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ダイエット

岡山 ライザップとパーソナルトレーニングジム11社のダイエット比較集

岡山県の岡山市には、3つのパーソナルジム会社がそれぞれ3店舗のダイエットとボディメイクが行えるトレーニングジムを営業しています。さらに、自宅で行えるオンラインのパーソナルトレーニングジム8プログラムを紹介します。

1) ライザップ(RIZAP)岡山店:岡山市北区表町1-3-50 岡山県薬業会館ビル1Fの1店。
2) 24/7 ワークアウト(24/7 Workout)岡山店:岡山市北区表町1‐8‐61 ABCビルディング1F/2Fの1店。
3)リタスタイル(Rita-Style)岡山駅前店:岡山市北区本町6-30 第一セントラルビル 二号館 6階の1店。

RIZAP岡山店は、JR岡山駅の東口から徒歩15分の所にあります。24/7 Workout岡山店は、岡山電気軌道の県庁通り駅より徒歩2分の距離です。

皆さんはダイエットが続かなかった経験をお持ちではありませんか?一人では難しいダイエットも、パーソナルトレーニングジム
へ通えば2か月間で無理なく行うことができます。

これらプライベートジムでは、身体を引き締めて魅力的になるように専属トレーナー1対1で徹底的にサポートしてくれます。そして科学的根拠に基づいたジム運動と食事指導のプログラムを進めていきます。

岡山でも、ライザップと24/7 ワークアウトは完全個室のジムを用意しています。女性の方でも人目を気にせず安心してダイエット運動に集中していただけます。

ジムトレーニングは1回50分または75分の運動を週2回行うのが基本です。これを2か月間行う短期集中プログラムでダイエットが行えます。

運動と併せて指導を受ける食事管理は、低糖質レシピの紹介と実践になります。これを通じて単に痩せるだけでなく、引き締まった体の健康な食習慣を確立します。


sugarcutgym
RIZAPと24/7 ワークアウトとも、最初に設定したダイエット数値目標が達成できなかったときは参加料をすべて返す全額返金保証を掲げています。この詳細な内容は無料カウンセリングでお尋ねください。

岡山県の県庁は岡山市にあります。周辺都市には倉敷市、総社市、玉野市、赤磐市、瀬戸内市、備前市、笠岡市があります。

岡山 ライザップとパーソナルトレーニングジム11社の公式サイトへ外部リンク

ジム参加を検討される場合は、以下のリンクまたは赤矢印先をクリックして、各ジムの公式サイトへ入り無料カウンセリングを申し込んでください

そして、無料カウンセリングで内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
RIZAP
岡山1店(岡山)、東京30店、神奈川7店、埼玉7店、群馬1店、栃木2店、茨城2店など全国116店。
.
営業時間7時~23時、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金29万8千円、
.
RIZAP
24/7 ワークアウト
岡山1店(岡山)、東京11店、神奈川3店、埼玉2店、千葉3店、 群馬1店など全国39店。
.
営業時間7時~24時、
入会金3万8千円、
2ヶ月コース料金19万6千円、
.
パーソナルトレージングジム
ダイエットジム リタスタイル 来店プログラム リタスタイル 岡山1店、福岡2店(博多、天神)、北九州1店(小倉)、熊本2店、鹿児島1店の全国7店
.
営業時間9時~23時、
入会金3万8千円、
2ヶ月コース料金19万6千円、
.
ダイエットジム リタスタイル 来店プログラム

 


■ 自宅でできる格安ダイエットジムプログラム

*印がよく選ばれているダイエットジムプログラムです。

リンク ジム名 内容・料金
RIZAP STYLE(ライザップスタイル) ライザップ
スタイル
タンパクドリンクRizapStyle、専門カウンセリング、自宅トレーニングDVDの提供。

1か月コース料金 3万9410円
.
ライザップスタイルプログラム
FiNCプレミアム無料体験申込み FiNCプレミアム
アプリを用いたダイエット指導。
月額980円。
.
FiNCプレミアム無料体験申込み
FiNC
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食の提供。
2か月コース料金 9万8千円。
.
ダイエット家庭教師
HEXIS
女性専用
スマホを用いた生活指導、エクササイズ動画配信とダイエット食の提供。
3か月コース料金 14万4千円。
.
LAVAが手掛けるオンラインダイエットプログラム【へクシス】
Doctor’s Diet(ドクターズダイエット) Doctor’s diet
アプリを用いたダイエット食事指導と自宅フィットネス。
2か月コース料金 5万9600円。
.
≪ジム通い不要≫オンラインダイエット【Doctor’s Diet】
NOSH-ナッシュ- NOSH
糖質制限食の購入プログラム。
弁当7食セット宅配7800円など。
.
NOSH-ナッシュ-
10 Fit-Lib.
150本以上のフィット・ネット動画が見れる。
月額 980円。
.
フィット・リブ
11

