAP	茨城3店(水戸、つくば、土浦)、東京30店(銀座、銀座7丁目、神田、品川、六本木、麻布十番、新宿、新宿三丁目、池袋東口、池袋西口3F、池袋西口10F、上野、北千住、練馬、神宮前、代々木上原、恵比寿、中目黒、自由が丘、成城、聖蹟桜ヶ丘、三軒茶屋、錦糸町、神楽坂、蒲田、経堂、府中、町田、立川、八王子)、神奈川7店(横浜西口、横浜東口、川崎、本厚木、関内、藤沢、小田原)、千葉5店(千葉、船橋、柏、松戸、浦安)、埼玉7店(大宮西口、大宮東口、浦和、春日部、所沢、本川越、南越谷)、群馬1店(高崎)、栃木2店(宇都宮、小山)など全国118店。営業時間 7：00～23：00、入会金5万円、 2ヶ月コース料金29万8千円、 . ➜ RIZAP
２		LAVA ヨガ安い料金	パーソナルトレーニングジムではなくホット・ヨガです。茨城4店（水戸、つくば、ひたちなか、稲敷郡阿見町）、東京103店（23区78店、多摩25店）など全国370店。 . 営業時間：電話受付平日8時半～21時、土日祝8時半～18時。入会金・登録料1万円（割引あり）、月額1万300円（割引あり）。 . ➜ ホットヨガスタジオLAVA
３		＊ 24/7 ワークアウト	茨城1店(茨城)、東京25店、神奈川3店、埼玉3店、千葉3店、群馬1店（高崎）、栃木1店（宇都宮）など全国60店舗以上。営業時間7時～24時、入会金3万8千円、 2ヶ月コース料金19万6千円。 . ➜ パーソナルトレージングジム
4		スタジオK	茨城1店(水戸)。営業時間：平日10時～22時、土：10時～18時、日定休。入会金3万2千4百円、 8回6万5千円、 3か月プラン16回25万7千円、 . ➜ http://mito-studiok.com/
５		Effect	茨城1店(鹿嶋)。営業時間 9時～23時、入会金2万円、 60分（16回）21万円、 . ➜ http://www.effect-kashima.com/price/
６		アイエスシー	茨城1店(つくば)。営業時間：平日 10時～21時、土：10時～19時半、日：10時～18時、月定休、入会金5千円、パーソナルトレーニング16回13万9千2百円、 . ➜ http://isc17.jp/

■ 自宅でできる格安ダイエットジムプログラム

＊印がよく選ばれているパーソナルジムプログラムです。

	リンク	ジム名	内容・料金
７		ライザップスタイル＊	タンパクドリンクRizapStyle、専門カウンセリング、自宅トレーニングDVDの提供。・ 1か月コース料金 3万9410円 . ➜ ライザップスタイルプログラム
８	FiNCプレミアム無料体験申込み	FiNCプレミアム＊	アプリを用いたダイエット指導。月額980円。 . ➜ FiNCプレミアム無料体験申込み
９		FiNC＊	アプリを用いたダイエット指導とダイエット食の提供。 2か月コース料金 9万8千円。 . ➜ ダイエット家庭教師
１０		HEXIS 女性専用	スマホを用いた生活指導、エクササイズ動画配信とダイエット食の提供。 3か月コース料金 14万4千円。 . ➜ ＬＡＶＡが手掛けるオンラインダイエットプログラム【へクシス】
１１		Doctor’s diet	アプリを用いたダイエット食事指導と自宅フィットネス。 2か月コース料金 5万9600円。 . ➜ ≪ジム通い不要≫オンラインダイエット【Doctor’s Diet】
１２	NOSH-ナッシュ-	NOSH	糖質制限食の購入プログラム。弁当7食セット宅配7800円など。 . ➜ NOSH-ナッシュ-
１３		BYE-10ダイエット	ダイエットエクササイズDVDの購入。価格9800円 . ➜ BYE-10ダイエット