BYE-10ダイエット
ダイエットエクササイズDVDの購入。
価格9800円
.
BYE-10ダイエット

 


鹿児島市 ライザップとパーソナルトレーニングジム11社のダイエット比較

鹿児島県の鹿児島市には、以下3社のプライベートジムが計3店のダイエットジムを出しています。また自宅で行えるパーソナルジムのプログラム8つを下表に掲載します。

1) RIZAP(ライザップ)鹿児島店: 鹿児島市中町1-5 MRUZENⅡビル4Fの1店。
2) 24/7workout(24/7 ワークアウト)鹿児島店: 鹿児島市東千石町13-19天文館第2ビル5Fの1店。
3) RITA-STYLE(リタスタイル)鹿児島店: 鹿児島市中町7-9 シゲノビル2Fの1店。

これらパーソナルトレーニングジムでは、科学的根拠に基づいた筋肉トレーニングと食事コントロールで2か月間の短期間で理想のボデイメイクができます。体重を落とし、ウエストが引き締まり、男性的たくましさ、女性的曲線美の肉体を得ることができます。

ダイエットジムにおける運動トレーニングでは、経験と知識のあるトレーナーが1対1で指導してくれます。サービス精神を持ったプロの専属トレーナーの補助で、ダイエットに必要な筋力運動が簡単に行えます。

各ジムには運動のための複数ブースが用意されています。予約をすることによってほぼ完全個室でトレーニングが行えるため、パーソナルトレーニングジムあるいはプライベートジムと呼ばれています。

専属トレーナーが指導する食事管理は、食事制限ではなく、必要な食事量をしっかり食べることです。ダイエットの基本は、糖質と炭水化物のみ制限していきます。


sugarcutgym
RIZAP、24/7 ワークアウトともに、ダイエット効果には絶対的自信をもっています。このため各ジムとも、トレーナー指示を守ったにもかかわらず痩せられない場合、30日以内なら全額ジム費用を返す制度を掲げています。

鹿児島市は九州最南端の都市で、県庁所在地です。近くには霧島市、指宿市、いちき串木野市、垂水市、鹿屋市、薩摩川内市、出水市があります。

鹿児島県と市 ライザップとパーソナルトレーニングジム7社の公式サイトへ外部リンク

ジム参加を検討される場合は、以下のリンクまたは赤矢印先をクリックして、各ジムの公式サイトへ入り無料カウンセリングを申し込んでください

そして、無料カウンセリングで内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
RIZAP
鹿児島1店(鹿児島)、東京30店、神奈川7店、埼玉7店、群馬1店、栃木2店、茨城2店など全国116店。
.
営業時間7時~23時、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金29万8千円、
.
RIZAP
24/7 ワークアウト
鹿児島1店(鹿児島)、東京11店、神奈川3店、埼玉2店、千葉3店、 群馬1店など全国39店。
.
営業時間7時~24時、
入会金3万8千円、
2ヶ月コース料金19万6千円、
.
パーソナルトレージングジム
ダイエットジム リタスタイル 来店プログラム リタスタイル 鹿児島1店(鹿児島)、福岡2店(博多、天神)、北九州1店(小倉)、熊本1店、岡山1店の全国7店
.
営業時間9時~23時、
入会金3万8千円、
2ヶ月コース料金19万6千円、
.
ダイエットジム リタスタイル 来店プログラム
LAVA
ヨガ
女性専用

パーソナルトレーニングジムではなくホット・ヨガです。
京都市6店(三条、桂、山科[男女共用]、伏見桃山、北大路、西院)、京田辺市1店(松井山手)など全国370店
.
営業時間:電話受付 平日8時半~21時、土日祝8時半~18時。
入会金・登録料1万円(割引あり)、
月額1万300円(割引あり)。
.
ホットヨガスタジオLAVA
CALDO
ヨガ
女性専用

パーソナルトレーニングジムではなくホットヨガ・フィットネスです。
京都1店(四条大宮店)、滋賀2店(草津、森山)など全国60店
.
営業時間:平日10時半~22時、土日10時半~19時半など店舗により異なる。
入会金と事務手数料あり、
月額9180円~。
.
驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】
LoIve
ヨガ
女性専用

パーソナルトレーニングジムではなくホットヨガです。
京都1店(四条河原町)など全国30店
.
営業時間:10時~22時、月曜定休。
入会金1000円・登録料5076円(割引あり)、
月額12744円(割引あり)。
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めざせくびれ女子!ホットヨガ体験500円 Loive


■ 自宅でできる格安ダイエットジムプログラム

*印がよく選ばれているダイエットジムプログラムです。

リンク ジム名 内容・料金
RIZAP STYLE(ライザップスタイル) ライザップ
スタイル
タンパクドリンクRizapStyle、専門カウンセリング、自宅トレーニングDVDの提供。

1か月コース料金 3万9410円
.
ライザップスタイルプログラム
FiNCプレミアム無料体験申込み FiNCプレミアム
アプリを用いたダイエット指導。
月額980円。
.
FiNCプレミアム無料体験申込み
FiNC
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食の提供。
2か月コース料金 9万8千円。
.
ダイエット家庭教師
HEXIS
女性専用
スマホを用いた生活指導、エクササイズ動画配信とダイエット食の提供。
3か月コース料金 14万4千円。
.
LAVAが手掛けるオンラインダイエットプログラム【へクシス】
Doctor’s Diet(ドクターズダイエット) Doctor’s diet
アプリを用いたダイエット食事指導と自宅フィットネス。
2か月コース料金 5万9600円。
.
≪ジム通い不要≫オンラインダイエット【Doctor’s Diet】
NOSH-ナッシュ- NOSH
糖質制限食の購入プログラム。
弁当7食セット宅配7800円など。
.
NOSH-ナッシュ-
10 Fit-Lib.
150本以上のフィット・ネット動画が見れる。
月額 980円。
.
フィット・リブ
11

BYE-10ダイエット
ダイエットエクササイズDVDの購入。
価格9800円
.
BYE-10ダイエット

 


山梨県 甲府市 ライザップとパーソナルトレーニングジム11社のダイエット比較集

山梨県の県庁所在地、甲府市では、ダイエットのためのプライベートジム会社3つがそれぞれ1店舗を営業しています。また、自宅で行えるオンラインのパーソナルトレーニングジムを8プログラム紹介します。

1) RIZAP: ライザップ甲府店(甲府市丸の内1-1-8 山梨交通ビル6F)の1店舗。
2) 24/7 Workout: 24/7 ワークアウト甲府店(甲府市丸の内2-1-5 新橋ビル701号)の1店舗。
3) B3Fit: ビースリーフィット甲府店(甲府市城東3-11-12 環境第一ビル1F)の1店舗。

ライザップ甲府店と24/7 ワークアウト甲府店ともにJR甲府駅から徒歩1分の所にあります。ジムトレーニングに通うのに大変便利です。

一人では続けることが難しいダイエットの運動トレーニングと食事管理も、パーソナルトレーニングジムへ行けば無理なく行えます。あなたに専属のトレーナーが付いてマンツーマンで、2か月間という確立されたシステムでダイエットが進んでいきます。

ライザップと24/7 ワークアウトのダイエットジムは完全個室になっていて人目を気にすることなくトレーニングに専念できます。いずれのパーソナルジムもタオル完備の個室シャワーが準備されていますので、手ぶらで通うことができます。

また、専属トレーナーから食事指導を受けることになります。糖質の多い食べ物を控えて、十分な量の食事をバランス良くとれるメニューを紹介してもらえます。


sugarcutgym
これらパーソナルトレーニングジムでは運動による脂肪燃焼糖質制限を組み合わせることにより、効率よく確実に痩せることができます。ライザップと24/7 ワークアウトのダイエットジムは、痩せない場合はジム費用をすべて返す全額返金保証をうたっています。詳しい内容は無料カウンセリングの際にお問い合わせください。。

甲府市は山梨県の中心都市です。ジム甲府店に通える近郊都市には、山梨市、韮崎市、昭和町、笛吹市、甲斐市、中央市、甲州市、南アルプス市があります。

山梨県 甲府市 ライザップとパーソナルトレーニングジム7つの公式サイトへ外部リンク

ジム参加を検討される場合は、以下のリンクまたは赤矢印先をクリックして各ジムの公式サイトへ入り、無料カウンセリングを申し込んでください

そして、無料カウンセリングでは内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。

 

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
RIZAP
山梨1店(甲府)、東京30店、神奈川7店、埼玉7店、群馬1店、栃木2店、茨城2店など全国116店。

営業時間 7時~23時、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金29万8千円、
.
RIZAP

24/7 ワークアウト
山梨1店(甲府)、東京11店、神奈川3店、埼玉2店、千葉3店、 群馬1店など全国39店。

営業時間7時~24時、
入会金3万8千円、
2ヶ月コース料金19万6千円、
.
パーソナルトレージングジム

B3Fit 山梨1店(甲府)、

営業時間9時半~22時半、
入会金2万8千円、
2ヶ月コース料金19万2千円、
.
B3Fit

 


■ 自宅でできる格安ダイエットジムプログラム

*印がよく選ばれているダイエットジムプログラムです。

リンク ジム名 内容・料金
RIZAP STYLE(ライザップスタイル) ライザップ
スタイル
タンパクドリンクRizapStyle、専門カウンセリング、自宅トレーニングDVDの提供。

1か月コース料金 3万9410円
.
ライザップスタイルプログラム
FiNCプレミアム無料体験申込み FiNCプレミアム
アプリを用いたダイエット指導。
月額980円。
.
FiNCプレミアム無料体験申込み
FiNC
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食の提供。
2か月コース料金 9万8千円。
.
ダイエット家庭教師
HEXIS
女性専用
スマホを用いた生活指導、エクササイズ動画配信とダイエット食の提供。
3か月コース料金 14万4千円。
.
LAVAが手掛けるオンラインダイエットプログラム【へクシス】
Doctor’s Diet(ドクターズダイエット) Doctor’s diet
アプリを用いたダイエット食事指導と自宅フィットネス。
2か月コース料金 5万9600円。
.
≪ジム通い不要≫オンラインダイエット【Doctor’s Diet】
NOSH-ナッシュ- NOSH
糖質制限食の購入プログラム。
弁当7食セット宅配7800円など。
.
NOSH-ナッシュ-
10 Fit-Lib.
150本以上のフィット・ネット動画が見れる。
月額 980円。
.
フィット・リブ
11

BYE-10ダイエット
ダイエットエクササイズDVDの購入。
価格9800円
.
BYE-10ダイエット

 


兵庫県 神戸など5市 ライザップとパーソナルトレーニングジム11社のダイエット比較

兵庫県の神戸市、西宮市、芦屋市、姫路市、明石市には、以下4つのプライベートジム会社のダイエットジム店舗が計7か所あります。また、自宅で行えるパーソナルトレーニングのジムプログラム8つが掲載されています。

● 神戸市
1) シェイプス(Shapes): 神戸三宮店(中央区三宮町1-4-3 Clefy三宮8F)の1店舗、 女性専用ジムです。
2) ライザップ(RIZAP): 神戸店(中央区江戸町104 江戸町104ビル4F)の1店舗。
3) 24/7 ワークアウト(24/7workout): 三宮店(中央区八幡通4-2-14 トロア神戸ビル6階 )、西宮店の2店舗。

● 西宮市
4) ライザップ(RIZAP): 西宮北口店(芦原町9番-33 西宮北口プライマリーワン ガーデンテラス1F)の1店舗。

● 芦屋市
5) シェイプス(Shapes): 芦屋店(大原町2-5 ヴィ・ザ・ヴィ芦屋4F)の1店舗、 女性専用ジムです。

● 姫路市
6) ライザップ(RIZAP): 姫路店(駅前町-338番地 WATビル4F)の1店舗

● 明石市
7) ライザップ(RIZAP): 明石店(本町1-2-29 明石追手ビル2F)の1店舗

その他の近畿圏には、大阪府は心斎橋、梅田、西梅田、難波、天王寺、堺市などに計22店と、京都府7店のパーソナルトレーニングジムがあります。いずれのジム店舗でも、運動マシーンを使った筋力トレーニングを行うことができます。

これらプライベートジムでは2ヶ月間の短期で体重を落とし、体を引き締めるシェイプスアップができます。個人トレーナーが参加者一人一人に対してダイエット運動食事指導を行っていきます。

食事管理では、糖質・脂質・タンパク質の3大栄養素をバランスよく摂取することを指導します。十分な食事をとりながら、炭水化物と糖質の制限を行います。

ライザップなどは予約制個室を備えています。シェイプス女性専用のダイエット空間で、ブライダルコースも用意されています。


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ライザップなどいくつかのダイエットジム、最初に定めた減量目標数値が達成できない場合は、ジム参加費用をすべて返金する全額返金制度をとっています。万が一、体重が落ちない場合には、トレーニング開始30日以内に返金申請を行ってください。

兵庫県 神戸・西宮・芦屋・姫路・明石 ライザップとパーソナルトレーニングジム7社の公式サイトへ外部リンク

ジム参加を検討される場合は、以下のリンクまたは赤矢印先をクリックして各ジムの公式サイトへ入り、無料カウンセリングを申し込んでください

そして、無料カウンセリングでは内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。

 

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
Shapes
女性専用
兵庫2店(神戸三宮、芦屋)、大阪6店(心斎橋本店、梅田、西梅田、天王寺、堺東、本町)、京都2店(京都三条、京都駅前)、和歌山店など全国53店
.
営業時間は神戸三宮店:平日11時~21時、土日祝11時~21時、
芦屋店:平日10時~22時、土日祝9時~19時、
.
入会金2万円、
・基本60日コース料金24万円、
・デイコース料金21万6千円、
.
圧倒的なモニター数!新しい自分に生まれ変わる70日間ダイエットプログラム。女性専用ダイエット&ボディメイクパーソナルジム。シェイプスインターナショナルはこちら
RIZAP 兵庫4店(神戸、西宮北口、姫路、明石)、大阪9店(天王寺、心斎橋、梅田、難波、江坂、京橋、堺東、豊中、枚方)、京都1店、滋賀1店、奈良1店、和歌山1店など全国116店。

営業時間7時~23時、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金29万8千円、
.
RIZAP

24/7 ワークアウト 兵庫2店(三宮、西宮)、大阪4店(心斎橋、梅田、難波、堺東)、京都1店(京都)、和歌山1店など全国47店。

営業時間7時~24時、
入会金3万8千円、
2ヶ月コース料金19万6千円、
.
パーソナルトレージングジム

 


■ 自宅でできる格安ダイエットジムプログラム

*印がよく選ばれているダイエットジムプログラムです。

リンク ジム名 内容・料金
RIZAP STYLE(ライザップスタイル) ライザップ
スタイル
タンパクドリンクRizapStyle、専門カウンセリング、自宅トレーニングDVDの提供。

1か月コース料金 3万9410円
.
ライザップスタイルプログラム
FiNCプレミアム無料体験申込み FiNCプレミアム
アプリを用いたダイエット指導。
月額980円。
.
FiNCプレミアム無料体験申込み
FiNC
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食の提供。
2か月コース料金 9万8千円。
.
ダイエット家庭教師
HEXIS
女性専用
スマホを用いた生活指導、エクササイズ動画配信とダイエット食の提供。
3か月コース料金 14万4千円。
.
LAVAが手掛けるオンラインダイエットプログラム【へクシス】
Doctor’s Diet(ドクターズダイエット) Doctor’s diet
アプリを用いたダイエット食事指導と自宅フィットネス。
2か月コース料金 5万9600円。
.
≪ジム通い不要≫オンラインダイエット【Doctor’s Diet】
NOSH-ナッシュ- NOSH
糖質制限食の購入プログラム。
弁当7食セット宅配7800円など。
.
NOSH-ナッシュ-
10 Fit-Lib.
150本以上のフィット・ネット動画が見れる。
月額 980円。
.
フィット・リブ
11

BYE-10ダイエット
ダイエットエクササイズDVDの購入。
価格9800円
.
BYE-10ダイエット

 


茨城県 水戸・つくば ライザップとパーソナルトレーニングジム9社のダイエット比較

茨城県の水戸市つくば市、土浦市にはプライベートジム会社ライザップのダイエットジムが計3店舗あります。また、自宅で行えるオンラインのパーソナルトレーニングプログラム8つを紹介します。

● 水戸市
1) ライザップ(RIZAP)水戸店: 水戸市泉町1-2-1 アーバンスクエア水戸ビル7Fの1店舗。

● つくば市
2) ライザップ(RIZAP)つくば店: つくば市吾妻1-5-3 つくばクレオスクエアMOG 4Fの1店舗。つくば駅より徒歩3分と便利です。

● 土浦市
3) ライザップ(RIZAP)土浦店:

パーソナルトレーニングジム水戸店は、常磐線の水戸駅から徒歩圏内に位置しています。水戸市近辺のひたちなか市、日立市、那珂市、常陸太田市、常陸大宮市、笠間市、石岡市、土浦市から容易にアクセスできます。

ライザップは、年齢、体力、体調に合わせて参加者ひとりひとりにオリジナルトレーニングプログラムをつくってくれます。肩、胸、腹、背中と全身をバランスよくシェイプアップできます。

ライザップは完全個室の予約制のため、女性にも人気のジムになっています。専属トレーナーがマンツーマンで運動指導をするパーソナルトレーニングジムです。

ライザップジムでは、専属トレーナーが運動トレーニングに併せて食事管理を行っています。体脂肪を減らし、筋肉を落とさない糖質制限メニューを指導してもらえます。


sugarcutgym
ライザップは、最初に決めた目標減量が達成できないとき、ジム料金を払い戻す全額返金保証を掲げています。個別面談にて、詳しく内容をお尋ねください。

茨城県 水戸・つくば ライザップとパーソナルトレーニングジム5社の公式サイトへ外部リンク

ジム参加を検討される場合は、以下のリンク画像または赤矢印先をクリックして各ジムの公式サイトへ入り、無料カウンセリングを申し込んでください

そして、無料カウンセリングでは内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。

リンク ジム名 場所・営業時間・料金
RIZAP
茨城3店(水戸、つくば、土浦)、東京30店(銀座、銀座7丁目、神田、品川、六本木、麻布十番、新宿、新宿三丁目、池袋東口、池袋西口3F、池袋西口10F、上野、北千住、練馬、神宮前、代々木上原、恵比寿、中目黒、自由が丘、成城、聖蹟桜ヶ丘、三軒茶屋、錦糸町、神楽坂、蒲田、経堂、府中、町田、立川、八王子)、神奈川7店(横浜西口、横浜東口、川崎、本厚木、関内、藤沢、小田原)、千葉5店(千葉、船橋、柏、松戸、浦安)、埼玉7店(大宮西口、大宮東口、浦和、春日部、所沢、本川越、南越谷)、群馬1店(高崎)、栃木2店(宇都宮、小山)など全国118店。

営業時間 7:00~23:00、
入会金5万円、
2ヶ月コース料金29万8千円、
.
RIZAP

 


■ 自宅でできる格安ダイエットジムプログラム

*印がよく選ばれているダイエットジムプログラムです。

リンク ジム名 内容・料金
RIZAP STYLE(ライザップスタイル) ライザップ
スタイル
タンパクドリンクRizapStyle、専門カウンセリング、自宅トレーニングDVDの提供。

1か月コース料金 3万9410円
.
ライザップスタイルプログラム
FiNCプレミアム無料体験申込み FiNCプレミアム
アプリを用いたダイエット指導。
月額980円。
.
FiNCプレミアム無料体験申込み
FiNC
アプリを用いたダイエット指導とダイエット食の提供。
2か月コース料金 9万8千円。
.
ダイエット家庭教師
HEXIS
女性専用
スマホを用いた生活指導、エクササイズ動画配信とダイエット食の提供。
3か月コース料金 14万4千円。
.
LAVAが手掛けるオンラインダイエットプログラム【へクシス】
Doctor’s Diet(ドクターズダイエット) Doctor’s diet
アプリを用いたダイエット食事指導と自宅フィットネス。
2か月コース料金 5万9600円。
.
≪ジム通い不要≫オンラインダイエット【Doctor’s Diet】
NOSH-ナッシュ- NOSH
糖質制限食の購入プログラム。
弁当7食セット宅配7800円など。
.
NOSH-ナッシュ-
Fit-Lib.
150本以上のフィット・ネット動画が見れる。
月額 980円。
.
フィット・リブ


BYE-10ダイエット
ダイエットエクササイズDVDの購入。
価格9800円
.
BYE-10ダイエット

 


べジーデル酵素液 通販の価格、ダイエットやり方と痩せる効果、ドリンク売れ筋ランキング

べジーデル酵素液は、奈良県の澤田酒造が製造し、株式会社ビューティプランニングが販売する酵素ダイエットのための酵素ドリンクです。106種類の厳選された野菜・果実・野草・海草を原料として造る酵素液です。

べジーデル酵素液は、
ダイエットで不足する栄養素を補うに十分なミネラルとビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンEを含んだ栄養機能食品です。

べジーデル酵素液は、原液のままでも飲めますし、冷たい水で2倍に薄めてもおいしく飲めます。また、他の食品や果実と一緒に摂っても構いません。

べジーデル酵素液は、販売から4年間で80万本を売り上げた実績のある酵素ドリンクです。。

価格は、べジーデル酵素液720mlが1本で8,208円です。2本で14,774円、3本で20,930円になります。
定期コースで注文すれば、1本6,566円で買えます。

べジーデル酵素液は、ダイエットだけでなく、健康を守る発酵酵素飲料でもあります。

以下のようにべジーデル酵素液を飲んで、目的に合うダイエットを効果的に行ってください。

■ べジーデル酵素液によるプチ断食(ファスティング)のやり方と痩せる効果

一回の食事に替えて、べジーデル酵素液60ml~120mlを飲みます。これを1日3食のうち何回行うかによって、短期集中コースからゆっくりコースまで以下の3段階に分かれます。

1.1日3食をべジーデル酵素液に置き替える48時間ダイエット:
べジーデル酵素液を60ml~120mlを、食事の替わりに1日3回飲みます。十分量の水分は摂りますが、通常の食事は基本的に摂りません。プチ断食を48時間だけ行う集中ダイエットコースです。

2.朝食と夕食を置き替える3日間ダイエット:
べジーデル酵素液を60ml~120mlを朝と夜の2回飲みます。昼食は通常食をとります。これを3日間行う中間コースです。

3.夕食だけ置き替える6日間ダイエット:
べジーデル酵素液を60ml~120mlを一日に1回飲みます。朝食と昼食は通常食をとります。これを6日間行うゆっくりコースです。

いずれのコースも、目標となる減量数値はべジーデル酵素液の公式ページには表示されていません

一般的な酵素ダイエットのやり方として、置き換え以外の通常食の内容を糖質を控えたものにすることによってダイエットを確実に進めます。この糖質制限によって、期待できるダイエット数値は以下の通りです。

SugarCutRebound

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酵水素328選 通販の価格、ダイエットやり方と痩せる効果、ドリンク売れ筋ランキング

酵水素328選は、ジェイフロンティア株式会社が販売する健康で美しくダイエットするための酵素ドリンクです。328種類の酵素エキスに水素をプラスし、各種ビタミン・ミネラルを含む栄養機能食品です。

酵水素328選にはアサイーベリーの味わいがあり、美味しく飲めるようになっています。また、ジュース、スポーツドリンク、炭酸水で割って楽しく、飽きずに飲むこともできます。

酵水素328選は、元アイドルの小阪由佳さんを3カ月で激痩せさせた酵素ドリンクとしても評判です。

定期購入価格なら、酵水素328選500mlが2本で8,900円です。4本で16,760円、6本で23,570円になります。
1本だけの通常購入価格は4740円です。

酵水素328選はビタミン・ミネラル・食物繊維を豊富に含みます。ダイエットだけでなく、健康への手助けにもなります。

以下のように酵水素328選を飲めば、効果的な減量ができます。

■ 酵水素328選によるプチ断食(ファスティング)のやり方と痩せる効果

一日一食を酵水素328選に置き替えることにより、摂取カロリーは670kcal減ります。これを1週間続けると、1kgの体重減少が見込めます。

1.1日1食を酵水素328選に置き替える長期ダイエット:
酵水素328選35mlを、食事の替わりに1日1回飲みます。その他の2回の食事では通常食をとります。

1か月に4kgの体重減少が目安になります。

2.1日間~3日間、3食を置き替える短期ダイエット:
酵水素328選35mlを1回分として一日に3回飲みます。この断食期間が終了したら、1日1回の置き替えダイエットへ移行します。

短期集中のカロリー制限により、一層の体重減量ができます

また、一般的な酵素ダイエットのやり方として、置き換え以外の通常食の内容を糖質を控えたものにすることがしばしば行われます。この糖質制限によって、さらにダイエットを加速できます。

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酵水素328選 通販サイトへ外部リンク

購入サイト 酵水素328選 酵水素328選
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328種類の酵素エキスに水素をプラス、
1本4740円
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酵水素328選

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ベルタ酵素
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一番よく売れている人気商品です、
1本 5,080円
2本 10,160円
5本 22,800円
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購入はこちら 「ベルタ酵素ドリンク」
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優光泉
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九州産野菜から造られる完全無添加、
550mlを2本で7992円
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3位 お嬢様酵素 お嬢様酵素
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86種類の野草、野菜、果物が入る、
1本3990円
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お嬢様酵素


お嬢様酵素 通販の価格、ダイエットやり方と痩せる効果、ドリンク売れ筋ランキング

お嬢様酵素は、株式会社リバランドが販売するダイエット、美容、健康のための酵素ドリンクです。64種類の野草と22種類の野菜・果物から抽出した酵素の濃縮エキスが含まれています。

お嬢様酵素の味わいはフルーティーで、ジュースのようにおいしく飲める酵素液です。お嬢様酵素の原液1に対して水5で割ってお飲み下さい。

お嬢様酵素はさまざまな女性雑誌で紹介され、ダイエット部門1位になっている人気の商品です。

キャンペーン価格は、お嬢様酵素720mlの1本が3,990円です。3本で10,733円、6本なら19,950円と割安になります。
定期便を選べば、2本セット、3本セットが継続的に安く購入できます。

お嬢様酵素は低カロリー豊富な酵素、ビタミン、ミネラルを含みます。ダイエットはもちろん、肌の悩み、野菜不足の方にもお勧めです。

以下のようにお嬢様酵素を飲んで、効率よくダイエットを行います。

 ■ お嬢様酵素によるプチ断食(ファスティング)のやり方と痩せる効果

一日一食をお嬢様酵素に置き替えて継続ダイエットする方法と、48時間で短期集中ダイエットする方法があります。

1.朝食だけお嬢様酵素に置き替える断食:
お嬢様酵素60mlに水300mlを加え、朝食として飲みます。昼食と夕食は通常の食事をとります。

お嬢様酵素から十分な栄養をとれるため、安定したダイエットを数か月間継続できます

2.48時間の3食断食で3kg減量:
お嬢様酵素60mlに水300mlを加えたものを1回分として一日に6回飲みます。それ以外は水やお茶など水分補給のみにします。

この3食とも通常食はとらない断食を2日間行います。2日間で3キロくらいの減量が期待できます

また、一般的な酵素ダイエットのやり方として、置き換え以外の通常食の内容を糖質を控えたものにすることがしばしば行われます。この糖質制限によってダイエット効果を確実なものにします。

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お嬢様酵素

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1位

グリーンベリースムージーダイエット
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おいしく飲めて常にダイエット上位ランクイン
1個2700円
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グリーンベリースムージー 通販の価格、ダイエットやり方と痩せる効果、酵素ドリンク売れ筋ランキング

グリーンベリースムージー(Green Berry Smoothie Diet)は、株式会社イデアが販売する痩せるためのダイエットスムージーです。
160種類の野菜、果物、穀物、豆類、海藻から抽出した酵素を含んでいます。

グリーンベリースムージーはトロリと濃厚なスムージーです。他の液状の酵素ドリンクと比べると腹持ちが良い特徴があります。

作り方は、専用シェイカーに粉末20gと水200mlを入れて、10秒間シェイクするだけです。
高級ミキサーや野菜、果物の材料は一切、必要としません。

外見は抹茶色ですが、味は甘酸っぱいベリー味です。野菜臭さがなく、おいしく飲めます。
常にダイエットの上位にランキングされる人気商品です。

価格は、グリーンベリースムージー1袋300g(15日分)2700円です。2袋で5400円、3袋で8100円です。
定期購入プランなら、2袋が4800円で購入できます。

1杯が78kalと低カロリーのため、食事の替わりに飲めば、太りぎみの方は劇的に痩せることになります。

■ グリーンベリースムージーによる置き換えダイエットやり方と痩せる効果

1日のうち1食をグリーンベリースムージー1杯200mlだけにします。残り2食は通常の食事をとります。

この置き換えにより、一日700キロカロリーを減らすことができます。

このカロリーカットにより目標とする体重減は、15日で3kg減、30日間で7kg減、45日間で10kg減が挙げられています。

さらに酵素ダイエットの一般的なやり方として、通常食の内容を糖質を控えたものにすることにより効果を確実なものにできます。

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1本 5,080円
2本 10,160円
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優光泉
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九州産野菜から造られる完全無添加、
550mlを2本で7992円
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定期購入「優光泉」
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べジーデル 酵素液 720ml

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¥4,900から
(2017/2/22 15:41時点)

ベジーデル酵素液
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優光泉 通販の価格、酵素ダイエットやり方と痩せる効果、ドリンク売れ筋ランキング

優光泉は、株式会社エリカ健康道場が開発販売する痩せるための酵素ドリンクです。
九州産の野菜を中心とした60種類の原料からつくられる完全無添加の酵素エキスです。

優光泉は、砂糖や香料が一切加えられていない完全無添加です。このため野菜本来の風味があります。

従来のスタンダード味に加え、梅味も選べます。炭酸水やヨーグルトで割っても、美味しく飲めます。

優光泉は、酵素ドリンクの売れ筋ランキング1位に何度もなったことのある、実力派の酵素ダイエット飲料です。

価格は、優光泉550mlのボトル2本7992円です。1200mlのレギュラーボトルも選べます。
定期便にすれば、最安値7452円で550mlのボトル2本を購入できます。

以下のようにベルタ酵素を飲んでダイエットを行えば、太りぎみの方は劇的に痩せることになります。

■ 優光泉酵素による断食(ファスティング)やり方と痩せる効果

朝食に替えて優光泉酵素60ccを飲むプチ断食を行うのが基本です。昼食と夕食は通常の食事をとります。

この通常食の内容を糖質を控えたものにすることにより、ダイエットを加速できます。

優光泉酵素を通常食の前や間食に飲んでも構いません。

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550mlを2本で7992円
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1本3990円
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